-
學齡前兒童飲食安排4建議 膳食應均衡多樣化
學齡前兒童應該怎麼吃呢？孩子每天的成長發育是很快的，作為家長一定要及時補充所需要的各種營養元素，這樣才能保證不會使孩子營養不良。今天，為大家科普一下學齡前兒童的飲食要怎麼安排最好，快來一起看看吧。學...
2017-01-18 -
青少年飲食搭配4原則 飲食切記多樣化
青少年的飲食究竟要怎麼安排呢？青少年每天都在快速的成長發育，並且又有大量的體力和腦力的消耗，所以日常飲食是極為關鍵的。下面就來為大家介紹一下青少年的飲食安排究竟要怎麼做，一起學兩招吧。 青少年的...
2016-11-28 -
斑禿患者飲食要多樣化
斑禿患者飲食要多樣化，克服和改正偏食的不良習慣。斑禿是一種與膳食關係密切的疾病，要根據局部的皮損表現辨證分型，制度食療方案。可作為飲食治療的藥材與食物有：黑芝麻、桑椹、何首烏、女貞子、枸杞子、淮山藥...
2017-02-27 -
怎樣預防便秘 飲食要多樣化
導讀：反映我們白領的生活方式：主食的精細、副食的高脂肪，又經常吃了不動。這樣的人，勢必便秘。秋天天氣乾燥極易上火這無疑另“好吃懶做”的白領一族更容易加重便秘。四季養生網小編提醒大家秋季要做好排毒工...
2017-03-04 -
如何預防尿道結石 飲食應多樣化
導讀：如何預防尿道結石?尿道結石是常見的一種結石疾病，主要是排尿時出現疼痛和排尿困難，給患者帶來了很大的痛苦。那麼，如何預防尿道結石?下面四季養生網小編來告訴大家。 如何預防尿道結石： ...
2017-03-04 -
哪些食物適合孕期吃？孕婦飲食宜多樣化
女人都了孕期這一階段，身體對各種營養的需要都會加大，這是因為孕媽媽們除了要給自己的身體提供營養與能量之外，還需要給肚子裡的胎兒提供營養。如果孕媽媽們在孕期營養跟不上的話，腹中的胎兒的健康就會受到影響...
2014-06-10 -
一直吃素好嗎？養生飲食要多樣化
導讀：生活條件的優越，人們的養生觀念也慢慢的培養起來了，但是有些人的養生認知是不完全的，多吃蔬菜對身體好人們就一味的吃素，其實這是不健康的，飲食也追求多樣化，合理分配才最健康，四季養生網小編為大家...
2017-03-08 -
飲食要多樣化 預防癌症飲食10大鐵證原則
癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟，但90%以上是外部環境導致的，流行病學研究發現約40%的癌症患者與飲食習慣、食物構成、食物加工、烹飪方法等因素有關。有大約30%的癌症與生活習慣，特別是吸煙...
2011-01-05 -
預防鼻炎要保證飲食多樣化
在現實生活中鼻炎是很多朋友都會患上的，而生活中許多因素都會導致鼻炎的出現，因此對於人們來說做好鼻炎的預防措施很必要，可以幫助大家減少鼻炎的發生，接下來就一起瞭解一下鼻炎的預防措施吧。 1. 鼻炎...
2012-05-24 -
飲食多樣化是肝腹水的飲食原則
肝腹水一般是由肝硬化引發的，患者食欲都不會很好，所以要注意肝腹水的飲食原則，這樣能有助於減輕疾病的症狀，有利於恢復健康。下面我們一起來看看肝腹水的飲食原則。 一、 飲食多樣化是肝腹水的飲食原則之...
2011-09-30 -
血糖有點高，飲食應注意多樣化
對於血糖偏高的人們來說，這的確有些頭痛，尤其是在飲食上，不知道哪些食物比較適合，哪些食物非常不適合。控制血糖除了需要用一定的藥物之外，也需要在飲食上做文章。血糖有點高應注意什麼呢? 1、食品多樣化 ...
2016-09-29 -
多樣化飲食 遵循4個原則
飲食多樣化的概念已經深入人心，可很少有人清楚怎樣做才能算得上飲食多樣化。其實，飲食多樣化並不是吃得越多越好，而是應該種類儘量雜。遵循以下4個原則，能讓你輕鬆達到多樣化飲食的目標。天然食物原則。一方面...
2013-06-28 -
常梳頭和飲食多樣化能解春困
“春困”雖不是病，但疲憊的精神狀態卻讓人很不爽，除了進行體育鍛煉，用冷水洗臉，使用風油精、清涼油等具有一定刺激或芳香味來刺激神經減輕困倦，還有什麼其他的方法嗎？ 良好的視覺效應也能使困意減輕，可...
2010-03-24 -
痛經飲食應多樣化不偏食
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1～2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見...
2016-11-25 -
孕期飲食多樣化的重要性
總之，准媽媽在孕期的飲食多樣化好處多多。 1.孕婦體內缺乏葉酸和維生素，胎兒發生神經管畸形的危險就會增加。因此，孕婦應多吃蔬菜、水果，並適當地補充葉酸和多種維生素。 2.妊娠6個月以後，孕婦...
2012-06-01 -
吃素清腸不利腸胃 飲食應多樣化
長假後清理腸胃成為很多人的當務之急。有些人認為多吃素就是清腸，其實不然。人體正常消化、吸收、代謝的生理進程，長假期間的飲食攝入早已完成迴圈過程，所謂假期後的調整對前一輪以高能量、高脂肪、高蛋白、高...
2012-10-26 -
癌症患者飲食要多樣化
食物多樣化是癌症患者飲食的關鍵，癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟，但90%以上是外部環境導致的，流行病學研究發現約40%的癌症患者與飲食習慣、食物構成、食物加工、烹飪方法等因素有關。有大約3...
2012-11-30 -
運動飲食要多樣化 各種營養都應補充
運動飲食要如何安排呢？有長期運動習慣的朋友們都知道飲食和運動健身有很密切的關係。因為飲食是否合理會直接干預到運動對身體健康造成的影響。今天，為大家介紹一下運動健身應該要補充的營養都有哪些吧。運動健身...
2017-04-06 -
孕期飲食多樣化更健康
婦產科醫生介紹說：孕期增加營養，除增加熱量和蛋白質的攝入外，還要注意礦物鹽及維生素的攝入。總之，准媽媽在孕期的飲食多樣化好處多多。 1.孕婦體內缺乏葉酸和維生素，胎兒發生神經管畸形的危險就會...
2013-04-04 -
孕婦夏季應飲食多樣要適量
孕婦夏季應飲食多樣要適量，有句老話是這樣說的"孕婦過三伏，腹中揣火爐。"顯而易見，夏天懷孕是准媽媽們最大的一個挑戰了，怎樣合理的安排自己的日常飲食，避免夏日的高發疾病，是值得我們關注的。 准...
2013-07-03
-
1回答
腎移植患者的飲食多吃些什麼好？