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黑豆川芎粥
配方: 黑豆25克,川芎10克,粳米50莧,紅糖20克。 制法: 川芎水煎去渣,先加黑豆煮熟,再入粳米同煮為粥,放入紅糖即成。 功效: 活血化瘀,行氣止痛。 用法: 作早晚餐服食。
2017-02-18 -
當歸生薑羊肉湯
寒疝腹中痛,及脅痛裡急者,當歸生薑羊肉湯主之。 當歸生薑羊肉湯方 當歸三兩 生薑五兩 羊肉一斤 右三味,以水八升,煮取三升,溫服七合,日三服。若寒多者加生薑成一斤;痛多而嘔者,加橘皮二兩、白...
2017-02-18 -
優質黑豆有助於防止大腦老化
黑豆的功效與作用 增強活力 豆乃腎之穀,黑色屬水,水走腎,所以黑豆入腎功能多。人的衰老往往從腎機能開始,要想祛病延年、防老抗衰、增強活力,必須重視補腎。 防止大腦老化 黑豆中約含百分之二...
2016-04-27 -
狗肉營養功效好 冬季吃狗肉滋養補腎
狗肉營養價值 狗肉營養價值 很高,每100克狗肉含蛋白質14.5克,脂肪23.5克,可與牛肉、豬肉相媲美,而且含有鉀、鈣、磷、 鈉及多種維生素和氨基酸,是理想的營養食品。營養成分狗肉除含蛋白質、脂肪...
2014-01-02 -
巧食黑木耳 補血烏髮又清腸
編者按:黑木耳最近比較流行,不但味道鮮美、營養豐富,並且還有有多的養生功效,經常使用黑木耳可以補血,減肥。 中醫食療 黑木耳的功效與作用 優質天然補血品 黑木耳被營養學家譽為“素中之葷”和...
2012-08-24 -
入秋養生湯:滋補冬瓜鴨肉湯
導讀:炎夏剛過去,秋季已經悄悄來臨,那麼初秋吃點什麼好呢?當然秋季要進補了,冬瓜老鴨湯就是個不錯的選擇,鴨肉性涼,不易上火,對於秋季容易乾燥上火的時節再合適不過了,那麼冬瓜鴨肉湯怎麼做呢?四季養生...
2017-02-19 -
黑豆減肥法:瘦身養顏治便秘
黑豆減肥法有哪些功效1黑色素成分多酚令脂肪難以形成多酚,不僅僅富含於紅酒和藍莓,在黑豆中的含量也相當多。而黑豆中的黑色素成分,就是多酚其中的一種,叫花青素,花青素能加速脂質的代謝,令脂肪難以形成。除...
2014-09-17 -
熟附煨薑燜狗肉
【處方】熟附片15~30克 生薑的功效與作用(煨熟)150克 狗肉(切碎)500~1000克 蒜頭 花生的功效與作用油適量【制法】先用蒜頭、花生油起鑊,加水燜狗肉,再放入熟附片、煨薑片,燜約兩小時。...
2017-02-19 -
補藥一堆不如黑豆一把
有“豆中之王”美稱的黑豆,越來越受人們喜愛。近日,最新刊文指出,黑豆還有很多不為人們熟知的好處。 黑豆還有很多不為人們熟知的好處 降低膽固醇。 黑豆含有豐富的亞油酸、卵磷脂、食物纖維等,能有效地抑制...
2015-12-15 -
狗肉火鍋的做法
狗肉火鍋的做法 四季養生閱讀配圖 狗肉火鍋的做法,東北菜,主料,狗肉。口味,微辣, 色澤醬紅,香味濃郁,狗肉軟嫩,鹹鮮微辣。此菜功效:冬季養生調理、 腎調養調理 、補陽調理 、補血調理。 原料...
2017-02-19 -
蘿蔔牛肉湯怎麼做好吃
蘿蔔牛肉湯怎麼做好吃 四季養生閱讀配圖 牛肉500g蘿蔔500g鹽適量花椒適量八角適量香葉適量薑適量山楂適量 做法 1.準備所需食材 2.蘿蔔去皮備用 3.將蘿蔔洗淨切成塊狀 4.牛肉...
2017-02-19 -
黑豆的功效與作用 吃黑豆補腎養肝的作用
黑豆是我們都經常見到的食物,黑豆比黃豆的營養高,那麼,黑豆的功效與作用有哪些?黑豆的營養價值高嗎?黑豆的吃法有哪幾種,黑豆是一種高蛋白、低脂肪的食品,它含有豐富的植物蛋白,那麼一起看看吧。 黑...
2016-06-20 -
醋泡黑豆的作用
一、醋泡黑豆的作用二、醋泡黑豆的做法三、黑豆怎麼吃有營養醋泡黑豆的作用1、醋泡黑豆有預防視力下降的作用醋泡黑豆的功效主要表現為預防視力下降,並且對於治療一些慢性疾病、高血壓、膽固醇、便秘等等有著重要...
2016-12-31 -
吃狗肉的飲食禁忌
【導讀】食用狗肉可增強人的體魄,提高消化能力,促進血液迴圈,改善性功能。狗肉還可用於老年人的虛弱症,如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃,可使老年人增強抗寒能力。在中醫上講,狗肉有溫補腎陽的...
2014-06-17 -
吃黑豆可以減肥瘦身
吃黑豆可以減肥瘦身,黑豆的神奇作用,黑豆帶來的營養價值是很豐富的,還有黑豆的不僅很好吃,味道也比較豐富的,不過。要吃黑豆一定要注意身體健康的呢。黑豆對減肥最有好處的。 黑豆含有花青素,能有效防止脂...
2014-04-08 -
坐月子可以吃海參嗎,海參羊肉湯最佳月子餐
海參營養價值特別高,女性不僅在懷孕的時候可以吃海參,坐月子時同樣可以吃海參,海參羊肉湯對產婦身體恢復效果很好,而且還能夠很好的下奶,因此海參是坐月子不錯的選擇。 羊肉湯最佳月子餐" alt="...
2017-02-15 -
男性應多吃黑豆 補腎功效好
核心提示:古人認為豆是腎之穀,黑豆形狀像腎、味甘性平,有補腎強身、活血利水、解毒、活血潤膚的功效,特別適合腎虛者食用。 黑大豆別名烏豆、冬豆子、大菽等。我們經常食用的豆豉,就是用黑豆發酵製成的,可...
2017-02-23 -
黑豆的營養價值 常食用黑豆能幫助疏通血管
豆類的食物總能給我們帶來驚喜,無論是他們本身還是用它們製作出來的食物。這裡小編想和大家說說黑豆的營養價值,黑豆在所有的豆類食物中算是人們吃得比較少的一種了。其實吃黑豆的好處很多的,以後要多吃。那...
2016-05-27 -
黑豆的營養價值
又名黑大豆、烏豆、櫓豆、馬料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零烏豆。 黑豆BlackBean,有豆中之王的美稱,為豆科植物大豆的黑色種子,與黃大豆間種,種皮黑色。 營養價值 1、黑豆營養全面,含有...
2017-02-23 -
黑豆的功效 怎麼吃黑豆更好
近年來對於報導的黑豆對人們的養生益處,讓人們紛紛都買一些黑豆來養生,其實研究表明黑豆的保健功效都很強大的。還能緩解身體的一些疾病,那麼即使黑豆有如此大的功效,食用上也有禁忌的。為讓大家昜好的食用黑...
2016-11-23