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夏季著涼易咳嗽 巧用食療來治療
夏季炎熱乾燥,衣物的減少以及不經常運動導致疾病的發生,所以不少人會出現咳嗽。咳嗽是多種疾病的症狀表現,根據中醫辨證的理論和食物對應的方法,採取食療能起到良好的治療作用。 1、金銀花雞蛋湯 鮮蛋1個...
2017-03-06 -
寶寶拉肚子有泡沫 艾灸+食療來應對
1歲寶寶拉稀怎麼辦?爸爸媽媽有時會發現寶寶拉肚子的時候有泡沫出現,這是怎麼回事呢?一般而言,寶寶拉肚子可以分為四種類型,即傷食型、脾虛型、風寒型、濕熱型。其中,風寒型拉肚子的表現就是大便清稀、有泡沫...
2014-10-14 -
【冬季經期緩解疼痛 食療來幫你】
女性壓力大就會影響內分泌,而中醫認為內分泌失調就會導致月經不調或痛經,所以今天我們的小編支招,冬季經期緩解疼痛食療來幫你,對這一問題感興趣的女性就來聽聽小編的介紹吧!>>>蘑菇的價值 你知道嗎 ...
2017-03-07 -
【輕度白細胞減少症可用食療來調理】
外周血白細胞總數持續低於4.0×109/L者,稱為白細胞減少症。其中輕度白細胞減少可無臨床症狀,一般是在體檢中發現,無需特殊的治療,應注意查找和避免引發白細胞減少的因素,配合一些食療方法來提高白細...
2017-03-07 -
【如何來改善老年人的睡眠品質?】
資料顯示,在65歲以上人群中,有35%~50%的人經常受到睡眠障礙的困擾,這也是影響老年人身心健康的重要原因之一。而在每年夏季的高溫天,老人的睡眠更易受到干擾。 1、適當鍛煉:有研究顯示,每週進...
2017-03-07 -
黑木耳食療方改善血稠降血脂
父母年紀大了,身體不好,高血壓和高血脂是老毛病了。去醫院體檢,醫生說血液黏稠度太高。現在很多老年人患癡呆和半身不遂,大多數是因血液黏稠度太高造成血管堵塞引起的。 藥療不如食療,我查遍醫書,找到了...
2015-06-21 -
夏季消化不良 多吃八大食物來改善
炎炎夏日,人們易出現消化不良的一些症狀,比如:上腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、嘔吐等症狀,如果長時間腸胃消化不好,這些症狀持續或反復發作會嚴重影響患者的身體健康。夏季消化不好可以通過飲食來改善,消...
2017-03-07 -
嘴角上火起泡怎麼辦 3款食療來幫忙
上火有很多症狀,嘴唇起泡就是其中之一。嘴唇起泡不但讓人難受,而且有損個人形象,特別是冬天,還可能導致嘴唇凍裂。那麼,嘴角上火起泡怎麼辦?嘴唇因上火起泡後,不可掉以輕心,症狀比較輕的,可以自己養護調...
2015-06-16 -
寶寶長得快食療來幫忙
黃芪豬肝湯 原料:黃芪30克,五味子3克,新鮮豬肝50克,新鮮豬腿骨500克,鹽少許。 製作方法:先將豬肝用清水洗淨,切成片;豬腿骨用清水洗淨、打碎,與黃芪、五味子一起放進砂鍋內,加適量清水,先用旺...
2017-03-07 -
春季6大食療來幫你消消火
人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”症狀。“上火”可通過飲食調節,且“食療”有獨特的效果。 桑葚粥 桑葚30克(鮮桑葚用60克),糯米60克...
2014-03-10 -
血虛臉色不好咋辦 五款食療來調理
所謂的血虛是中醫名詞,其指的是體內陰血虧損的病理現象。造成血虛的原因有很多,比如說失血過多、久病陰血虛耗或者是脾胃功能失常等等。血虛患者會表現為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠、脈虛細等。那麼如何改善這種...
2014-08-01 -
如何緩解眼睛疲勞 推薦8款食療來幫你護眼
人們常常說眼睛是心靈的視窗,但是隨著人們生活工作和學習壓力的增大,都讓我們的眼睛漸漸失去了色彩。面對充斥著電子廠品的社會,我們的的眼睛也越來越疲勞,視力也逐漸的在下降。那麼你知道如何緩解眼睛疲勞嗎...
2016-03-30 -
提防春季免疫力低下 食療來幫忙
春季氣溫升高,人的體溫也比較高,如果孩子的免疫力比較低,容易發生呼吸道感染和消化道感染:首先,我們與外界接觸的最直接器官是鼻子和嘴巴,如果免疫力不足以抵擋外界的侵襲,就容易發生呼吸道感染,而呼吸道...
2015-03-09 -
應對皮膚過敏 四款面膜來改善
近日來,天氣更加寒冷乾燥,有不少美眉因為天氣乾燥而出現了皮膚過敏的現象,皮膚出現過敏現象時,美眉們要注意,不要再使用刺激性的護膚品和化妝品,同時,要少吃油膩刺激的食物,除此之外,你還可以通過敷...
2015-12-31 -
老年人尿頻 日常4個好習慣來改善
有些人,到了一定的年紀會發現經常想上廁所,然而每次去了廁所又尿不了多少。甚至只有幾滴。還有些人還會尿褲子。或是大聲的咳嗽,打噴嚏等尿液都會在不知不覺中就排了出來。雖然這些事情很讓人鬧心,但是有不敢去...
2016-06-12 -
老人手抖警惕4種病 4款藥膳來改善
當我們出現手抖的問題時,往往會考慮是沒休息好或者手部過度勞累引起的,但是對於老年人來說,這可是個危險的信號,如果老年人不重視,就很可能引發重大的疾病發生,那麼導致老年人頻繁的出現手抖的問題原因有哪...
2015-07-20 -
老年人尿頻 日常好習慣來改善
有些人,到了一定的年紀會發現經常想上廁所,然而每次去了廁所又尿不了多少。甚至只有幾滴。還有些人還會尿褲子。或是大聲的咳嗽,打噴嚏等尿液都會在不知不覺中就排了出來。雖然這些事情很讓人鬧心,但是有不敢...
2015-06-26 -
痛經怎麼辦?巧用飲食療法改善痛經症狀
痛經已經成為一種常見的婦科病,除了中醫和必要的西醫藥物治療,食療更是起著舉足輕重的作用。但是,在女性經期的時候在飲食方面並不是什麼都能吃的,有的食物可以幫助減緩痛經症狀,有的食物卻起到反效果,使疼...
2015-03-09 -
面色暗黃怎麼辦 吃什麼來改善呢?
“黃臉婆”這詞對於一個女人來說是致命的,它不僅意味著你的皮膚已瀕臨“崩潰”,而且也給你的青春打下重重的休止符號。所以,一個女人特別是對於膚色天生偏黃的亞洲女人來說,要抓住青春首先要解決面部“暗黃”。...
2015-02-06 -
低血壓吃什麼好 4食療來幫忙
4道食療的調理方法 助你預防低血壓 有些低血壓患者(尤其是女性)是因平時飲食單調、缺乏運動、體質較虛弱引致血壓偏低的,常會頭昏心悸,可通過飲食療法加以調理——— 食譜1:北芪羊肉煲 做法:北芪...
2011-06-13