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怎麼用蔬菜汁輔助治療痤瘡
夏季天氣悶熱潮濕，皮膚油油的，痘痘冒個不停，是否你還在為青春痘（痤瘡）煩惱？ 蔬菜汁輔助治療青春痘： 青春痘分為尋常性痤瘡和聚合性痤瘡。前者是由肺胃實熱所致，多伴有口幹、口臭、便秘，治療時可...
2012-06-25 -
怎麼用蔬菜治療疾病
蘿蔔：紅蘿蔔（不去纓）洗淨後，切薄片放人碗中，上面放麥芽糖，擱置一夜，溶成蘿蔔糖水，清晨飲服能化痰止咳，對急、慢性氣管炎有效；曬乾的白蘿蔔數片加幾根大蔥，煎服可治感冒、喉嚨癢痛。 大蔥：蔥白3...
2012-05-03 -
有哪些錯誤食用海鮮方法
下面給大家介紹一下海鮮的不當吃法有哪些。 生吃 生鮮海產中往往含有細菌和毒素，生吃易造成食物中毒，而且海魚中含有較多的組氨酸，鮮食還極易導致過敏。 熏烤 熏烤的溫度往往達不到海鮮殺菌的要...
2012-06-04 -
夏季有哪些食用茄子方法
下面我們請營養學家為我們詳細解密夏季吃茄子的方法。 茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二。它含多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。特別是茄子皮中含較多的維生素P，其主要成分是芸香甙及兒...
2012-05-25 -
怎麼飲用蔬菜汁更健康
下面來看看盤點的這方面知識。 一、蔬菜汁的簡單做法 蔬菜汁的做法很簡單，將蔬菜洗淨切成小片，放入榨汁機中攪拌即可，飲用時加入一點白糖、蜂蜜、果醬等調味就可以了。 二、飲用蔬菜汁對身體健康有...
2012-05-25 -
夏季有哪些食用水果方法
夏季是水果最豐富的季節，西瓜、荔枝、香瓜、龍眼、葡萄都能吃到。吃這些水果有何講究呢？ 但不同的水果，營養價值略有差異，相對而言，桃子、櫻桃補血;棗子、荔枝維生素C較為豐富;鳳梨、葡萄健胃;西瓜...
2012-06-26 -
有哪些食用豆漿方法
豆漿蒸米飯 用黃豆打制豆漿，去渣，用豆漿替代白水加入電鍋中煮米飯。味清香，米飯可口，能充分發揮豆和米的營養互補作用。夏天吃這種米飯清爽、滋養而健康。 豆漿粥 既然能夠煮飯，豆漿更能煮粥。把...
2012-06-27 -
6個錯誤炒菜方法 讓食物營養流失
六個炒菜惡習有損健康 1、蔬菜先切後洗 洗菜時，切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加，易使B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質大量流失。正確的做法是先仔細清洗蔬菜，並儘量將水分控...
2015-03-10 -
哪種洗菜方法最能減少農藥殘留
①淡鹽水： 可溶解甲醛及農藥殘留； ②淘米水： 放置一定時間後洗菜效果更好； ③麵粉水： 分解農殘遜于淘米水； ④果蔬清洗劑： 效果好于淘米水但安全性較差； ⑤用熱水焯也是去除農...
2014-03-26 -
怎樣利用蔬菜治療常見病
蘿蔔：紅蘿蔔（不去纓）洗淨後，切薄片放人碗中，上面放麥芽糖，擱置一夜，溶成蘿蔔糖水，清晨飲服能化痰止咳，對急、慢性氣管炎有效；曬乾的白蘿蔔數片加幾根大蔥，煎服可治感冒、喉嚨癢痛。 大蔥：蔥白3...
2012-07-12 -
怎麼做出健康菜方法
對於我們來說其實做菜說簡單也很簡單，說難也很難，主要是因為我們在做出菜很簡單，但是做出美味又有營養的菜就是不那麼容易的了，那麼在做出美味的菜之前，我們應該知道做出健康的菜需要注意哪些？ 1、燒...
2012-10-14 -
怎麼正確加熱剩菜方法
我們每個家庭做飯的時候，都不能保證我們做的飯是正好的，總是會有一些飯菜會剩下的，這個時候我們就會選擇加熱的，但是其實不同的菜加熱的方法是不同的。 肉類：加熱時請加點醋 肉類和動物類的食品打包...
2012-10-19 -
哪些食用西瓜方法有助於減肥
夏天吃西瓜減肥又能排毒，是瘦身不錯的選擇。其實吃西瓜時如果能搭配一些食材進去，瘦身效果將更為理想。下面就為大家推薦6款西瓜減肥食譜，讓你在美食中快樂享瘦！ 1、西瓜番茄汁 材料：西瓜、番茄。...
2012-10-05 -
專家指出自製和飲用蔬菜汁的注意事項
現代很多人都喜歡自己做一些食物，特別是自己製作蔬菜汁，但是專家指出自製和飲用蔬菜汁的注意事項也是不容忽視的。一起瞭解一下。 1.選擇蔬菜。一般能生食的皆可榨汁飲用，而豆角、土豆等不能生食的則...
2013-05-01 -
去飯店吃飯怎麼點菜方法
現在很多人都是會在飯店吃很多的食物的，但是對於在飯店吃飯，其實點菜就是個技術活，我們要保證吃的好，吃的飽，同時我們還要保證我們吃的特別有營養的，下面我們就給大家如何在飯店點出一桌營養豐盛的美食呢...
2012-12-19 -
用蔬菜讓你的皮膚更有光澤
葡萄糖 alt="" src="http://static.cndzys.com/20160922/a2cd07a6de6f7f99bd371e0fe27202a2.jpg"> 怎麼才能既保證營養...
2013-09-04 -
隨小編漫談晾曬乾菜方法
天天食用蔬菜的你，想必對乾菜並不陌生吧?比如晾曬豆角，蘿蔔，白菜等。乾菜雖沒有新鮮的蔬菜好吃，但是在蔬菜旺季我們還是回購買些蔬菜來晾曬，至於原因嘛，是因為乾菜的美味，還是因為傳統呢，小編也是苦...
2013-09-05 -
吃藥用蔬菜也應“對號入座”
王女士在超市買菜，看到蔬菜專櫃有藥用蔬菜供應，如板藍根、白芍、藿香、金銀花、圓葉當歸、薄荷等。她雖然對中藥不太瞭解，但知道板藍根有抗病毒和預防感冒的作用，於是，買了一些板藍根回家，做起了預防感冒...
2011-11-27 -
喝酒應該怎麼選擇下酒菜方法
一口榴槤一口酒，不要以為這樣很爽，一不小心可能命都丟了。這榴槤加酒，怎麼就變成了奪命砒霜了呢？還有哪些食物不能下酒呢？ 榴槤含有硫的化合物，這種物質能夠使乙醛脫氫酶的活性降低70%以上，也就是...
2013-01-22 -
用蔬菜切面做的涼麵的做法
要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對於男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下用蔬菜切面做的涼麵的做法。 ...
2016-10-25
