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食鹽的保健作用有哪些呢？
食鹽是常見的調味料的一種，生活中除了燒菜大家知道它還有什麼好處嗎？除了燒菜，它還有十大保健的作用哦。今天就和小編一起來瞭解下吧。 1、以鹽護髮好處多 鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂...
2015-07-22 -
食鹽幾個不為人知的功效
1、以鹽護髮好處多 鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗髮是油性頭髮的首選。你可以用廚房裡的食用鹽，也可以用市場上出售的現成的洗髮鹽。 具體是用法是：如果你只是頭皮油...
2015-03-18 -
你不知道食鹽的10大保健奇效
食鹽是生活中的常見品，是人們飲食中必不可少的調味料，而生活中食鹽除了燒菜大家知道它還有什麼好處嗎？除了燒菜，它還有十大保健的作用哦。今天就和小編一起來瞭解下吧。 食鹽的10大保健奇效 以鹽...
2016-01-05 -
食鹽除了能吃還能幹點啥
食鹽是日常生活不可缺少的調味品，是人類重要的生存物質，不僅如此，食鹽也有很好的美容護膚作用，下面就來告訴大家那些食鹽美容護膚的小妙招。 食鹽控油 食鹽可以去油控油，對於出油的部位，先用...
2015-05-28 -
食鹽能去漬？食鹽清潔污漬的妙用
鹽是日常生活中大家都離不開的用品，除了能食用之外，鹽還有很多的用處，清潔污漬只是鹽的一個小妙用。今天就和小編一起來看看在居家清潔方面，用吧，相信在日常生活中是可以經常用的生活小妙招。 食鹽...
2016-06-08 -
多攝入八類營養素對眼睛好
養生導讀：都說“眼睛是心靈的窗戶”,但看書、玩電腦、看電視等活動使得我們的視力越來越差，眼鏡的度數也越來越厚……保護我們的眼睛，要注意飲食調養。你知道吃什麼對眼睛好？眼睛最需要的營養素有八種，一起...
2016-05-10 -
男性健康應該攝入的五大營養物質
維生素B6和葉酸 維生素B6和葉酸是男人補品不可或缺的，其中維生素B6和葉酸有助於分解高半胱氨酸，而高半胱氨酸又是心臟病的危險因素之一，所以這樣有助於心臟病的研究。 鋅 鋅不僅孩子要補男人中約1/3...
2011-03-14 -
點眼食鹽膏
【別名】石鹽膏【處方】驢臘、石鹽（末）。【制法】上和合，令調。【功能主治】目中息肉。【用法用量】石鹽膏（《普濟方》卷八十二）。《聖濟總錄》本方用食鹽一分、驢脂一兩。【摘錄】方出《千金》卷六，名見《聖...
2017-03-06 -
最強大腦吃出來 日常飲食多攝入六大營養
日常飲食多攝入六大營養1保護大腦：抗氧化物隨著年齡增長，血液中流動的自由基會分解大腦細胞，最終導致記憶喪失。抗氧化劑可以對抗自由基的危害，所以要多吃富含抗氧化劑的食物。食物來源：藍莓或草莓、西蘭花、...
2015-05-05 -
主食攝入太多 吃素的僧人竟得了脂肪肝
嚴格遵守素食者為何也得脂肪肝精米白麵吃多了變成脂肪吃素食的僧人得了脂肪肝，原因之一是攝入用精米和白麵做的主食過多。碳水化合物可以在體內轉化成脂肪，累積在機體的很多部位，包括肝臟。嚴格素食者因為葷菜攝...
2015-02-16 -
食鹽去黑頭
臉上有黑頭，對於人們肌膚的健康一定危害很大，所以，我們在平時的生活之上，怎麼去除黑頭是人們最為關注的。食鹽去黑頭據說是一種十分不錯的保養方式，下面我們不妨一起去看看食鹽去黑頭的具體方法介紹吧，對於...
2014-05-06 -
寶寶體重偏輕是怎麼回事 適量攝入動植物蛋白
寶寶體重偏輕，可不是小問題，輕者會導致寶寶營養不良，重則會影響寶寶身體各項技能的正常發育。那麼，寶寶體重偏輕其原因都有哪些呢？一般正常情況下，新生兒出生時的平均體重為3kg，但出生時體重達2.5 k...
2016-02-10 -
食鹽的十大美容功效
你還是只知道食鹽只是一種調味品嗎?今天，小編要告訴你，食鹽的十大美容功效，保證讓你愛不惜手。 1、以鹽護髮好處多 鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗髮是油性頭髮的首選。你...
2017-03-06 -
更年期女性要注意脂肪的攝入
專家表示，更年期女性營養的問題非常關鍵，攝取多了對身體不好，攝取少了同樣影響身體。脂肪因更年期雌激素等缺乏引起血管舒縮功能的一系列變化，也能促進動脈管壁的增厚硬化，更年期婦女血漿膽固醇及三醯甘...
2013-01-28 -
攝入蛋白質過少容易產生饑餓感
【導讀】攝入蛋白質過少容易產生饑餓感，減肥的MM在減肥的過程中，如果攝入的蛋白質過少會產生饑餓感，增加食欲，因而減肥越減越肥，減肥的MM可要注意嘍，瞭解下文的攝入蛋白質過少容易產生饑餓感。 攝入...
2016-03-17 -
多吃黑豆可攝入更多好膽固醇
現代人高脂肪高糖分的飲食方式，令不少人的心腦血管出現問題。除了平時注意多運動外 ，飲食上更要注意膽固醇的攝入，攝入好膽固醇有利於血管健康，而壞膽固醇則增加心腦血管疾病的風險。如黑豆中含有較多好膽固...
2015-05-01 -
食鹽過多的危害 高鹽飲食竟是健康殺手
鹽是生活中常見的調味品它不單單可以調出美味的菜肴，而且它含有的鈉是人體必需營養素，對健康起到促進的作用，但鹽的食用量是有一定的度，過多的攝取反而不利於自身的健康，而且危害各臟器。所以，趕快瞭解一...
2016-10-10 -
過量攝入這6種食物 女性易早衰
蛋糕，必然要長胖，食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物，肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。 而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像大量含蛋白...
2016-01-18 -
3種營養素適量攝入有助睡眠
多項研究表明，攝入正確的營養素有助於提高睡眠品質。美國“趣味科學網”載文，刊出美國註冊營養師黛博拉·英諾斯博士總結出的“掌管睡眠的3種營養素”，可供大家參考。 入睡困難應補鎂。鎂是極重要的微量元...
2015-05-27 -
食用反季水果警惕攝入激素
在冬天，我們也可以吃到反季節的草莓，想像著酸甜多汁，就讓人欲罷不能。但是反季節的草莓讓很多人放不下心，就來跟我們一起瞭解下吧。 反季草莓多有農藥困擾 反季節草莓個頭比較大，顏色特別鮮豔，中間可...
2015-06-07
