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四對食物搭配可防感冒
【導讀】冬春是感冒的高發季節。近日，日本美容健康網“Ranger”刊文介紹了營養師總結了四對食物搭配可防感冒的方法，下面就介紹四對食物搭配可防感冒。 四對食物搭配可防感冒 西蘭花+貝類西蘭花 ...
2015-03-26 -
蓮藕的不同食物搭配
【導讀】蓮藕的不同食物搭配，蓮藕可以說是一種十分有營養的食物，當然對於不同的人群來講，蓮藕的營養價值不同，所以它在產生的作用也是不同的，其實很多營養學家對於蓮藕的評價都是非常不錯的，而且它裡面本來...
2015-03-25 -
飲食禁忌 這些食物搭配一起食用會吃死人
食物相克相信大家都有一定的瞭解，一不小心可能會吃到不適宜搭配的食物，吃完之後會影響中毒或者是危害到身體健康，接下來小編就為大家整理一些食物搭配的禁忌。 嫌疑“犯” 菠菜和酸菜 案例一：一個女子...
2015-03-25 -
豆腐與哪些食物搭配更有營養
【導讀】豆腐在生活中很常見，是很多人喜歡的營養品，味道鮮美，而且天然健康，是不可多得家常蔬菜。那惡魔今天小編就為大家介紹幾個豆腐的營養搭配吧。 豆腐是公認的營養食品。它不但天然健康，還簡單易做，...
2014-11-04 -
飲食補血，這樣的食物搭配效果極佳！
管男女老幼有很多的人都會出現貧血的情況出現，要是不好好的去補血的話就會帶來更大的影響。那麼有那些食物可以幫助身體中缺少的血液補回來呢？下面就和小編一起來瞭解下吧！ (1)補血搭配1：番茄+...
2016-08-23 -
自殺式的食物搭配,看看你自殺過幾回
每個人的生活環境不同，培養出的習慣也會有區別。從飲食習慣的角度來說，我國南北的差異就非常大。養生專家提示，良好的飲食習慣肯定是你健康的保障，但如果你的飲食習慣有問題，可能就會給身體帶來傷害，甚至等...
2015-01-15 -
三種食物搭配烤肉吃更健康
【導讀】三種食物搭配烤肉吃更健康，烤肉雖誘人，卻對健康有害。如果一定要吃，不妨注意以下介紹的三種食物搭配烤肉吃更健康，它們會有效降低烤肉帶來的危害。 三種食物搭配烤肉吃更健康 番茄 阿拉伯...
2015-01-12 -
這些食物搭配越吃越不健康
【導讀】這些食物搭配越吃越不健康，看到美食，很多人都會經受不住誘惑，但是在吃這些食物之前，大家有考慮過這些食物是否健康營養嗎？你知道飲食禁忌有哪些嗎？今天小編告訴大家越吃越不健康的飲食搭配，一起來...
2015-01-12 -
超級養生的食物搭配
【導讀】超級養生的食物搭配，合理的食物搭配不僅僅是為了美味，更是為了養生，讓食物的營養更加充足。有一些食物是不可以混在一起食用的，而有一些食物搭配在一起卻可以讓它本身的營養翻倍。那麼，我們一起來看...
2015-01-12 -
黃瓜與不同食物搭配的功效
【導讀】黃瓜與不同食物搭配的食療功效，食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是為了健康。...
2014-12-17 -
七款食物搭配方法讓你輕鬆瘦
很多MM都是抵不住美食的誘惑，最後導致減肥的失敗!其實減肥不僅僅選對方法就可以的，還需要配合合理的飲食。減肥飲食有很多講究，講究搭配，目的是更好地發揮其抗病保健功效，抗癌還可減肥瘦身。下面我們就...
2016-08-17 -
胃裡噴泉 這些食物搭配很傷胃
在飲食中，任何一種食物對我們來說都有有益健康的。但是兩種食物一起吃結果就不一樣了。土豆加上牛肉會影響胃的消化，橘子跟牛奶一起吃會導致腹脹。這些食物搭配都讓胃很受傷。你知道還有哪些食物搭配會傷胃嗎?...
2017-03-08 -
教你營養食物搭配技巧
身為父母，誰不想自己的寶寶健康壯實呢，那麼，有什麼辦法可以令你達成心願?不妨從科學飲食上下功夫，看看寶寶營養與輔食怎麼搭配好。不過在那之前先要搞清楚寶寶的身體現狀: 學會判斷寶寶的營養狀況 一個健...
2017-03-08 -
警惕！牛奶和這四種食物搭配如服毒
牛奶，這個最古老的天然飲品，其對於人們健康的重要性是不言而喻的。無論是幼兒，還是老人，亦或是正值奮鬥時期的年輕人，其營養品中都少不了牛奶的身影。當然，光喝牛奶太過單一，很多人都會將其與各種食物搭配。...
2016-06-14 -
女人美麗的食物搭配
愛美，追求美，是每一個人的天性。關於食物，女人們更是追尋能夠獲得美麗漂亮的食物，實際上，有些食物單個看沒有任何營養上的缺失，但與另一些的食物搭配起來，往往產出意想不到的反效果，所以這是女人必須要...
2010-08-12 -
專家提醒 12種家常食物搭配不利健康
1、土豆燒牛肉： 危害：胃腸功能紊亂 理由：由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的紊亂。 ...
2010-10-15 -
減肥食物搭配很重要 推薦DIY減肥素食
減肥什麼好呢？原來減肥食材搭配吃才是最好的！同時居家也能DIY減肥美食哦~減肥的時候吃新鮮水果好還是水果乾好，其實主要是看吃的方式。當你想吃水果，又嫌水果太大太重很難帶的時候，會怎麼辦呢？通常，人們...
2013-07-31 -
夏日減肥飲食方 5種食物搭配輕鬆瘦身
夏日很多MM都想著減肥，可是怎麼減肥才更健康更有效呢？下面就和小編一起來看一下減肥的食物搭配吧。減肥最佳食物搭配1、鮮檸檬+水檸檬一般是不被用在正餐裡的。不過可以切成片泡水喝，不僅能充分吸收其中的營...
2013-05-22 -
冬天吃羊肉怕上火 和這三種食物搭配
在冬天進補時不能少的食物之一就是羊肉，羊肉和哪些食物搭配吃更具有營養價值呢？同時，在吃羊肉的時候還有一些事項是必須要多注意的，只有這樣才能避免適得其反，出現副作用。冬天吃羊肉和什麼搭配羊肉性溫熱，常...
2015-11-13 -
食物如何搭配最營養？食物搭配的4種原則
飲食搭配是很重要的，不僅可以使我們的身體更健康，還可以增加食欲。今天，小編來為大家介紹一下食物的搭配方法，以及最常見的食物搭配竅門。喜歡烹飪的朋友們，千萬別錯過了。食物如何搭配最營養葷素搭配。葷素搭...
2015-04-21
