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春季氣溫不穩 多食大蒜洋蔥防感冒
俗話說：“春天孩兒臉，一天變三變。”春天氣溫變化比較大，導致患病的人明顯增多，其中年老體弱和兒童是主要人群。專家指出，在時暖時寒的春季，要及時應對天氣的急劇變化，健康度過“倒春寒”。那麼，我們該怎...
2017-03-08 -
黃燜雞的做法步驟
黃燜雞的做法步驟 1.材料備好，切片 2.雞腿切塊兒，然後放開水焯一遍，(開水加點生薑料酒香蔥) 3.上鍋加適量植物油，一小勺棉白糖 4.等糖溶化加生薑，蒜 5.糖溶化後加入薑蒜，爆香後加雞塊，雞...
2017-03-08 -
素食菜譜家常菜做法大全 木耳洋蔥拌黃瓜
很簡單很家常的涼菜，大家都會做，但是因為快到夏天了，這樣爽口的小涼菜很受歡迎，所以我也分享上來。經常有一些很簡單又營養的家常飯食，我有時因為覺得太簡單了，或者實在拍不好看，就不發上來了，免得大家看...
2017-03-08 -
洋蔥豬肉餅的做法
很多人可能會因為工作壓力大而對生活品質不再有太多的要求，他們經常在外面隨便對付著吃飯，其實，想要善待自己也並非難事，只要學習一些簡單的菜式就可以了，洋蔥豬肉餅的做法不難，一般人都可以很輕鬆地就學會。...
2016-12-08 -
吃洋蔥百吉圈上火嗎？洋蔥百吉圈的營養價值有哪些?
洋蔥百吉圈的營養價值非常的豐富，並且是我們生活中隨處可見的一種食物，但是很多人都覺得經常吃洋蔥百吉圈會上火，有的時候不敢食用，那麼吃洋蔥百吉圈會上火嗎？ 洋蔥百吉圈的營養價值1、洋蔥具有發散風寒的作...
2016-12-20 -
美食推薦|洋蔥木耳炒雞蛋
“洋蔥有發散風寒，降血壓血糖、預防血栓形成的作用，還有很強的殺菌能力。黑木耳含有豐富的蛋白質，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，具有很強的排毒作用。雞蛋是一種營養豐富的食品，味道鮮美。今天很難得的買到了...
2017-03-08 -
【推薦】洋蔥炒雞蛋 吃出健康的秘密
材料： 洋蔥、雞蛋、紅椒 調料： 薑、鹽、雞精、植物油 做法： 洋蔥洗乾淨去皮切絲，紅椒切絲 把雞蛋加點鹽劃散。鍋中底油，油熱，倒入蛋液炒蛋，然後弄成蛋花盛起來待用 鍋中倒入底油，油熱加一點薑片，...
2017-03-08 -
洋蔥胡蘿蔔炒雞蛋
菜品口味：蔥香 主要工藝：炒 所需時間：十分鐘 製作難度：簡單 所在分類： 蔥香,減肥,炒 用料:一個洋蔥半個胡蘿蔔三個雞蛋適量薑適量蒜適量鹽適量糖適量鮮雞汁 製作步驟: 1 備好的食材。 2 胡...
2017-03-08 -
【雞蛋美食】洋蔥炒雞蛋
原料： 洋蔥150克、胡蘿蔔60克、雞蛋2個、蔥花少許、鹽適量。 做法： 1、洋蔥撕掉內層的薄膜，洗淨切成粗絲;胡蘿蔔去皮切成跟洋蔥粗細相仿的薄條; 2、雞蛋打散，滴入少許料酒、幾滴水，再調入少許...
2017-03-08 -
鮮筍香菇燜雞肉&小雞燉菇湯
鮮筍香菇燜雞肉：鮮筍入口爽脆、清甜，筍香濃溢，配以香菇燜炒，嫩滑雞肉變得香氣四溢。竹筍具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效，適宜乾燥的天氣食用。 小雞燉菇湯：用小火慢燉，使食材慢...
2017-03-08 -
哪些人不宜食用洋蔥百吉圈？洋蔥百吉圈的副作用有哪些?
洋蔥百吉圈雖然是我們生活中再熟悉不過和比較常吃的食物，但是我們對它的屬性和營養價值瞭解的卻不多，它並不適合所有的人食用，否則也會對身體帶來一些不適，下面一起看一下哪些人不適合吃洋蔥百吉圈。副作用無副...
2016-12-29 -
活百歲不癡呆的11個秘訣 生吃洋蔥喝開水
日本順天堂大學教授、著名抗老化研究專家白澤卓二在其著作《活到百歲不癡呆的101個方法》裡，將保持大腦年輕態的原因都歸為健康的生活習慣。我們來看看，哪些習慣能讓老人保持年輕呢？早起習慣：1、起床後馬上...
2013-11-27 -
飲食小偏方：洋蔥助睡眠
導讀：生活中的保健小竅門很多，其中不乏有些奇怪的點子，但效果還真不錯。美國《讀者文摘》與英國《每日郵報》最近分別整理了一些療效顯著的偏方。 1.金銀花掃除雀斑。這種療法來自愛爾蘭。挑選一...
2017-03-08 -
洋蔥的吃法 洋蔥吃對了防癌抗癌
洋蔥作為一種防癌抗癌食物，一直很受人們的歡迎，洋蔥的做法也被人們傳了又傳，但是你真的知道洋蔥怎麼做好吃嗎?知道洋蔥怎麼做嗎?今天我們就來為大家介紹一下洋蔥的常見吃法，一起跟著做吧。 洋蔥具有其...
2016-06-23 -
洋蔥功效頗多，但切忌這四種食物
洋蔥是大眾化食物，日常生活中我們經常吃洋蔥，洋蔥的養生功效多多，吃法多樣，可做主菜也可做配菜。但一些食物和洋蔥相克，是不能一起吃的，要注意了。那麼，洋蔥不能和什麼一起吃呢？一起來看看吧。洋蔥不能和...
2016-08-05 -
20160126食來運轉視頻全集：紅燜雞塊的做法
雞肉的做法非常豐富多樣，經常吃雞肉對我們的身體健康是非常有利的，而且雞肉吃起來也非常的美味。那麼日常生活中紅燜雞塊的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉視頻全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該...
2016-01-26 -
洋蔥與它們同吃猶如吃毒藥
洋蔥，作為一種常見的食材，洋蔥的功效經常被人們提起，但即使如此，有些食物也是不能和洋蔥一起食用的，否則就會引起身體的不適，嚴重的甚至會形成結石、眼睛失明，如果還經常吃，就猶如在喂毒藥，毒害自己。...
2016-08-02 -
洋蔥炒魷魚的做法，洋蔥炒魷魚家常做法
洋蔥具有殺菌消毒、抗癌的作用，魷魚含有豐富的蛋白質和微量元素，常吃可以補血。洋蔥和魷魚可謂是絕妙的搭配，洋蔥口味清甜、魷魚口味鹹鮮，兩者搭配在一起可謂是天作之合，這種美味想像都要流口水了。 一: 洋...
2016-10-17 -
豬肉炒洋蔥
配方：洋蔥150克，瘦豬肉50克。 制法：洋蔥、豬肉均切絲。起油鍋燒至八成熱，放入豬肉絲翻炒，再入洋蔥同炒片刻，調味稍炒即成。 功效：益氣降脂。 用法：佐餐食用。
2017-03-08 -
洋蔥泡醋降血糖
洋蔥是可以保護心血管疾病的食療能手，醋對於軟化血管，治療高血壓動脈硬化也有非常好的效果，如果你想降糖的話，洋蔥泡醋就是最佳食療方法。 糖尿病患者也最容易發生骨質疏鬆，而洋蔥含有一定的鈣質，瑞士...
2012-08-04
