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寶寶脹氣怎麼回事 常吃這些助消化食物來改善
生活中很多的小寶寶經常會出現肚子脹氣的情況,我們大人對於肚子脹氣深有體會,那是非常的難受。那麼寶寶脹氣是怎麼回事呢?吞食過多的空氣:寶寶以奶瓶餵食時,吸吮如果太急容易吸入過多空氣,奶瓶的奶嘴孔大小不...
2016-07-02 -
孩子為什麼會睡覺磨牙 食療方改善寶寶磨牙現象
不少媽媽會發現小孩有在晚上睡覺的時候磨牙的行為。小孩睡覺磨牙是什麼原因?是營養元素的缺失還是營養過剩的表現,還是其他什麼原因引起的?孩子睡覺磨牙的原因1、腸道寄生蟲病蛔蟲產生的毒素刺激腸道,會使腸道...
2016-11-20 -
如何按摩來改善便秘之苦
老年人經常會遭遇便秘之苦,此時,可以通過一些自我按摩的方法來改善,輕症者只要自我按摩,大便就順利排出。 具體方法: 1、取仰臥位,解開褲帶,將雙膝屈曲後雙足並足放在床上,放鬆腹肌。 2、將一...
2017-02-09 -
八款食療可改善氣虛便秘
身體是革命的本錢,在日常生活當中我們經常會遇到各種各樣的疾病威脅,而氣虛便秘就是極為常見且又十分高發的一種,對於我們的身體健康和正常的生活都有一定的影響,因此一經發現一定要趕快調理才行。那麼,氣虛便...
2016-12-22 -
中午睡不著怎麼辦?6招來改善
很多朋友有這種困擾,中午很瞌睡想睡午覺,無奈工作、學習太忙只能放棄;也有些朋友是中午有很充裕的時間,準備好好睡上一覺,可是怎麼睡都睡不著。那麼,午覺睡不著怎麼辦?下面就為大家介紹應對中午午睡睡不著的...
2016-10-26 -
晚上睡覺出汗怎麼辦?中醫食療來幫忙
據很多男性表示,自己在晚上睡覺的時候身體會莫名其妙的出汗,有的時候醒來發現床單都濕了。這種情況在醫學上來說被稱為盜汗,也就是冒虛汗。從中醫角度來說,夜間盜汗與氣虛或者陰虛有關。那麼,用食療的方法能緩...
2016-10-25 -
美容食療 幫你改善膚色
面容黑暗型——栗子燉白菜 面容黑暗的原因是腎氣不足,陰液虧損。栗子燉白菜的制法為:生栗子200克,去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少許,白菜熟後勾芡。鴨滋陰補虛,...
2012-09-28 -
久坐不動腰疼怎麼辦 八款藥膳食療來舒緩
八款藥膳食療緩解腰疼1三七地黃瘦肉湯三七12克打碎,與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克入沙鍋,加適量水,大火煮沸後改小火煮1小時至瘦肉熟爛,放調鹽適量。飲湯吃肉,隔日1劑。功能:活血化瘀,定痛。...
2014-12-02 -
氣血不順 瑜伽運動來改善
養生之道網導讀:有很多人氣血不順,利用瑜伽就可以改善這些症狀瑜伽是一個既古老又新鮮的一項運動,瑜伽的目的在於領悟,追求真正的人生,從而建立一個所有自然物都能和平共容的世界。瑜伽的意思是融合,也是調...
2012-09-27 -
腎虛了就靠食療來治療
中醫認為男性腎虛不是小事,它會使男人出現體力不支、精神差等問題,直接威脅男性的身體健康。我們該如何治療男性腎虛?保健專家發現有一些傳統的食療方,對治療男性腎虛會十分有效。 1、男性腎虛試試龍眼肉...
2016-07-18 -
通過特殊裝置“觸電”來改善失眠病症
人們面對失眠往往會束手無策,最近有一種新方法能有效治療失眠,那就是“觸電”裝置,下面一起來瞭解一下吧。 近日,美國杜克大學研究人員表示,該大學研製的這種新型裝置,能使人的呼吸規律化,以降低心率,...
2014-01-09 -
夏季皮膚變差 中醫食療來改善
中醫食療改善夏季皮膚問題 皮膚粗糙 空氣污染,長期失眠或工作壓力,令皮膚失去光澤,變得粗糙和黯然無光。 食療:西瓜+雪耳+百合。 暗瘡 由於油脂分泌過盛,積聚在皮層裡形成汙物,繼而含膿...
2016-06-03 -
女性產後脫髮怎麼辦 中醫食療來幫你
妊娠期間,孕婦分泌的雌激素也較平時增加。這樣一來,頭髮的壽命就延長了,脫髮的速度也就變慢,大量的頭髮“超期服役”。分娩之後,體內雌激素水準恢復正常,那些“超期服役”的頭髮便會紛紛“退役”,於是就...
2016-12-20 -
腹瀉吃什麼食物 身體受寒易腹瀉3款食療來應對
症狀體征 1.胃腸道症狀 便意頻繁,每次糞量不多並有裡急後重感者,病變多在直腸或乙狀結腸;小腸病變則無裡急後重感。腹痛在下腹或左下腹,排便後腹痛可減輕者,往往為乙狀結腸或直腸病變。小腸病變腹瀉...
2015-08-21 -
治療胃潰瘍 12大藥膳食療方改善胃潰瘍
胃潰瘍是我們日常生活中的一種常見疾病,現在由於社會的壓力,人們的飲食月倆月不規律,很多人的飲食習慣也是非常不好的,這些也導致胃潰瘍的發生。而治療胃潰瘍的方法也是比較多,其中飲食療法是比較安全有效的...
2016-03-17 -
寶寶腹瀉竟還有這原因 需要食療來幫忙
寶寶生下來沒有幾天就開始腹瀉,把初為人父的黃先生急得象熱鍋上的螞蟻。那麼這是怎麼回事?寶寶腹瀉的原因:乳糖不耐受導致的腹瀉多見於6個月以下純母乳餵養的寶寶,腹瀉的特點是,大便稀薄,每天4-6次,有奶...
2015-10-07 -
為什麼夏季小兒腹瀉高發呢 推薦食療來止瀉
到了夏季,不知道是怎麼回事,家裡的小寶寶很容易的就出現了腹瀉,讓家長是一個頭十個大。為什麼夏季小兒腹瀉出現呢:第一,由於小兒胃腸道未發育成熟,胃酸少,殺菌能力差,如果夏天過多地進食飲料,稀釋了胃酸,...
2015-10-03 -
7種營養食療 幫助改善小兒便秘
在日常生活中,小兒正常的排便次數每天為一到三次,大便顏色與小兒的飲食、就餐次數等有關係,所以餵養時會出現小兒便秘的現象。一旦寶寶患病就會使家裡人特別擔心。隨著夏季的到來,寶寶們常常會受到便秘的影響。...
2015-07-23 -
讓食療來改善女人宮寒的毛病
燒羊肉trong>1、烏骨雞湯 組成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。 用法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品 後食肉喝湯,分2―3次服...
2016-05-12 -
安神靜心 食療來改善
安神靜心 食療來改善1、蓮心茶做法:蓮心兩克,生甘草3克。開水沖泡,如茶飲。每日飲數次。功效:適用於心火上炎,煩躁不眠。2、百合粥做法:生百合100克,粳米100克,洗淨,加水1000毫升,煮至米爛...
2017-08-15