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如何讓男人更爺們 推薦蝦類補腎壯陽食療方
蝦類食物營養美味，一直都備受人們追捧。蝦類所包含的營養元素非常豐富，其所含有的荷爾蒙可有助男性補腎壯陽。下面就為男性朋友們推薦十款以蝦為主料做成的佳餚，平時多吃一些對男性健康非常有幫助。一、韭菜炒蝦...
2013-10-17 -
中醫食療養生 養肝莫忘補腎虛
秋季正是調養五臟的大好時刻，按照中醫食療養生的方法注重“補五臟應以養肝為先”。養肝護肝的食物有哪些呢?枸杞不僅可以補腎還可以養肝護肝。 多溫補少食酸。 應多吃些溫補陽氣的食物，如：蔥、...
2016-11-05 -
冬季養生粥?七款食療方滋肝補腎強身保健
冬季的到來也就意味著你不能在隨便消耗你的能量，要懂得“藏冬”，冬天腎氣不足的朋友會經常感到手腳冰冷，睡不飽，沒有精神，如何改善這一情況呢?今天小編給大家推薦幾款冬季養生粥。 蘋果粥——生津...
2016-11-05 -
山藥食療方補腎健脾開胃
山藥是老百姓喜愛的藥用食品，味道甜潤，性平和，歸肺、脾、腎三經。主要功效為補脾止瀉，養肺寧嗽，固腎益精，養陰止渴。主治範圍為脾虛泄瀉，食少浮腫；肺虛咳喘，消渴；腎虛尿頻，遺精，帶下；外可治療癰腫...
2013-06-11 -
女人補腎食療 8款女人補腎養生藥膳
很多人對腎虛這個詞都存在很模糊的概念，醫學上的腎虛是有分兩種的，即腎陰虛和腎陽虛。一般如果出現口乾舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢、心情煩躁、腰酸膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈等症狀，特別女性會出現便秘、經少伸...
2016-11-03 -
女人腎虛怎麼辦 4款食療方補腎效果好
很多的女人都會有腎虛的毛病，你知道腎虛吃什麼好嗎?哪些食療方法能夠幫助女人們擺脫腎虛的困擾呢?什麼時候對緩解腎虛有奇效呢?想要知道更多的關於腎虛的知識，趕緊去下文看看吧! 1、肉蓯蓉羊腎湯...
2016-11-03 -
補腎吃什麼 3款滋補養腎食療法
西米露�人的腎到底怎麼養才好呢?今天小編就交給你一些有關怎麼養腎的食療方法，如果你很感興趣的話，你可以跟著小編一起去學習一下，小編保證你一定有意想不到的收穫，那我們還在等些什麼呢? 紅豆栗子...
2016-11-02 -
吃什麼可以補腎 6款養生食療方益氣強腎
其實無論是男人還是女人都要腎氣足，因為只有腎氣足了你的身體與精神才會好，但你要注意男人與女人補腎的方法是不同的，只是在飲食上沒有區別，同一種補腎食物男人女人都可以吃，效果也相同。今天小編給大家講講...
2016-11-02 -
卵巢保養吃什麼 6食療方補腎滋養抗衰
現代的女性越來越瞭解卵巢保養的重要性，卵巢主生殖功能，可影響著人體的內分泌功能，一旦衰退可能會造成一系列的健康問題，所以卵巢保養要立即行動起來，保養卵巢的食物都有哪些?生活中怎樣保養卵巢才是健康有...
2016-04-16 -
腎虛怎麼調理 男人補腎的食療方法
腎虛：又稱“腎虧”，是指腎的精氣虧損。中醫認為腎精可以滋養五臟，並認為精氣虧髓會導致病變。此病變涵蓋了腎臟與相關泌尿系統和生殖系統的問題。那麼，男人腎虛怎麼補呢? 海參粥： 水發海參(...
2016-11-02 -
補腎吃什麼好 男人養腎必備兩款食療方
現在養生保健是許多人都非常關心的事情，你們知道男性養生的重點是什麼嗎?男人養生先養腎，可見腎臟的健康對於男性來說是非常重要的，你們知道男人吃什麼補腎嗎?生活中適合男性補腎的食物有哪些呢，一起和小編...
2016-10-31 -
脫髮吃什麼好 八食療方可益氣補腎防脫髮
現在的人因為工作、生活、感情等各方面的壓力增大而導致脫髮、白髮的產生，脫髮嚴重怎麼辦?我們在平時要怎麼防止脫髮?你對脫髮的原因都有哪些瞭解?今天小編就給大家一一講解說明。 脫髮吃什麼好 ...
2016-04-18 -
腎氣虛吃什麼 4食療方溫腎納氣補腎健脾
如果你出現尿急尿頻、耳鳴耳聾、怕冷的症狀那麼你要注意是不是自己有腎功能出現了問題，腎氣虛的症狀與之很相似，如果患有腎氣虛我們應要怎麼辦?腎氣虛吃什麼?腎氣虛的症狀都有哪些?今天小編帶大家一起來瞭解...
2016-04-20 -
補血補腎 中醫推薦最管用的10食療秘方
補血吃什麼好?補血補腎的食物有哪些?對於想要補血補腎的人來說，都是急切想要知道的問題。那麼，想要補血補腎究竟吃什麼好呢?阿吉到處查閱資料，為您找到中醫推薦的十大最管用的補血補腎食療秘方，讓您輕鬆吃...
2017-03-10 -
中醫補腎護髮不可少的食療
一個人的頭髮有10萬到15萬根，每根頭髮都有個毛囊，從毛囊裡又生成毛球，長出頭髮。頭髮從長出到脫落，要經過3個週期，即成長期(約2-7年)、退縮期(約1個月)和休止期(約4個月)。頭髮的生長速度和...
2017-03-10 -
怎樣補腎氣不足，食療配方告訴你
腎對於每一個人都至關重要，因為它掌管著我們生理功能的運行，腎氣不足是引起臟腑功能失調、產生疾病的重要原因之一。因此，養生男女都會把補腎氣作為強身健體的重要措施。其實，腎氣不足可以通過食療來補。 一:...
2016-10-17 -
黑豆的吃法 四款日常食療方補腎健脾益氣
黑豆的功效與作用肯定不用小編多說大家都有所瞭解，知道它對腎有益處，醋泡黑豆還可降血壓。那你知道黑豆的吃法都有哪些嗎?其功效都是什麼?因食物搭配材料的不同其功效也有所不同。 黑豆的吃法 ...
2016-04-21 -
男人吃什麼補腎 三食療方補腎益氣
補腎是人們千古不變的話題，圍繞著這個話題是我們一直努力的探索著如何吃才能更好的達到補腎的效果，今天我們就來學習吃什麼補腎效果最快、最好，細數補腎的食物有哪些? 吃什麼補腎 食療一：桂圓...
2016-04-21 -
吃什麼補腎 6滋補食療超補女人“腎”氣
炎炎夏日，很多女性朋友都會出現腎虛症狀，腎虛不但讓你的體質變差，還會讓你的臉色變得很難看。那麼腎虛該怎麼辦呢?吃什麼補腎?女人如何補腎效果最好?今天小編給大家做了詳細的解答，推薦一些超級補腎的藥膳...
2016-10-26 -
補腎吃什麼好 5食療法養腎護髮
生活中，你有沒有經常掉發的經歷?如果有的話，那麼可得小心了，這說不定就是腎虛在作怪，腎虛該怎麼辦?如何補腎?吃什麼補腎?下面小編推薦一些食療補腎秘方給大家，很有效哦! 五飲食療法養腎護髮 ...
2016-10-26
