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清淡飲食充足睡眠 八件事預防心臟性猝死
心臟性猝死發病突然、進展迅速,多數人在症狀出現後1小時內死亡,很少有人能幸獲生機,做好預防工作就顯得格外重要。尤其是對無症狀的社會中堅力量而言,更要做到以下八個方面: 1.遠離三高 “三高”...
2011-08-26 -
飲食真是越清淡越好嗎?
有不少老人認為素食可以減輕胃腸負擔,容易消化,還可以防止心臟病的發生,因此他們信奉飲食越清淡越好。但事實證明,人吃過分清淡的食物會降低體質,容易受到疾病的侵襲。即使患有心臟病的老人,也不可強求飲食...
2009-10-10 -
軀體形式障礙患者飲食宜清淡 保健與治療並重
軀體形式障礙患者的飲食宜清淡為主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意營養充足。日常保健方面因人而異,一般處理包括以下幾點:(1)建立治療關係:這一步很重要,因為大部分患者不願考慮他們的問題除了軀體因素外,...
2013-11-19 -
白塞氏病的飲食原則主要以清淡為宜
由於白塞氏病是一種慢性血管炎症性疾病。所以白塞氏病的飲食對患者的恢復是很重要的。一般白塞氏病的飲食都有哪些禁忌呢?下面是對白塞氏病的飲食禁忌的介紹。 一、白塞氏病的飲食原則以清淡為宜,少量多餐,...
2012-01-16 -
特納綜合征的飲食宜清淡 患者要定期檢查
特納綜合征,又稱先天性卵巢發育不良,它是一種性染色體全部或部分缺失引起的先天性疾病,發病率約1/2500,是導致女性高促性性腺功能減退症的常見病因。本病具有特殊的體征如身材矮小、面部多痣、眼距寬、內...
2013-11-24 -
子宮肌瘤飲食宜清淡 子宮肌瘤的食療偏方介紹
子宮肌瘤患者無論是保守藥物治療還是手術治療,無論是治療前、治療中或者治療後,都需要配合一個健康合理的飲食習慣。這對於疾病的預後和恢復有著非常積極的作用。那麼子宮肌瘤患者在日常的飲食上有哪些原則?子宮...
2015-11-17 -
孕婦產前飲食應以清淡為主 不要濫用滋補品
快要分娩了,孕婦注意事項有哪些呢?既然臨近分娩,飲食方面自然有很多技巧可以講究。 飲食技巧一 營養攝入不要過多都說懷孕期間營養要補充夠,營養不良可是會影響胎寶的正常發育,不過到了孕晚期,飲食就...
2013-01-23 -
春季坐月子飲食秘訣:清淡多喝湯
春季月子保暖最重要儘管已經進入了初春時節,但還有一陣陣的冷空氣來襲,讓人常常感覺比冬季還冷。因此,專家建議春季裡坐月子的媽媽保暖仍然是重要的。不過,保暖的同時一定要注意保持室內的空氣流通。定時開窗,...
2016-12-26 -
子宮肌瘤患者術後飲食要營養清淡
手術是治療子宮肌瘤的一種常見方法,術後患者需注意合理的飲食調節。 1、術後進食時間 子宮肌瘤患者手術後進食不宜過早,一般要在肛門排氣後從少量飲水開始,如患者無不適症狀,方可逐漸添加流食,如米湯...
2016-08-15 -
進行盆腔炎的飲食調養的時候要注意清淡
選擇科學的盆腔炎的飲食對患者是十分重要的,有助於盆腔炎患者更好的控制病情。常見的盆腔炎的飲食注意事項的相關知識還是有很多,大家需要多多重視,並且加以瞭解。下面就為大家講講常見的盆腔炎的飲食注意事項...
2012-04-20 -
上頜竇炎的飲食宜清淡
上頜竇炎要求飲食要清淡,那麼什麼是清淡飲食呢?下面,小編就介紹一下適合上頜竇炎的清淡飲食,一起看看吧。上頜竇炎飲食宜清淡一旦發生上頜竇炎,常有以下幾種症狀:鼻腔分泌物增多,向前流出鼻腔,向後流入鼻咽...
2014-02-18 -
春季飲食宜清淡 5款膳食告訴你
腐乳扇貝 材料:扇貝、紅腐乳、蒜茸。 做法: 1、將新鮮扇貝蒸熟裝盤。 2、將紅腐乳汁、一點蒜茸調成汁,淋在扇貝上,就可以了。 玫瑰百合釀 材料:鮮百合3小朵、酒釀1碗、玫瑰花10克、冰糖、玫瑰醬...
2013-03-06 -
真正的“清淡飲食”是什麼?
1 清淡是口味的清淡 清,就是清爽,不要過於油膩;淡,就是口味淡,不要放過多的鹽。世界衛生組織建議,健康成年人每日鹽的攝入量的上限由以前的6克降為5克。但如果在烹調中完全放棄鹽和醬油等,就是矯枉...
2012-10-12 -
飲食“重口味”危害大 口味清淡最相宜
清淡飲食指的是少油、少糖、少鹽、不辛辣的飲食,也就是口味比較清淡。從營養學角度,清淡飲食最能體現食物的真味,最大程度地保存食物的營養成分。這就是口味清淡對健康的好處。 俗話說,病從口入,吃不潔食...
2012-08-14 -
清淡飲食好處多 晚餐吃得太葷等於慢性自殺
晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物為主,而蛋白質、脂肪類吃得越少越好。但在現實生活中,由於大多數家庭晚餐準備時間充裕,吃得豐富,這樣對健康不利。據科學研究報告,晚餐時吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食...
2013-08-15 -
體檢前清淡飲食有哪些
有很多公司每年都要進行一次檢查,這樣才能發現誰是有病的,誰是沒有疾病的,這樣公司才能正常的工作,在這樣的情況下也不擔心有什麼傳染性的疾病,因為很多傳染疾病都是可以通過體檢檢查出來的,不過很多是第一...
2016-01-04 -
前置胎盤應清淡飲食
前置胎盤很多人都不知道這是什麼疾病,其實就是平時最常見的產前出血的疾病,這對孕婦來說危害是很大的,如果處理不當就會危及孩子和母親的生命,所以最好在生產時候就要多注意點,對於會出現前置胎盤的孕婦來說...
2016-11-29 -
老人飲食過於清淡對身體好嗎?
在追逐長壽的過程中,“飲食清淡”應該算是其中相當重要的一環。畢竟,高血壓、高血脂這樣的慢性病大多都和“吃”脫不了干係。 我們不得不承認,粥有自己的優勢。比如,吃粥不必細嚼,正適合牙齒不太好的老...
2012-05-31 -
宮頸肥大可不可以吃清淡飲食
宮頸肥大可不可以吃清淡飲食呢,答案是肯定的,宮頸肥大是女性常見的疾病之一,影響著不少女性的正常生活,嚴重時還會導致女性不孕的發生,給不少女性造成了嚴重的困擾。專家表示,宮頸肥大患者要注意飲食問題,...
2016-11-28 -
清淡飲食更利寶寶健康成長
一些年輕媽媽會在寶寶食欲不佳時用多加味精的方法來調節食物味道,其實這是一種錯誤的做法。 味精中含有的“谷氨酸鈉”,會使寶寶骨骼中的紅細胞和顆粒性白細胞的數量下降,長骨的骨化過程減慢,從而使其骨骼...
2010-03-17