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夏季悶熱胃口差 食欲不振緩解有妙招
夏季悶熱胃口差,食欲不振緩解有妙招。進入夏季後很多人都出現了不同程度的食欲不振現象,因此食欲不振怎麼辦的問題受到很多人的關注。瞭解食欲不振怎麼辦,才能有效的提高我們的食欲,從而增強身體的抵抗力。 ...
2017-03-06 -
冬季小女人對抗大食欲
冬季,人們的食欲會強一些,這和氣候有關係。人的大腦控制食欲的中樞是靠血液中的血糖來控制的,當血液中的葡萄糖濃度降低後,就會刺激人的延髓,從而產生衝動和饑餓感。葡萄糖是人體能量的主要來源,可以提供熱...
2015-12-28 -
豆腐腦的營養價值 常吃豆腐腦能增強食欲
很多人都吃過豆腐腦,有些地方將它稱之為豆花。其實就是豆腐還沒有做成之前的樣子,但是它和豆腐的口感和營養卻截然不同。下面就和大家說說豆腐腦的營養價值,還有豆腐腦的熱量有多少?順便再學習一些豆腐腦的做...
2017-03-06 -
花生的營養價值 如何吃可治食欲不振
花生的營養價值 1. 花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚; 2. 花生中的維生素K有止血作用;花生紅衣的止血作用比花生更是高出50倍,對多種血性疾病都有...
2017-03-06 -
坐月子時食欲不佳怎麼辦
不但中醫主張“坐好月子,才能養好身體”,越來越多的西醫也贊同,產婦應該在月子期間,利用膳食與調養,補充生產時所耗費的能量,不過,要能好吃、好睡、好心情,前提是身體健康情形良好,有些媽媽們因為壓力或體...
2016-12-27 -
零食不斷孩子不愛吃飯 五個妙招增強寶寶食欲
孩子不愛吃飯是讓許多家長頭疼的問題,當孩子不愛吃飯時,家長首先應該尋找導致原因,並不能一味的採取強迫式地餵飯形式,那麼,導致孩子不愛吃飯的原因有哪些呢?常見導致孩子不愛吃飯的原因有以下幾點:零食不斷...
2016-04-26 -
春季食欲不振怎麼辦
食欲不振是由多種原因引起的,包括:過度的體力與腦力勞動、精神情緒過度疲勞、氣候多變、過度吃生冷食物、濕熱等,春天由於多變的氣候以及春乏帶來的影響也容易導致食欲不振。而當我們食欲變差的時候,通常會通...
2016-02-26 -
薰蒸增進食欲 老年人秋季飲食方法
入秋後,隨著天氣的變涼,老年人的護理成為一家人的關注問題。飲食作為日常生活最常見的調理方法,合理的飲食對健康尤為重要。入秋後,老年人的飲食應該區別於夏季,這樣對健康才更有利。那麼,老年人秋季如何健...
2017-03-07 -
研究發現嚼無糖口香糖能降低對零食欲望
美國“健康日”網站報導,美國科學家在新奧爾良2009美國實驗生物學大會上宣佈,最新研究發現嚼無糖口香糖能降低對零食的渴望。路易斯安那州彭寧頓生物醫學研究中心完成了這項研究。他們選擇了115名18—5...
2012-09-28 -
野蒜的吃法 開胃消化促進食欲
導語:野蒜的吃法。野蒜有溫補作用,可健脾開胃助消化,解油膩,促進食欲。對體弱者而言,可潤中補虛,使人耐寒。經常食用有利於強健筋骨,特別對於成長期的兒童和缺鈣的老人有良好的營養價值。那野蒜該怎麼吃呢...
2017-03-07 -
按耳朵穴位控食欲 瘦臉又瘦身
瘦臉總是很挑戰人,困擾著很多大臉MM,其實方法層出不窮,很多時候因為過程複雜而阻礙了MM堅持下去的毅力。其實僅僅是靠臉部的一些運動和技巧還是很難達到瘦臉或是瘦身的。在做瘦臉運動或是按摩時,如果能...
2016-07-01 -
怎樣度過食欲旺盛的秋季
溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,外表年輕10歲。具體加什麼,關注微信公眾號 39健康網 (長按可複製),回復 白開水 瞭解詳情。 炎熱的夏季已經過去了,秋季天氣開始變涼...
2017-03-07 -
3個小妙招 幫你度過食欲旺盛的秋季
怎樣度過食欲旺盛的秋季 很多人在夏季辛辛苦苦的瘦下去了,但是到秋季也會開始感覺到體重下降很困難,因為這個時候炎熱的季節已經過去了,食欲也開始慢慢變好,味覺增強,所以飲食在不知不覺中就會過量,於是就...
2017-03-07 -
3歲寶寶不愛吃飯 5措施提高寶寶食欲
3歲寶寶不愛吃飯怎麼辦?孩子不好好吃飯是爸媽經常頭疼的大問題,寶寶到了飯桌上總是特別不情願,這跟孩子平時的飲食習慣還有爸媽的教育引導是密不可分的。爸媽要學會科學地引導孩子好好吃飯,而不是採取強迫式的...
2014-09-28 -
吃水果不當營養變垃圾 早上吃吸收快飯前增食欲
食品醫藥網CNFDA消息:早晨吃是金,晚上吃是垃圾?水果中含有的果糖較多,吸收比較快,早晨吃水果,特別是早飯後九、十點鐘,不僅吸收好,還能為工作量較大的上午提供能量。晚上飯後,如果再吃較多水果,則會...
2012-09-29 -
四款美味湯助你增強初夏食欲
初夏的時節,大量人源於昏昏欲睡,心煩氣躁沒哪些食欲。夏日要如何飲食呢?營養師推薦幾道增強食欲的初夏美味湯。 什麼食物會增進夏日食欲 一、白玉豬小肚湯 吃起來口感爽口清涼是這道湯最大的好處,特別適宜...
2017-03-07 -
寶寶夏季出汗多傷食欲 有哪些開胃的好食譜呢
到了夏天寶寶總是會出現吃飯少的現象,有的時候甚至是不吃,那麼對於這樣的情況,看看專家是怎麼說的?1、消化酶減少,食欲減低。夏天,寶寶的胃酸和消化酶的分泌減少,消化酶的活性減低,所以食欲減低。2、出汗...
2016-08-03 -
寶寶免疫力低下的三個階段 如何有效調理好呢
想讓孩子擺脫病毒糾纏、遠離感冒不適,家長究竟該怎麼做呢?要提高小朋友的免疫力、降低病毒感染機率,其實很簡單,除了均衡飲食、多方攝取不同的營養素外,下面介紹能夠提升免疫力的7大方法,讓小寶貝免疫力提高...
2016-11-01 -
食欲亢進要警惕吃得多
【導讀】有些人即使吃很多卻很快就感到餓了,這可能是由於胃有熱。“ 胃熱則消谷,消穀故善饑”說的就是這個意思。《靈樞·脈氣》中說:“氣盛 則身以前皆熱,其有餘於胃,則消穀善饑,溺色黃。”下面介紹食欲...
2015-06-06 -
食欲變化都會引起什麼
專家認為,從食欲大小便可判斷一個人健康與否,盤點6種不容忽視的食欲變化。 1.食欲不振以及乏力 如果食欲不振的同時還伴有持續性的疲勞或疲憊感,則可能是甲狀腺機能減退的現象。長期缺乏甲狀腺激素是...
2015-12-27