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衛生巾的選擇對女性有多重要？
我們女人如何選擇最適合自己的衛生巾呢?其實，我們很多女性都在關注經期如何選擇最好的衛生巾，那麼，我們在小心翼翼呵護自己的女性也有犯難的時候，想要更好的呵護自己的健康。女性除了精心呵護，還需要足夠的...
2017-03-07 -
吃有色食物的好處
中醫認為：人是一個統一的有機體，五臟與五行、五味、五色是相生相剋的關係。不同顏色的食物與人體五臟六腑有著陰陽調和的關係，合適地搭配飲食有助提高荷爾蒙的分泌。與腎臟相對應的是黑色、帶有自然鹹味的食物...
2015-08-09 -
這七種食物的好壞需認清
俗話說得好“民以食為天”,食物是我們日常生活中必不可少的部分。但你在食用的過程中有想過他們的好處與壞處嗎？下面，為大家總結了七種日常食物的好壞，讓你看清食物真相，正確飲食更健康！ 1.巧克力 ...
2015-07-09 -
早產兒奶粉的選擇
早產兒所需的營養：早產兒能量儲備低，處於高代謝狀態，不顯性失水增加，水的需量大，對熱卡的需求高，約120～150 kCal/（kg·d），對蛋白的需求量為3.5～4.0 g/kg，極低出生體重兒如完...
2015-10-18 -
母乳餵養是一個雙贏的選擇
首先，我們來看看母乳對寶寶的各種好處。主要有4個方面：其一，母乳含有豐富的營養成分，還可根據寶寶月齡增加變化，且利於吸收，能滿足寶寶的生長、發育需求；其二，乳汁溫度適宜，含有抗體，餵養方便、及時，可...
2016-12-29 -
堅持吃五類養生食物的抗癌效果最好
在這個高發病的社會，癌症的氾濫已經嚴重危及到我們的身體健康了。為了預防癌症，我們應該在飲食方面就要多攝取含有抗癌的食物。其實在生活當中能夠抗癌的食物有很多，但是吃什麼食物抗癌效果最好呢？下面為大家...
2015-06-03 -
親子遊戲的現狀，怎樣針對性的選擇親子遊戲
對親子遊戲的現狀是什麼呢，每個家庭都是不一樣的，因此根據一些調查，城市當中的家長因為工作很忙，所以很少有時間和孩子有親自遊戲，如果在碰到週末加班，這樣的現象是很少的，反正對一些農村的家庭，和孩子們...
2014-01-10 -
電針參數的選擇
電極導線連接好後，就應確定電針的刺激參數，電針的刺激參數包括波形、波幅、波寬、頻率、節律和持續時間等，這些因素皆與刺激量有關。電針的參數猶如針刺手法和藥物劑量，在臨床上有重大意義，不同的刺激參數有...
2017-03-07 -
常見幾種易發黴食物的防黴方法
【導讀】常見幾種易發黴食物的防黴方法，天氣熱起來，食物容易發黴。那麼常見幾種易發黴食物的防黴方法你知道嗎？吃了發黴的食物可致癌，所以預防食物發黴很重要。下面小編為您介紹常見幾種易發黴食物的防黴方法...
2015-05-14 -
食物的酸鹼性 你知道多少
實際上，食物也是有酸鹼性的，但是他們的酸鹼性並不是口味是酸的，就是酸性。比如說橘子口味帶酸，其實他卻是鹼性的。那麼，今天就詳細地給大家介紹下食物的各種酸堿大百科。 所以說，不管是酸性食物還是鹼性...
2013-11-17 -
多吃鹼性食物的好處
醫學研究證實，酸性食品代謝後產生的是陰離子，陰離子上升，ph值就會降低；相反，鹼性食品代謝後產生的是陽離子，若陽離子上升，ph值就會增高，多吃鹼性食品能提高智商，不僅適用于兒童，也適應于所有人群。食...
2015-09-02 -
養生禁忌 5種毀容食物的搭配
【導讀】養生禁忌，5種毀容食物的搭配！現在的人很注重養生，其中養生食物是大家吃的最多的。但是你知道食物搭配也很重要嗎？如果搭配不當會有毀容損害健康的危害。跟著小編看看養生禁忌，5種毀容食物的搭配這...
2015-05-04 -
10種常見食物的飲食禁忌
在我們的生活中，大家很多食物都是生吃的，可是我們真的吃對了嗎?這樣吃可以嗎?為了我們的身體健康，下面和小編一起看看10種常見食物的飲食禁忌吧…… 一、忌生吃鮮黃花菜。 鮮黃花菜含有秋水仙堿，進...
2013-11-27 -
教你認清酸堿食物的四大誤區
食物酸鹼性一直都是養生專家爭論不休的熱門話題，有些人以為酸味食物就是酸性食物，有些人以為酸堿食物對人體酸堿影響很大。其實以上這些概念都容易讓人混淆，下面專家為你酸堿食物的“謎團”。 誤區1：酸味...
2015-05-03 -
請務必當心六種食物的果皮
近日，有關果蔬帶不帶皮吃的討論非常激烈。有些人說果蔬帶皮吃上面存留的農藥太多，會促使癌症的發生，還有一部分人說吃果蔬一定要帶著皮吃才更有營養。一層果皮真的就那麼複雜嗎? NO.1：紅薯皮 紅薯...
2013-11-28 -
瑜伽常識 瑜伽音樂的選擇和注意事項
一般在瑜伽館去練習瑜伽的時候，瑜伽老師都會在一邊放一些音樂，來提升學員們進入狀態的速度，大家都知道音樂是人類的心靈湯藥，很多人都喜歡聽歌，那麼練習瑜伽的時候，配著專門的瑜伽音樂，更加有利於練習者...
2014-11-04 -
幾種常見食物的藥用價值
蘑菇 它含蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、維生素、氨基酸、鈣、磷、鐵、銅、鋅、碘、錳等，可開胃理氣，解毒抗癌。癌症患者，尤宜食用。 辣椒 它富含維生素C等，可祛寒健胃，消食化積，振奮食欲，還能美容...
2017-03-07 -
多種食物的驚人療效
慈姑 它甘苦寒，破血，通淋，滑胎，利竅。多食動血，生風，發瘡。 菱角 它甘涼，清熱。多食氣滯，損陽助濕。 龍眼 它甘溫、補心、安神、定志、滋陰、生津。多食上火，聚飲。 山楂 它酸甘溫，酲脾消積，破...
2017-03-07 -
食物的養生搭配
【導讀】食物的養生搭配可以讓營養更好，從現代營養科學觀點看，兩種或兩種以上的食物，如果搭配合理，不僅不會相克，而且起到營養互補、相輔相成的作用，下面就為你介紹食物的養生搭配。 食物的養生搭配 ...
2015-04-10 -
八種食物的補腎效果
【導讀】中醫認為，腎的主要生理功能是藏精、主生長發育和生殖、主水和主納氣，並與骨、髓、耳密切相關。補腎對女性的健康與美麗有密切的關係，好的補腎方法也是很多女性在不斷追尋的，現在這裡有八種食物的補腎...
2015-04-09
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1回答
碳水化合物的食物有哪些