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男性保健之薑食療
中醫認為，姜是助陽之品，自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。現代臨床藥理學研究發現，薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及...
2017-03-07 -
夏日食療保健粥
夏季氣候炎熱，人們常以粥為食。盛夏食粥，不僅能有效地補充人體缺失的水分，而且還可提供易於胃腸吸收的營養，若在其中添加綠豆、荷葉、蓮子、扁豆、薏苡仁等入藥食物，則具有食療保健之功。那麼，應當怎樣選擇...
2017-03-07 -
七種食療調理咽喉炎
【導讀】冬季天氣乾燥，寒冷，人們一不小心就會生一些小病。咽炎就是其中一種比較普遍的病症。那麼你知道咽炎的症狀有哪些嗎？你知道咽炎怎麼治嗎？咽炎吃什麼好呢？今天小編為大家推薦七種食療調理咽喉炎，可以...
2015-04-07 -
男性養生 秋季男人保健必知6大食療方
進入秋季之後很多男性朋友開始關注養生，喜歡養生的朋友們都知道秋季是最好的時節!你們知道男性養生應該從哪些方面入手嗎，適合男性養生的食物又有哪些呢?今天小編帶你去瞭解一下適合男性的養生茶有哪些，看...
2014-09-22 -
咽喉疾病藥膳食療方
中醫認為：外界燥邪侵犯肺部，津液耗傷、肺失滋潤，就會出現聲音嘶啞、失音等嗓音病。所以治療應該從滋養肺陰、清除燥邪入手。 羅漢果茶 羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽...
2010-08-16 -
前列腺炎吃什麼好 食療有保健作用
導讀：前列腺炎吃什麼好?食療方法雖然沒有治療的作用，但是有很好的保健作用，前列腺炎屬於炎症，食療能有助於消炎。那麼，前列腺炎吃什麼食物好呢?下面四季養生網小編來告訴大家，前列腺炎吃什麼好。 前...
2017-03-08 -
清明前後重養肝 食療保健不可少
在清明時節，氣候溫和，草木萌發，杏桃開花，處處給人以清新明朗的感覺。傳統養生學認為“春與肝相應”，即春季氣候特點與人體的肝臟有著密切的關係，因此養肝非常保健。 清明節將近，需要更注重五臟和情志的養...
2015-03-31 -
立夏養生重在養心 日常保健+食療養心最有效
立夏怎樣攝生?立夏是夏日的第一個節氣，立夏攝生重在養心，那麼你知道立夏怎樣養心嗎?立夏養心，需求靜養。究竟立夏怎樣養心呢?下面小編教你幾種辦法。 立夏攝生重在養心，立夏怎樣養心? 立夏 標誌著綿長...
2017-03-08 -
咽喉腫痛？治療咽痛的家庭用方
一般地說，咽喉腫痛多由普通感冒、單純性急性咽炎引起，局部症狀明顯，全身伴隨症狀非常輕。單純性咽喉腫痛經一周左右，大多數病情好轉或痊癒。如果治療後症狀仍未緩解，或出現了其他症狀，如咽喉疼痛加劇、咽喉...
2015-02-02 -
中醫保健飲食 三款哮喘食療食譜
哮喘在治療上，除根據病因進行抗菌、抗病毒、抗過敏和對症支持治療外，還可採取飲食療法，以加強上述療效，增強身體抗病能力，促進食欲和病癒。 白蘿蔔胡椒湯 取白蘿蔔1個，白胡椒5粒，生薑4片，陳皮...
2010-07-26 -
皮膚病患者保健食療方
一、紅柿肉末蒸豆腐 原料：番茄一個、瘦肉60克、土豆二個、豆腐一合。 調料：清油、食鹽、味精適量。 制法：先將其豆腐切成小塊在沸水鍋中焯一下撈出，放入大碗內，上面散上一點鹽；土豆切成絲狀投...
2010-08-19 -
體弱消瘦者的保健食療
“脾為倉廩之官”，“胃為水穀之海”，身體消瘦多因先天性的或後天性的脾胃功能低下，運化不足所為。脾胃為後天之本，氣血生死之源，脾胃健，氣血盛，運化正常，則肌肉豐腴，肢體強勁，反之則身體消瘦，肢軟力...
2010-08-19 -
兒童保健 小兒腹瀉的原因及食療方法
腹瀉是小兒易常患的疾病之一。剛出生的小寶寶消化系統發育不成熟，臟腑嬌嫩，如果媽媽餵養或護理不當，易發生腹瀉。而新媽媽們應該怎樣應對這種狀況呢! 1、胃腸炎 胃腸炎(也稱為腸胃感冒)是胃和腸...
2016-09-28 -
中醫食療與保健 濕氣重中醫藥膳來幫忙
現在的天氣總是會下雨，這會導致我們體內的濕氣加重，那麼濕氣重怎麼調理呢?中醫有哪些祛除濕氣的食療方呢?痛經有什麼好的藥膳能夠改善呢?今天小編就給大家介紹一些中醫食療與保健的知識吧。 目錄 1...
2015-09-11 -
兒童保健 小兒感冒咳嗽食療
小兒感冒咳嗽食療?小兒感冒咳嗽在秋冬季節是非常常見的，那麼當小兒發生感冒、咳嗽相關症狀後吃什麼食物好呢?有哪些食療方面呢?下面小編將為大家分享一些小兒感冒咳嗽食療方法。 小兒感冒咳嗽食療 一、蘿...
2016-09-28 -
兒童保健 五種食療方法治療小兒扁桃體炎
急性扁桃體炎是上呼吸道感染的一個類型，臨床表現類似上呼吸道感染。本病一年四季均可發病，但以春秋兩季多見，表現為全身不適，惡寒、發熱伴頭痛，腰背及四肢酸痛。本病一般多見於溶血性鏈球菌感染。那麼今天...
2016-09-28 -
兒童保健 兒童秋季感冒食療方
又到了一年一度的深秋時節，這時天乾物燥，好多寶寶由於不適應氣候的變化而感冒，秋季感冒，多為燥邪襲肺，表現為乾咳，無痰或少痰，痰黏膩難以咯出，痰中帶血絲，或伴有口燥咽幹、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等...
2016-09-27 -
兒童保健 小兒維生素A缺乏症的食療方
小兒維生素A缺乏會導致夜盲，眼結膜及角膜失去光澤、乾燥、畏光，嚴重者出現畢托斑甚至形成角膜潰瘍、角膜穿孔以致失明。皮膚乾燥脫屑，毛囊角化，以上下肢身側為重;毛髮枯黃易脫落，指(趾)甲失去光澤、脆...
2016-09-27 -
兒童保健 食療方法治療維生素D缺乏性佝僂病
維生素D缺乏性佝僂病是由於兒童體內維生素D不足致使鈣、磷代謝失常的一種慢性營養性疾病。臨床主要表現為多汗、夜驚、方顱、枕禿、哈氏溝、串珠肋等。中醫屬“雞胸”、“龜背”、“解顱”、“五軟”、“五遲...
2016-09-27 -
兒童保健 小兒咳嗽食療如何治
小兒咳嗽食療如何治?小兒咳嗽在入冬之後是非常常見的一種疾病。由於目前空氣污染情況較為嚴重，霧霾也較大，所以咳嗽、氣管炎、咽炎等呼吸道疾病較為多發，那麼如何從飲食上治療小兒咳嗽呢?下面小編將為大家...
2016-09-27
