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用食療方“吃”掉雀斑
方法步驟: 01 食用醋黃豆 將黃豆浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。 02 淮杞椰子雞湯 原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一隻,生薑3片,...
2017-02-10 -
食療緩解便秘
方法步驟: 01 紫菜湯:紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、碘和多種維生素(維生素食品)。做法:紫菜10克,香油2小勺,醬油(油食品)、味精適量,每晚飯前半小時開水沖...
2017-02-04 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
帶環會導致月經會提前? 調理月經食療方介紹
生活中不少女性都有月經提前的問題,想要身體健康就要及時調理。以下為大家介紹了女人月經提前的原因,下面我們就來看看月經提前的原因。什麼原因導致月經提前1、節育環的影響有些女性上環之後會出現月經過多以及...
2017-02-10 -
節食會導致女性斑禿 中醫在護髮食療
斑禿就是俗稱的“鬼剃頭”由於頭髮大面積的脫落,影響美觀,使得一些患者產生不自信自卑等不良情緒。若斑禿出現於女性,其脫髮現象就可能遠比人們想像的嚴重。 女性出現斑禿的情況主要有哪些 1、避孕藥:長期...
2015-11-19 -
如何養發護髮 推薦五款食療方
生活水準的提高,很多人卻出現了亞健康的問題,比如說年紀輕輕的就長了白髮,白髮雖說不是什麼大問題,但它反映出自身的健康狀況。如何才能趕走白髮?下麵給你推薦五款食療方:黑豆檸檬片用黑豆50克、檸檬5片,...
2014-12-23 -
中醫補腎護髮食療方
1、大麥 又名飯麥牟麥糯麥等,性味甘,微寒。含有蛋白質脂肪糖類鈣磷鐵維生素B維生素B纖維素等。功效為清熱消渴,益氣寬中,補虛,壯血脈,養顏烏髮等。其營養豐富,易於消化,常食能使人體健美,還可...
2015-02-14 -
秋天護髮寶典 食療是關鍵
一般來講,人的頭髮大約有10萬根,以每年14~16cm的速度生長,平均每日生長0.35mm,每月生長1~2cm,每根頭髮生長2~6年。發質因人種不同而有區別,大致可分為濃密、粗硬、稀疏、柔順,或幹...
2012-12-05 -
想要有一頭烏黑靚發?7個女性護髮食療方不可少
頭髮具有很強的生命力,頭髮的生長、柔順、烏黑亮澤。需要大量的營養供應,飲食與頭髮的秀美有直接的關係,各種營養素供應全面才能保持頭髮的活力和健美。 推薦一:何首烏煲雞蛋 材料:何首烏60g,雞蛋2個...
2013-03-04 -
護髮食療方法 輕鬆擁有靚麗烏髮
一、核桃芝麻糊 食材:核桃仁500克、黑芝麻500克 做法: 1.核桃仁清洗乾淨,瀝幹水分備用;黑芝麻淘洗乾淨,瀝幹水分備用; 2.將核桃仁以及黑芝麻都分別炒熟然後搗成細末,然後混合均勻。每天早、...
2013-02-28 -
頭髮怎樣長得快?梳頭護髮加食療
怎麼樣讓頭髮長得快?這是很多人都關心的問題,或是因為想更快達到理想的長度更好造型,或是因為髮型被村口王師傅剪壞了,不少女生都想加快自己頭髮生長速度。今天小編就給大家分享幾個能讓頭髮長得快的小技巧。1...
2015-08-14 -
簡單美味食療,輕鬆健康護髮
一、粥類 胡桃粥取胡桃仁50克,去皮、研碎,和粳米100克,共煮為粥,每日早晚服食。具有烏須黑髮的作用。 芝麻粥取芝麻20克,炒焦研碎和50克粳米同煮粥,適量加鹽或糖,作夜宵食用。具有補腎潤腸...
2011-11-27 -
護髮寶典 食療養出烏黑秀髮
許多MM都有這樣的經歷——瘦身一段時間後,體重有所減輕,但是,頭髮卻稍微一使勁撓,就比較容易脫落。如果你想通過節食來減肥,就要考慮節食對頭髮的影響。低熱量的食譜通常也缺乏保持頭髮健康的重要營養素,除...
2013-05-10 -
養發護髮 五款食療方來幫你
生活水準的提高,很多人卻出現了亞健康的問題,比如說年紀輕輕的就長了白髮,白髮雖說不是什麼大問題,但它反映出自身的健康狀況。如何才能趕走白髮?下麵給你推薦五款食療方:黑豆檸檬片用黑豆50克、檸檬5片,...
2015-02-13 -
為何女人老掉頭發 護髮多吃這6款食療
女性掉頭發的原因 遺傳因素 脫髮與遺傳因素有一定關係, 父母脫髮的 ,往往也會造成子女脫髮。但這也不是絕對的,只能說可能性大了一些。 營養失調 頭髮的生長發育與蛋白質 、維生素和礦物質...
2016-08-08 -
7個女性護髮食療方不可少
頭髮具有很強的生命力,頭髮的生長、柔順、烏黑亮澤。需要大量的營養供應,飲食與頭髮的秀美有直接的關係,各種營養素供應全面才能保持頭髮的活力和健美。 推薦一:何首烏煲雞蛋 材料:何首烏60g,雞...
2013-03-15 -
發質變差常見三大症狀 推薦護髮食療粥
對於美眉們來說,一頭烏黑靚麗的秀髮,與完美無暇的臉蛋兒同樣重要,髮型很重要,頭髮的品質更加重要。美眉們如果護理好自己的秀髮,那麼,秀髮一定是既烏黑又飄逸的,也給自己增添了幾分仙氣。如果頭髮始終乾枯毛...
2017-05-26 -
如何潤發護髮呢?三種潤發護髮的食療方法為你解答
頭髮乃是人們保持年輕的重要寶庫,頭髮的好壞決定著一個人的年齡問題。所以在日常生活中,我們應該要做好潤發護髮的工作。那麼我們應該要如何潤發護髮呢?下面就為大家介紹了三種潤發護髮的食療方法,希望對大家有...
2016-04-28 -
護髮方法 食療法去除頭髮靜電
乾燥的秋冬季節,頭髮變得乾枯、失去光澤,更有甚者會落髮,還時不時的招來靜電的青睞。為此向大家介紹幾種護髮養發的簡單方法,讓我們的秀髮在乾燥的季節光亮飄逸。帶來頭髮靜電的第一嫌疑物件就是頭屑,想遠離靜...
2016-04-30 -
中藥護髮食療大全
頭髮和人體一樣,每天都要進行新陳代謝。每天掉一些頭髮是很正常的,但是如果是大面積掉發,那你就可能面臨禿頭的風險。因此我們平常要做好養發護髮。下面我們就來看看中藥護髮食療大全。中醫認為,腎精充沛,毛髮...
2017-08-12