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改善面色發黃的食療方
面色發黃分多種類型,如土黃、暗黃、灰黃、萎黃等,今日根據這幾種特殊的臉色,推薦食療方法,下面為大家具體介紹這些改善面色發黃的食療方。 1、改善暗黃膚色的食療方 方一:番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣...
2016-09-08 -
食療加按摩 有效改善失眠多夢
方法步驟: 01 天麻什錦飯。天麻具有健腦益神的作用,此飯可以輔助治療頭昏眼花、神昏健忘、失眠多夢等症狀。做法:首先將5克的天麻浸泡1小時左右,然後將25克的雞肉切成碎末,將各50克的竹筍及胡蘿蔔...
2014-10-17 -
夏天兒童哮喘是怎麼回事 改善哮喘的幾種食療方
兒童哮喘是一種嚴重影響小兒身心健康的呼吸道疾病,隨著近幾年的調查,兒童哮喘的發病率呈逐年上升的趨勢。夏季哪些原因讓寶寶患上哮喘?夏天由於氣溫過高,空調、冷凍食品,都成為引起哮喘兒童發病的因素。因為對...
2016-08-17 -
改善女人宮寒的六大食療方
改善女人宮寒的六大食療方1烏骨雞湯組成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。用法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2―3次服完。月經前每天l劑...
2016-09-09 -
5個食療偏方教你改善春季濕疹
現在的天氣已經漸漸脫離了冬季的寒冷,開始萌生春季的暖意。春季剛至,大家尤其要注意身體健康,在開春很容易就得上一些小病,比如濕疹。皮膚較為敏感的人很容易就感染上,而且得上濕疹,皮膚會非常地瘙癢,很不舒...
2015-03-26 -
香蕉牛奶 改善失眠的食療方
失眠可以說是全球病,基本每個人都有失眠的經歷,可能思考一個答案、想一個人、壓力大,又或者是失眠症。但不管哪種失眠,對健康的影響都是極大的,如何才能改善失眠呢? 改善失眠的食療方 1、香蕉 ...
2016-09-14 -
偏方食療幫你改善月經量多
月經量多怎麼辦?月經是女性每個月都要出現的生理狀況,但一些女性卻受到月經量多的困擾,不知道如何解決才好。下面,小編為大家推薦多款食療偏方,可以幫你很好地改善這一問題。月經量過多吃什麼好:食療偏方1、...
2016-12-03 -
三個改善月經量多的食療小妙方
不少女性最鬱悶的就是“大姨媽”來的時候太過“熱情”,量太大影響工作和生活,對於這種情況可用中醫食療緩解: 烏梅飲 烏梅15克,紅糖適量,將烏梅,紅糖加一碗水煎至半碗左右,飲服,於經前3天每日1劑,...
2017-02-23 -
改善視力3個食療方
1、枸杞鯽魚湯:鯽魚和枸杞一起煮湯,主治近視、視物模糊 2、牛奶雞蛋飲:將雞蛋打碎,沖入加熱的牛奶中,用小火煮沸,雞蛋熟後待溫,加蜂蜜服食,主治近視眼; 3、銀杞明目湯:銀耳枸杞各20克煮...
2017-02-26 -
黑豆雪梨食療可補血 改善皮膚暗沉等問題
黑豆雪梨食療法從中醫角度看,女子以血為本,血可以說是女性美容最重要的物質基礎。氣血充足則面色紅潤,毛髮爪甲飽滿亮澤;同時血液還是精神活動的物質基礎,血液充盛會使人思維清晰、精力旺盛、記憶力好。故調血...
2014-07-04 -
腸胃問題要注意 食療幫助你改善腸胃不適
腸胃問題已經成了大多數人的健康問題,經常出現消化不良或是食欲下降等小毛病。這些問題雖然都是小問題,甚至都不需要吃藥看醫生就可以解決,但是這恰恰說明了你的腸胃太脆弱,隨著年齡的增加,會暴露出更加嚴重...
2017-02-27 -
手腳冰涼怎麼辦 食療助女性改善手腳冰涼
天氣愈發寒冷,很多人都會感到手腳冰涼。尤其是女性朋友們,手腳冰涼的情況更為嚴重。要知道女性長期手腳冰涼對健康是不利,如有可能出現月經少、月經不調,甚至不孕等問題,因此女性們要及時改善手腳冰涼的問...
2016-11-24 -
食療改善女人宮寒
對於月經期的女人而言,月經期對女性身體都有一定的消耗,在經期裡女人的身體特別虛弱並伴隨著身體的各種不適。因此在這裡向女性們推薦幾款膳食輕鬆解決上面的問題。 1、烏骨雞湯 組成:烏骨雞1只,當歸、...
2012-09-28 -
六道食療菜肴可改善小兒貧血
小孩子貧血的問題被受媽媽們的關注,媽媽們該如何解決小孩貧血的問題呢?吃藥?吃藥容易造成小孩子們的食欲不振等等原因,今天小編來教媽媽們認識補血的六食物還有六道食療菜肴解決小孩貧血。 一、紅豆 紅...
2016-08-22 -
腹瀉怎麼辦 冬季受寒腹瀉3款食療來應對
現在已經是深冬季節,但天氣非常寒冷的時候,身體非常容易受到刺激,這樣就會導致胃酸分泌過多,從而引起多種胃病的發生,胃不好很容易引起腹瀉問題,因此,冬天養胃很重要。那麼到底怎麼才能夠治療腹瀉呢?下面小...
2016-04-28 -
如何改善女性氣色 女性冬季食療方改善氣色
女性朋友一到冬天就面色蒼白、皺紋增多、膚色暗沉、臉虛胖,這些都是經常發生在女性朋友身上,藥補不如食補,在這個冬季為自己做上一款美食,吃出好的氣色。 一、面色蒼白的原因是氣血不足 蜜汁花生棗的制法為:...
2016-04-30 -
便秘吃什麼好 多吃水果來改善便秘
便秘是一件既令人痛苦又令人尷尬的事情,而且長期便秘可能會導致毒素堆積體內,無法排出,從而引發各種疾病。那麼便秘吃什麼好?便秘該如何預防?今天小編就一一來為你解答,請看下面的文章。 便秘吃什麼水果 ...
2016-05-01 -
嘴巴裡起泡?讓食療來幫你!
上火了,嘴巴裡起了泡泡,碰又碰不得,怎麼辦才好?上火引起的泡泡需要降火來解決。小編這就帶大家去看看如何通過降火來消滅“泡泡”! 清淡 1. 飲食清淡,忌辛辣食物 嘴巴裡面起泡怎麼辦?通常...
2016-05-27 -
便溺怎麼辦 食療來幫你
便秘是臨床常見的複雜症狀,而不是一種疾病,主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。便秘在人群中的患病率高達27%,但只有一小部分便秘者會就診。便秘可以影響各年齡段的人。女性多於男性,...
2016-09-19 -
食欲不振是什麼原因?五款食療來調理
因為天氣熱或是生病等原因,都有可能引起食欲不振。都沒有食欲吃東西,該如何是好?一起來瞭解下食欲不振的原因,以及那些食療能調理食欲不振。哪些原因會導致食欲不振1、疲勞或緊張一般如上班族由於疲勞或精神緊...
2017-05-10