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老人預防腰痛有什麼關鍵點
醫生指出，首先靠墊一定要放在腰部，放到背部是不正確的。是因為正常人體的腰椎共有5塊，因生理的需求它們並不生長在一條直線上，而是呈中部向前凸出的前凸形，從側面看，腰椎猶如一座坡度平緩的小包。由於這...
2013-07-08 -
【下腰痛當心強直性脊柱炎 練練游泳助改善】
強直性脊柱炎是一種免疫性疾病，發病的時候會出現關節疼痛，比如髖關節、膝關節、踝關節疼痛，其中最為明顯的就是下腰痛。專家提醒，女人下腰痛，很有可能是婦科病;男人下腰痛，則很有可能是強直性脊柱炎。 ...
2017-03-07 -
【白領久坐腰痛怎麼辦 中醫按摩幫你緩解腰酸背痛】
白領族長期坐在電腦前，維持同樣的姿勢，經常出現腰酸背痛、渾身無力、疲倦等，所以很多人會去請專業的保健按摩師做腰部保健按摩。下面，小編分享9個自我保健按摩手法，既省錢又省力，只要能堅持練習，一定會很...
2017-03-07 -
【上班族掌握護腰4要領 防腰痛】
久坐少動，坐姿不良是白領一族普遍存在的問題，因此也導致腰痛成為白領們的常見症狀，嚴重還會導致腰間盤突出壓迫神經，不僅要忍受病痛之苦，還會對工作和生活都造成極大影響，那麼白領們如何才能護好腰呢?>>...
2017-03-07 -
【坐姿不對易腰痛 上班族警惕四種坐姿】
坐姿不正確會影響身體健康，不良的坐姿會壓迫腰部神經，所以白領一族一定要勞逸結合，所以今天我們的專家就為大家介紹幾種傷腰的錯誤坐法，要儘量避免，白領一族趕緊來聽聽小編的介紹吧!>>>工作疲憊 做這7...
2017-03-07 -
光緒腰痛用鱉甲
清朝光緒皇帝自幼羸弱多病，青年時一天清晨，忽覺腰椎中間疼痛，俯仰皆痛，不能自己。次日晨起，腰椎左側疼痛更重，稍一轉動即覺滿腰牽拉，疼痛難忍，其後竟一日甚于一日刁宮中太醫絞盡腦汁為其治病，藥吃了不少...
2017-03-07 -
產後腰痛的原因和預防方法
產後腰痛是怎麼回事？有些新媽媽在產後總是感覺自己腰痛，這是什麼原因造成的呢？並且會有老一輩的“過來人”告訴新媽媽產後腰痛是很常見的，難道沒有方法來預防產後腰痛的發生嗎？產後腰痛的原因生理性缺鈣：懷孕...
2014-05-08 -
防腰痛保健操讓你腰杆特硬
可能在日常生活中由於坐姿的不正確或者由於其他的原因而造成腰痛。所以要避免腰痛所帶來的痛苦，平常首先就要養成良好的的站姿和坐姿，同時也要經常做簡單的保健操。下面就為大家介紹跟我學保健操系列17：教...
2011-10-18 -
產後腰痛來襲 要如何防？
在產後，新媽媽要預防自己出現腰痛的可能性哦。尤其是第一次坐月子的媽媽們，更加要學會保證自己身體健康恢復的方法，這樣才不會留下後遺症哦。今天，小編就來教你產後如何預防腰痛吧。產後腰痛的原因生理性缺鈣：...
2014-01-26 -
月經期腰痛難耐怎麼辦 女性經期腰痛治療方法
女性月經期間常常或出現腰痛的症狀，此時怎麼辦才好?腰痛大多是因為子宮收縮後引起的不適感，如果不治療就容易引起婦科疾病，嚴重威脅健康。下面分享治療腰痛的方法，緩解後輕鬆應對經期的各種不適。 第一種：...
2017-03-07 -
男人腰疼怎麼辦，緩解腰痛的小方法
男人腰痛是一種常見的症狀，很多男性朋友都出現過腰痛的情況，但是男性出現腰痛的情況往往都不怎麼重視，只認為自己是疲勞所致。然而有些疾病也會引起腰痛的情況。男性朋友們如果出現腰痛，一定要及時檢查，查清病...
2016-10-17 -
慢性腰痛的拔罐療法
慢性腰痛又稱腰肌勞損，主要是指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷而引起的慢性疼痛。臨床表現為長期、反復發作的腰背疼痛，時輕時重；勞累負重後加劇，臥床休息後減輕；陰雨天加重，晴天減輕；腰腿活動無...
2017-03-07 -
慢性腰痛的刮痧療法
腰脊痛又稱腰痛，為臨床常見的一種症狀，其疼痛部位或在脊中，或在一側，或兩側俱痛。腰脊痛可見於任何年齡，是很多病症的常見症狀之一。現代醫學的腰部軟組織損傷，肌肉風濕病及腰椎退行性病變均屬本病的範疇。 ...
2017-03-07 -
女性尿路感染患者出現腰痛的原因
生理上的差異使得女性成為尿路感染的主要發病人群，很多女性患者在發病時除了膀胱刺激征，即尿急、尿頻、尿痛症狀外，有時還會有腰痛，這又是什麼原因呢？ 尿路感染引發婦科炎症 婦科炎症是導致女性腰痛的...
2012-11-14 -
治療跌打損傷、腰痛的藥茶方
一、月季糖茶 配方：紅茶1克，月季花5克，紅糖25克。 用法：沸水沖泡飲用。 功效：治療血瘀腫痛、跌打損傷。 二、枸杞茶 配方：茶葉、枸杞葉。 用法：共研末，每次4克沸水沖泡飲服。 功效：治療跌打...
2017-03-07 -
腰痛的針灸治療
概述 腰痛是指十二肋以下，髖關節以上的軀幹後部的疼痛，可由於急性的扭傷或慢性的腰肌老損引起。 辨證治療 分 型 選 穴 操 作 實用小技巧 急性腰扭傷 人中、後溪、委中、腰痛點、腰部阿是穴...
2017-03-07 -
長期腰痛可能是腎癌早期徵兆
很多人常把“哎呦我的老腰啊”掛在嘴邊，以此來形容身體勞累。殊不知，腰疼有可能腎有問題而引發的。腎炎、腎結石的病人都會出現腰疼的症狀，但是大家知道嗎？中老年朋友們經常腰疼極有可能是腎癌所引起的。 ...
2013-06-27 -
【疾病小常識】下腰痛當心強直性脊柱炎
強直性脊柱炎是一種免疫性疾病，發病的時候會出現關節疼痛，比如髖關節、膝關節、踝關節疼痛，其中最為明顯的就是下腰痛。專家提醒，女人下腰痛，很有可能是病;男人下腰痛，則很有可能是強直性脊柱炎。 男性需...
2017-03-07 -
解決產後腰痛有訣竅
都說人是矛盾的結合體，其實脊柱是最矛盾的。要結實大可百煉成鋼，長成一根粗壯的骨頭；可即使是個大男人，脊柱前屈和背伸的角度也可達120多度。既要結實又要靈活的要求讓上帝犯了難，無奈中想出了現在的招數：...
2017-03-07 -
動一動 緩腰痛
腰痛是常見病症之一，大都由運動系統疾病引起，如腰部肌肉、筋膜、韌帶、椎間小關節等急慢性損傷，椎間盤退行性病變、老年性骨質疏鬆症等。適當運動能有效增強腰背肌力量，加強腰椎穩定性，恢復腰椎活動度，減輕肌...
2017-03-07
