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優酪乳的營養價值 增強消化能力促進食欲
導語:優酪乳的營養價值。即使是乳糖消化不良的人群,吃優酪乳也不會發生腹脹、氣多或腹瀉現象。鮮奶中鈣含量豐富,經發酵後,鈣等礦物質都不發生變化,但發酵後產生的乳酸,可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率...
2017-03-07 -
寶媽必看:解決寶寶食欲不振的食物
炎熱乾燥的秋季會引起寶寶食欲不振或厭食。媽媽們應該如何應對呢?寶寶食欲不振時媽媽給寶寶吃什麼呢? 1、葡萄 吃葡萄的時候,不要吐掉葡萄皮。因為葡萄皮含有大量的纖維素以及果膠質,能夠起到...
2016-09-12 -
准媽媽孕期沒有食欲 推薦三款佳餚
孕婦會沒有食欲,這可怎麼辦呢?孕期的飲食是保證健康的首要條件,所以在冬天也要充分攝取營養。那麼,不如來試試小編推薦的孕期食譜,大開食欲!一、芝麻肉蛋捲原料:豬裡脊肉150克,雞蛋3個,白芝麻20克,...
2014-11-18 -
夏季天熱沒食欲 如何給准媽媽開胃?
夏天天氣熱沒有食欲,但是在特殊時期的准媽媽肩負兩個人的營養,不吃東西營養跟不上,影響自身和胎兒健康。這時候怎麼辦呢?如何給准媽媽開胃?小編認為,通過飲食來開胃就是最好的方法之一。在這裡,小編就要來為...
2014-07-11 -
夏天孕婦食欲不振怎麼辦?夏天孕婦開胃食譜
夏天的悶熱天氣很容易讓人失去食欲,對於孕期的准媽媽更加食欲不振,怎麼辦呢?不如來試試小編推薦的夏天孕婦開胃食譜吧。 一、夏天孕婦食欲不振怎麼辦 1、少量多餐,儘量避免空腹,可以找一些喜歡吃的食物來...
2013-05-29 -
孕婦食譜:提高食欲的孕早期食譜
孕婦食譜不僅要營養豐富還要美味,在孕早期,准媽媽很容易出現食欲不振的現象。今天小編就來推薦提高食欲的孕早期食譜吧。 一、清炒萵筍絲 用料: 萵筍2顆、豬油適量、蒜少許、紅椒1個 做法: 1、萵筍切...
2013-04-06 -
人是鐵飯是鋼,教你如何消除夏天食欲不振的現象
我們常說“人是鐵,飯吃鋼,一頓不吃餓的慌”,只有每天保證一日三餐正常飲食,人的體質才會增強,但是夏天由於天氣悶熱,人體內陰分泌不足,脾胃消化功能吸收受影響,很多人容易出現食欲不振的現象,那麼夏天食...
2016-06-30 -
夏季沒食欲可否停服降脂藥
降脂藥的作用不僅僅在於降低血脂,而在於抗動脈粥樣硬化和穩定血管斑塊。 我們知道,當血脂超出正常水準時,會沉積於血管壁上,形成動脈粥樣硬化斑塊,從而產生血栓,甚至堵塞血管。這種情況如果發生在心臟...
2012-05-14 -
夏季消化不良食欲下降喝小米粥 再加上一物養胃
南瓜小米粥的營養價值到底如何的呢,我們知道小米粥是非常健康的食品,小米粥可以直接煮來吃,但是我們更多的時候是搭配其它的食材,做出味道和功效更加全面的小米粥,這道南瓜小米粥就是這樣的作用,既有小米粥...
2017-03-07 -
5食物鎖住食欲 讓你輕鬆想瘦就瘦
給大家推薦幾款食物,這些食物可以在短時間內填滿你的胃,讓你在那些高能量食物的誘惑面前有心無力,堅定說不! 1、魔芋。魔芋是膳食纖維含量非常高的食材,吃了後可以大大縮短食物在胃中的停留時間,一般來說...
2017-03-07 -
夏季寶寶沒有食欲怎麼辦
炎熱的夏季寶寶常常沒有什麼食欲,夏天孩子沒有食欲往往是指添加輔食以後的孩子,因為小寶寶(吃奶的孩子)不太受季節的影響。 輔食添加以後容易出現的問題,多發生在食物多樣、平衡和適量的原則上,有時候家...
2013-08-15 -
吃柚子有什麼好處?促進食欲理氣散結
柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的名貴水果之一。中醫認為,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有...
2014-01-14 -
大棗生薑茶適用於食欲不振
【配方】大棗25~30克,生薑10克,紅茶0.5~1.5克。 【用法】將大棗加水煮熟晾乾。生薑切片炒幹,加入蜂蜜炒至微黃。再將大棗、生薑和紅茶葉用沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑,分3次溫飲食棗。 ...
2017-03-07 -
夏季食欲不佳 你的舌頭是“開胃菜”
俗話說:“人是鐵,飯是鋼”食物是生命存在的物質基礎,人類的機體能夠正常的運轉,能夠思考、運動、工作、學習、娛樂,這一切的活動都離不開食物的能量和營養的供給,但是很多的時候我們會出現食欲不振的情況,...
2015-05-28 -
專治食欲不振,這6款涼菜清熱祛火
夏日飲食如何選擇,夏季天氣熱,人們的胃口大都不佳,吃什麼都不香,但是出汗多,身體消耗又很大,所以要趕快想想辦法來改善食欲。下面為大家推薦6款涼菜,清熱去火、營養豐富,是夏季飲食的首選。 1...
2016-07-04 -
秋分補水系列之番茄豬骨粥 補氣養血增食欲
每年的9月22日到23日之間,太陽直射在赤道上,交秋分節氣。秋分是秋季的一個重要轉捩點,“分”字意味著晝夜平分、寒暑交替,到了秋分,秋天就過去一半了。秋分之前,養生的奧秘是健脾祛濕,而到了秋分,養...
2017-03-07 -
老人食欲不佳,開胃必備3妙招
一到夏季,悶熱加上汗流浹背,多數人會食欲不振,特別是老人,總沒什麼胃口。有沮喪、壓迫感和厭世等心理障礙的老人家,適宜多人一起用餐的安排應該有幫助。可以和鄰近的老人一起用餐,或與家中老小一起吃飯。專...
2015-05-16 -
提高老人食欲的3妙招
【導讀】一到夏季,悶熱加上汗流浹背,多數人會食欲不振,特別是老人,總沒什麼胃口。有沮喪、壓迫感和厭世等心理障礙的老人家,適宜多人一起用餐的安排應該有幫助。可以和鄰近的老人一起用餐,或與家中老小一起...
2015-05-13 -
食欲不振耳針療法
食欲不振為消化系統常見症狀之一,類屬祖國醫學所稱“食欲差”,皆因脾胃不和所致。 【取穴】主穴:胃、脾、胰膽。配穴:皮質下、小腸。 【驗案】據張政權報導,用耳針治療不同疾患引起的食欲不振34例,取得...
2017-03-07 -
學會增加你的食欲
每天我們都要有早餐、午餐、晚餐,可能中間還要加些甜點等東西。可能不知道哪天我們就會有厭食的症狀,這可能是疾病的原因,也有可能是心理原因。在這時候我們就應該知道如何來調節自己的身體,合理膳食。 隨...
2013-11-21