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最易促進寶寶長高的7種食物
方法步驟： 01 牛奶 牛奶中富含製造骨骼的營養物質--鈣，而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高，但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會有壞處的。 每天喝3 杯...
2017-01-23 -
男人必吃的12種健康食物
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的，下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物，想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
冬季乾燥上火吃什麼好？推薦10種食物！
今年的冬天是暖冬，暖冬乾燥，加上不良的飲食，很多人就容易有口腔潰瘍、便秘和嗓子幹疼等症狀，這都是上火的症狀。那麼，暖冬乾燥上火吃什麼好呢？ 1.黃瓜汁 把新鮮的黃瓜用糖醃制一下，或者直...
2015-11-24 -
八大食物能遠離冬天皮膚乾燥
進入寒冷、乾燥的冬季，不僅空氣的含水量下降了，人們的皮膚也容易變得乾燥。冬季皮膚乾燥怎麼辦？冬季皮膚乾燥吃什麼可以補水、保持水嫩肌膚？ 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另...
2015-12-14 -
秋季乾燥多咳嗽 8種食物潤肺又止咳
秋季潤肺的8種食物： 石榴 有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽幹者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。 豆腐 有清熱潤燥作用。《醫林纂要》雲：“豆腐清熱，止咳，消痰。”凡咳...
2014-09-17 -
春天乾燥 3種食物女人不能少
>>>推薦：春季洗臉小妙招呵護脆弱肌膚 蜂蜜 蜂蜜對人體各個系統有較好的調補作用，長期服用可提高機體的免疫力和抵抗力。在乾燥多風的春季，人體內的水分喪失較多，每天早晚各飲用一杯，既可補充水分，潤...
2010-04-12 -
抵抗秋季乾燥的6種食物
立秋之後，標誌著秋天已經到來了。我們都知道秋季的天氣比較乾燥，所以在飲食方面一定要注意養陰除燥。針對秋季乾燥吃什麼的問題?下面中醫向大家推薦6種適合秋季養生食療的食物。一起來看看。 1、梨：...
2013-09-04 -
抵抗眼部乾燥的食物
胡蘿蔔具有健脾消食、補肝明目、下氣止咳、清熱解毒的作用，適用于小兒營養不良、水痘，還可用於胃痛、便秘、高血壓、夜盲症等。 主料：胡蘿蔔150克，鱔魚片250克，花生油、精鹽、醬油適量。 制法...
2013-01-28 -
夏季皮膚乾燥缺水，快吃6種食物補水超有效！
夏季氣溫高，很多人的皮膚出現了一些問題，比如整張臉感到緊繃、手也開始脫皮。其實，這些都是皮膚缺水的信號。女人皮膚乾燥需要特別注意補水，除了注重用保濕的護膚品，在飲食上也應多吃些滋潤皮膚的食物。蜂蜜...
2017-05-30 -
夏天皮膚乾燥就吃這些食物
夏日炎炎，酷熱難耐，能躲在空調房中就躲，誰願意在驕陽下出去呢？可是愛美的mm們，你們有想過為什麼自己的皮膚會乾燥嗎？空調讓我們感到舒適的同時也會帶走身上的水分，那麼怎麼辦呢？吃些什麼才能讓肌膚時刻保...
2017-06-02 -
夏季皮膚乾燥缺水，快吃6種食物補水超有效
夏季皮膚乾燥缺水，快吃6種食物補水超有效什麼樣的皮膚算乾燥?你的皮膚進入乾燥危險期了嗎?做個小測試，看看自己的皮膚算進入乾燥危險期了嗎?(1)整張臉感到緊繃。(2)用手掌輕觸時，沒有濕潤感。(3)身...
2017-06-13 -
大便乾燥吃什麼？這些食物可緩解
在日常生活中大便乾燥是最常見的腸道疾病，引起大便乾燥的原因有很多，也可能是因為身體當中的水分缺少，或者是腸胃粘膜的消化問題，經常大便乾燥容易引起身體其他疾病，還會造成皮膚色斑，痘痘口臭等，對身體十...
2017-07-05 -
大便乾燥吃什麼食物好？
天氣比較熱的時候，大家經常會吃一些燒烤或者是甜膩膩的食物，這個時候就會因為身體容易上火導致自己出現大便乾燥的症狀。當大便乾燥的時候，可以適當的喝一些奶粉或者是吃一些香蕉拌蜂蜜，決明子泡水等等。 ...
2017-08-01 -
春季乾燥多吃這些清肺食物
多吃荸薺，清肺化痰清肺化痰的食物中，荸薺首當其衝。荸薺屬於涼性食物，味甘、入肺，有益氣安中、清熱止渴、開胃消食、利咽明目、化濕祛痰的功效。此外，荸薺營養豐富，富含碳水化合物、蛋白質、粗纖維、多種維生...
2017-08-16 -
讓你秋季肌膚不乾燥的食物
秋季護膚方法 為肌膚打開保養大門 為了讓保養成分充分吸收，通過每日使用能溫和代謝老廢角質的化妝水，或具前導作用的高機能化妝水，能平滑肌理、軟化角質，將肌膚調理成好吸收膚質，保養事半功倍。 掌...
2017-08-31 -
天氣乾燥易上火怎麼辦 五種食物可幫你潤燥強身
一般情況下，氣候的乾燥難免會讓人出現容易上火的症狀，而在天氣乾燥狀態下的養生方法也是值得人們去研究的，通常來講，大家在潤燥強身的方法選擇上，是可以選擇以下五種食物來實現的。 ①潤腎燥 推薦食物N...
2016-04-28 -
秋季乾燥吃什麼 秋季飲食6種食物抵抗乾燥
秋天的主要氣候特點是乾燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。秋燥時節，還要注意不吃或少吃辛辣燒烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生薑、蔥及酒等，特別是生薑。這些食品屬於熱性，又在烹飪中失去不少水分，食後容...
2016-04-30 -
冬季皮膚易乾燥 食物補水效果好
寒冷的天氣難免會讓空氣中的乾燥度增強，因此，在冬季時節，大多數的人的皮膚都會因為缺水而出現乾燥皸裂的症狀，而冬季為皮膚補水，也是人們最為關注的事情，因此，接下來本文就介紹幾種採用食物補水的方法。 ...
2016-04-30 -
如何解決秋季乾燥問題 6種食物抵抗乾燥
秋天的主要氣候特點是乾燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。秋燥時節，還要注意不吃或少吃辛辣燒烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生薑、蔥及酒等，特別是生薑。這些食品屬於熱性，又在烹飪中失去不少水分，食後容...
2016-04-30 -
頭髮乾燥怎麼辦 五類食物幫你擁有烏黑秀髮
頭髮乾燥怎麼辦，你知道想要擁有烏黑靚麗的秀髮都需要哪些營養嗎？不知道？那你就應該多做點瞭解了，因為這些可是美髮的關鍵： 頭髮乾燥怎麼辦1、蛋白質 頭髮的主體是一種角質化的蛋白質，每天攝取定量的蛋白...
2016-06-13
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1回答
乾燥綜合征患者適宜吃什麼食物?