洋蔥炒雞蛋的做法大全詳解

洋蔥炒雞蛋的做法大全詳解

洋蔥和雞蛋都是大家日常生活中很常見的食物， 無論是洋蔥還是雞蛋都是極富營養價值的， 但是洋蔥炒雞蛋的做法， 可能有很多人跟小編剛開始知道的時候一樣， 這樣的搭配真的是健康的嗎？洋蔥炒雞蛋會是美味的菜肴嗎？一切毫無根據的揣測都是沒有意義的， 任何事情只有自己親身經歷了之後才能理解， 這道洋蔥炒雞蛋就是小編今天要送給大家的特色家常菜。

洋蔥炒雞蛋的簡單做法：
食材明細：洋蔥， 雞蛋， 油， 食鹽， 胡椒粉， 雞精和白砂糖；
1.雞蛋打散備用， 鍋中加適量油燒熱，

把雞蛋倒進去翻炒， 炒熟後盛出備用；
2.洋蔥洗淨後切成小塊， 鍋中重新加油， 燒熱後把洋蔥塊倒進去翻炒， 炒軟之後將雞蛋加進去；
3.稍作翻炒之後加入食鹽， 雞精， 白砂糖和胡椒粉， 翻炒均勻即可出鍋。

洋蔥炒雞蛋的豐富做法：
食材明細：洋蔥， 雞蛋， 臘腸， 醬油， 番茄， 食鹽， 白醋， 食用油和雞精等；
1.雞蛋打散後加入少許食鹽攪拌均勻， 滴入少許白醋， 再次攪拌；
2.臘腸用清水沖洗乾淨後切成小丁， 洋蔥剝皮之後同樣切成碎粒備用；
3.炒鍋中加適當食用油燒熱， 把臘腸先倒進去翻炒兩分鐘， 接著倒入洋蔥， 不斷的翻炒， 直至洋蔥炒至八成熟；
4.打散的雞蛋液倒進去， 與臘腸， 洋蔥一起翻炒， 最後加少許的雞精提味即可。

洋蔥炒雞蛋的做法很簡單，

只需要將洋蔥和雞蛋倒在鍋中一起炒熟即可， 但是懂得享受美食的人會對事物有更高標準的追求， 比如小編介紹的洋蔥炒雞蛋的複雜做法， 同樣的洋蔥炒雞蛋， 因為加入了臘腸和番茄就會變得有所不同， 不管是在外觀上還是在口感上， 自然是材料用的越多， 口感越是豐富。 這樣的洋蔥炒雞蛋也並不是什麼特色菜， 只是很普通的家常菜而已， 適宜大多數人群， 不過膽固醇偏高和患有腎病的人最好要謹慎食用， 三高人群一定要避免食用， 否則容易導致病情加重， 另外患有胃病和皮膚問題的人群也最好少吃或者不吃， 對身體也是有害而無一利的。