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【怎樣提防出遊時頸肩痛】
五一小長假又要到了，相比清明、端午等其他小長假，人們五一出遊的欲望更高。小長假出遊的一個特點就是行程比較緊湊，旅途勞累又休息不好，很容易遭遇健康問題，頸肩疼痛就是其中一個非常常見的問題。>>>春季...
2017-02-17 -
【脊髓損傷致殘率高 做好康復訓練是關鍵】
脊髓損傷是脊柱損傷最嚴重的併發症，導致損傷節段以下的肢體嚴重功能障礙。據資料顯示：脊髓損傷致殘率占整個殘疾患者的33%。脊髓損傷的康復訓練可起到輔助治療的效果，減少併發症發生的概率，是脊髓損傷治療...
2017-02-17 -
白領舒緩頸肩有7個妙招
對於每天坐辦公室的OL來說，頸肩酸痛似乎是不可避免的事情，你是否重視過這個問題呢？頸肩酸痛不是小事，它不但會讓你渾身僵硬體態不雅，還影響著整個身體健康，小編給你介紹幾個舒緩頸肩的好方法，擊退你的頸肩...
2017-01-12 -
髂腰韌帶損傷小針刀療法
髂腰韌帶損傷是指在彎腰時突然遭受外力或負重時腰肌突然失力而引起的急慢性損傷，從而導致腰背疼痛和活動功能障礙的一種病症。本病好發於青壯年體力勞動者，男性多於女性。 髂腰韌帶因其肥厚而堅韌，即使受到暴...
2017-02-17 -
臀上皮神經損傷小針刀療法
臀上皮神經損傷又叫臀上皮神經卡壓綜合征，是臀上皮神經在其越過髂脊及穿出臀部深筋膜處受牽拉、壓迫等損傷而造成的疼痛綜合征。該病占急性腰臀部軟組織損傷的40%～60%,易反復，是引起腰腿痛的主要原因之...
2017-02-17 -
臀大肌損傷小針刀療法
臀大肌損傷是在外力直接或間接作用下，肌肉過度收縮或被動拉長而導致肌纖維斷裂。當出現肌肉拉傷時，一般表現為完成重複動作即有疼痛。輕度肌肉拉傷常伴有傷處疼痛、局部腫脹、壓痛、肌肉緊張等症狀，重者則多表...
2017-02-17 -
臀中肌損傷小針刀療法
臀中肌損傷是臨床常見的病損之一，有急、慢性兩種。臀中肌位於臀大肌的深面，起於髂脊外側，止於股骨大轉子。其神經支配源於L4-L5，S1的臀上神經。此肌收縮時能外展和內旋大腿，是髖部主要的外展肌之一。...
2017-02-17 -
穴位按摩法 趕走頸肩疼痛的煩惱
肩頸疼痛的症狀，很多人都有過。尤其是白領一族，長時間坐在電腦前，不經常活動，就會容易引發肩頸痛。這裡給大家介紹按摩穴位的方法來治療肩頸痛。那麼應該按摩哪些穴位呢?按摩的方法又是什麼呢?一起來看一...
2016-04-29 -
過敏反應的損傷原因
一、體質原因 導致過敏反應的主要原因是患者本身具有過敏體質，多有哮喘，蕁麻疹史或對多種藥物，花粉過敏史。 二、藥物原因 一般指穴位注射致敏。與所注藥液中含有致敏原有關，包括中草藥製劑亦可導致過敏反應...
2017-02-17 -
高爾夫健身 預知損傷早做預防
在運動難免法傷受傷的情況，高爾夫球也是如此，如何去克服這些受傷的問題，從而在運動中得到更好的保護，那麼你就要必須知道這項運動中到底有哪些受傷的地方與一些防治的措施。為了解決這些問題的煩惱，下面小...
2014-09-17 -
如何預防白癜風對皮膚的損傷？
方法步驟： 01 我們在日常生活中儘量避免皮膚上的外傷，即便是在洗澡的時候也不要用力搓擦，這樣可以抵禦病情越發嚴重。 02 很多患者在夏季出去旅遊的時候總是能引起疾病的復發。這是由於在陽...
2014-11-25 -
如何預防頸肩疼痛？
方法步驟： 01 制定“保健”表：需要長時間坐著或站著工作者，最好工作時隔一個小時，便休息一會，如起來走動一下，伸個懶腰等。此外，堅持每天做1個小時的有氧鍛煉，如慢跑，快走等。 02 讓...
2014-11-07 -
肛裂與肛管損傷的如何鑒別診斷？
肛裂特別是急性肛裂與肛管損傷在診斷上有一定難度。此二者裂口均新鮮，常伴有鮮血點滴，都常見於大便乾燥，用力排便後。但肛裂多持續性便秘，排便困難，裂口疼痛，呈惡性循環式加重。而肛管損傷則是一過性，偶然現...
2017-02-18 -
肛裂與肛管損傷的鑒別診斷如何？
肛裂特別是急性肛裂與肛管損傷在診斷上有一定難度。此二者裂口均新鮮，常伴有鮮血點滴，都常見於大便乾燥，用力排便後。但肛裂多持續性便秘，排便困難，裂口疼痛，呈惡性循環式加重。而肛管損傷則是一過性，偶然現...
2017-02-18 -
應怎樣預防膝關節韌帶損傷？
愛好者或運動員易患此病。正確的落地技巧對預防膝關節損傷很重要。建議運動員落地時，應以前腳掌先著地，膝關節彎曲，軀幹微微向前傾。盡可能避免膝關節側向或前後的動作。切記在落地時膝關節不可向內扭曲，並且將...
2017-02-18 -
膝關節韌帶損傷的治療方案
1、內側副韌帶損傷 內側副韌帶扭傷或部分性斷裂（深層）可以保守治療，用長腿管型石膏固定4—6周，完全斷裂者應及早修補，如有半月板損傷與前交叉韌帶損傷者也應在手術時同時進行處理。 2、外側副韌帶損傷 ...
2017-02-18 -
膝關節韌帶損傷有幾種診斷檢查的方法？
1、側方應力試驗 在急性期作側方應力試驗是很疼痛的。可以等待數天或於痛點局部麻醉後方進行操作，在膝關節完全伸直位與屈曲20度—30度位置下作被動膝內翻與膝外翻動作，並於對側作比較，如有疼痛或發現內翻...
2017-02-18 -
膝關節韌帶的損傷機制及病理變化
1、內側副韌帶損傷 為膝外翻暴力所致。當膝關節外側受到直接暴力的使膝關節猛烈外翻，便會撕斷內側副韌帶，當膝關節半屈曲時，小腿突然外展與旋也會使內側副韌帶斷裂，內側副韌帶損傷多見於運動創傷，如足球、滑...
2017-02-18 -
頸肩軟組織損傷如何診斷
生活中會碰到各種各樣引起軟組織損傷的情況，當軟組織損傷出現後，我們需要對它進行及時的治療，因為它除了會給人帶來疼痛外，還有可能會引起一系列的炎性併發症，那麼頸肩軟組織損傷如何診斷呢？接下來我們就一...
2016-05-23 -
9歲娃沉迷iPad頸肩損傷 頸椎病的預防及護理
案例：九歲娃玩出頸肩損傷 小方今年9歲，父母都是繁忙的生意人，因此陪伴小方成長的除了書本就是遊戲機。上個月，父母給小方買了一台最新版本的iPad作為生日禮物。沒想到小方一下子迷得不行，放學後就玩...
2012-12-12
