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氣血不足吃什麼 3款食療補氣血
氣血不足在中醫上是氣虛和血虛。女人氣血不足容易過早衰老,甚至導致更年期提前。大多數女性都是寒性體制,更容易出現氣血不足。發現自己氣血不足的時候,要好好滋潤下自己的身體啦,否則對身體危害很大。大家都知...
2014-07-21 -
食療補血法有哪些
意外懷孕是很多的女性朋友都會遇到的,做了人流的手術以後,女性身體肯定會氣血虧損,所以這個時候女性的身體往往都是比較虛弱的,抵抗力相對來說也會比較低,造成了女性很容易就被疾病侵襲,所以人流過後的女性...
2015-10-09 -
食療補血方有哪些?
粳米粥="text-indent:2em;"> 大家身邊的補血人士是吃什麼補血的呢?藥還是食物?就小編個人而言,通過食療補血遠比通過藥物補血的好。然而具有補血功效補血的食物也是多種多樣的,例如紅棗,...
2015-10-09 -
食療補腎壯陽
腎在我們身體裡面扮演著至關重要的作用,腎對於男人而言更是有著非凡的意義。腎在我們身體裡面的主要作用就是過濾血液裡面的雜質,然後維持人體體液以及人體裡面電解質的平衡。一般正常的人體內都有兩個腎,它們...
2014-08-06 -
女性食療補腎8個秘方
現在不只是男性需要補腎,女性也是需要補腎的。那麼女性要如何補腎呢?女性補腎吃什麼好呢?下面我們就來瞭解一下女性補腎的食療秘方。1、動物肝臟中醫學有“以髒養髒”的說法,動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以...
2014-09-10 -
紅斑狼瘡患者的3種食療補法
紅斑狼瘡是一種病程較長且容易反復發作的疾病,除了積極配合臨床治療以外,還要給予患者良好的食療,作為輔助治療的一個方面,增加機體抵抗力,幫助患者儘早恢復健康。 紅斑狼瘡患者的食療一般分為3種補法,...
2012-09-12 -
食療補血什麼最好呢?
對於一些貧血的人來說,生活中只要注意飲食上的健康就可以達到很好的,補血效果但是有些人方法不是可能會出現一些錯誤的理解。食療補血的方法的種類是很多的,只有根據自己的身體健康狀況選擇合適的,才能更好地...
2015-10-21 -
春季口乾舌燥 食療補陰虛
從中醫的理論很好理解,“口幹”的現象在中醫裡叫做“陰虛”。中醫理論中把人體分為陰陽兩部分:陰代表身體內血液、唾液、淚水、精液等液體。 當口幹可以通過喝水來緩解的時候,證明體內的陰虛是因陽氣過剩...
2009-09-10 -
冬季女性食療補血的4種禁忌
我們知道女性氣血足才能身體健康,如果女性的氣血不足還能可能會引發一些疾病,但是女性在冬季補氣血的過程中還是有許多要注意的地方,下面為大家介紹冬季女性食療補血的4種禁忌,供大家瞭解。 冬季女性...
2015-11-16 -
藥食同源 腎虛還需食療補
導語:腎虛我們一般常常分為腎陽虛和腎陰虛兩種大類,腎陰虛的主要症狀為“虛熱”,腰酸、燥熱、盜汗等,腎陽虛的主要症狀則是:腰酸、四肢發冷、畏寒等。那我們補腎可以不僅僅通過藥物來治療,還可以通過一些食...
2013-08-05 -
中醫食療補腎方法
其實在日常的生活當中,腎虛不是男性的專利,其實女性照樣也會出現腎虛,無論是男女都是需要養腎補腎,人的一生中要學會真正養腎的方法,其實這不僅僅是男人的事也是女性需要及時滋補的,很多人的一生當中都是需...
2015-10-30 -
女性初冬食療補血別入5大誤區
告別炎熱的夏季,氣候舒爽的秋冬季讓人身體感覺特別舒服,而秋冬季正是進補的好時機,所以很多人在這個時期都特別注重進補,尤其是一些貧血的女性。但很多女性由於掌握知識不全面,常常會跌入秋冬季食療補血陷阱...
2015-11-21 -
男性腎虛吃什麼食療補腎?
補腎是男性很關注的問題,許多有腎虛症狀的男人選擇各種保健產品來補腎,大家都知道,這不是最好的選擇。這裡介紹一些食療補腎的方法。 男性腎虛吃什麼食療補腎 1、韭菜炒蝦肉 原料:韭菜150克,鮮蝦25...
2015-09-09 -
這7種水果食療補肺,不咳不喘沒痰,暢快呼吸就這麼簡單!
雪梨:雪梨香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效;生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果;若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。 葡...
2017-06-04 -
女性食療補血注意這5點
血液可是女性的生命,補血是每一位女性朋友一輩子都要堅持的事情。為了改善健康以及讓自己更美麗,不少女性都會有進補的習慣。那麼,女性食療補血有什麼注意事項呢?補血食物不能過量很多人在進補的時候,喜歡吃大...
2017-06-14 -
男性雄風不再一定要補腎,食療補腎是一種不錯的選擇
1.韭菜炒羊肝: 韭菜90克,切段;羊肝120克,切片;鐵鍋急火炒熟後,加醋食用,能治療腎陽虛衰不舉。 2.雌雞烏龜湯: 取重約1000克的幼年雌雞1只,去掉毛和內臟;取重約500克的烏龜1只,去...
2017-06-29 -
女人食療補腎,這7種吃法別放過
提到補腎,很多人會以為這是男性的專利,實際上,很多女性也需要補腎,同樣地,女性補腎的最好方法也是飲食調理,比如當歸、黑豆、百合以及阿膠等對女性都有很好的補腎效果。 一、補腎第一寶:當歸 ...
2017-07-03 -
男性食療補腎 這幾款優質菜譜是首選
腎作為男性精氣的來源,在人體機能中發揮著十分重要的作用,因此為了保護自己的身體健康,我們應該在日常生活中好好愛護自己的腎,而補腎更是諸多男士保護腎功能的舉措,在這裡小編也不能閑著,這不精心推薦了三...
2017-07-27 -
食療補腎壯陽的最佳方法有哪些?
腎虛陰虛是現在大多數人經常遇到的問題,因為工作的節奏加快,壓力越來越大,很多人的生活出現很多繁瑣的現象。其實生活中作為一個男性,在平時要注意的就是身體的一些異常的動向,瞭解清楚才能選擇合適的方法治...
2017-11-12 -
食療補腎,千萬別選錯了食材!
現如今很多人在生活當中,對腎虛現象都是嗤之以鼻的,因為大家覺得腎虛都是個人縱欲過度造成的,其實腎虛並不一定,只是這個原因,其中也包括有不良的生活習慣,經常熬夜,工作壓力太大,也是造成腎虛因素,平時...
2018-02-12