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哪些不好的習慣容易導致咽炎
急、慢性咽炎不僅造成咽局部的機能障礙，也可波及鄰近器官組織，甚至影響全身其他系統，損害人體健康。咽炎主要和日常生活中的不良習慣有關，那麼咽炎患者應克服哪些不良習慣呢？ 生活不規律 隨著生活...
2015-04-29 -
女性健康飲食的10條建議
自己做飯為了自己的健康，多在家做飯吧。試著做得清淡一些、多一些蔬菜、食材豐富一點，完完全全自己做主。別忘肉類平時每天畜禽肉類可以吃50-75克，魚蝦75-100克。如果已經存在缺鐵性貧血或是較為虛弱...
2016-11-14 -
有哪些健康放鬆的習慣
養生之道網導讀：有哪些健康放鬆的習慣？隨著經濟和科技的發展，人們生活的步伐隨之變快了，常常被各種各樣的事情搞得焦頭爛額，晚上回到家總是疲憊不堪。有哪些健康放鬆的習慣？小編有以下建議。 一、有哪些健康...
2016-08-09 -
秋季飲食的注意宜忌
秋季氣候涼爽且乾燥，是各種疾病的多發季節，但同時也是進補的好時節。但是養生切勿亂進補，要按照自己的身體狀況選擇適合自己的養生方法，下面羅列了多個注意點，在秋天要特別注意。 立秋日常飲食的“四忌兩...
2013-11-25 -
冬季兒童飲食的注意事項
冬季由於氣溫偏低，很多寶寶熱量散失的快，胃口也有所改善，媽媽們怎樣利用冬季給孩子進補呢？一起來瞭解一下吧！ 膳食中應多補充產熱營養素，如碳水化合物、脂肪、蛋白質，以提高肌體對低溫的耐受力。尤其應...
2013-11-25 -
孕期飲食的兩大技巧,飲食衛生不能馬虎
技巧1 飲食衛生不能馬虎 為了避免病從口入，影響自身及胎兒的健康，准媽媽對於飲食衛生必須格外注意，例如儘量食用已處理過或徹底煮熟的食物、確認食物或食材的保存期限、烹調食物或用餐前要先洗手、確實...
2013-12-16 -
孕婦要注意：孕期飲食的兩大誤區
導致胎兒畸形有許多因素（生物因素、生理因素、化學因素等）胚胎時期對致畸因數最敏感，特別是第15~60天屬高敏期，如：患風疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰質炎、梅毒等或接受電離福射、大劑量X線、鐳照射以及使...
2013-12-11 -
水果當主食 14個飲食壞習慣要不得
水果當主食 14個飲食壞習慣要不得1水果當主食水果蛋白質含量少，脂肪含量更是微乎其微，營養成分不全。長時間食用，不能提供足夠的熱量和蛋白質，會造成營養失衡，甚至引發各種疾病。2常吃醃制食品在醃制魚、...
2014-02-26 -
大口喝蘇打水？運動後飲食的4大誤區
劇烈運動後，人體難免會有疲憊的感覺。為了補充能量，又或者獎勵自己，人們通常會進行飲食。食物帶來的樂趣並不總是符合人體需要，一些人慣常運動後的飲食習慣甚至是對人體有害的。快跟小編一起看看運動後飲食都有...
2015-09-07 -
6種有損健康的習慣做法
不良生活習慣有哪些？6種有損健康的習慣做法：洗澡不打浴液、如廁後不用肥皂洗手、內衣不是每天都換、食物掉了撿起來再吃、光腳健身、睡前忘記刷牙都是影響健康的不正確的做法。 1、洗澡不打浴液 調查顯...
2016-10-16 -
警惕！六大致命飲食壞習慣
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康的致命“殺手”……奪命惡習1：進食速度過快奪命理由：加重腸胃負擔，導致肥胖。很多...
2014-03-05 -
5個危及生命健康的習慣 千萬不要再忽視了
5個小習慣最傷心臟1打鼾很多人認為打鼾不是大問題，而實際上經常打鼾說明心臟不好，更是阻塞性睡眠呼吸暫停的標誌。這種狀態極易危及血壓和心臟。2不按時刷牙英國布裡斯托大學學者進行一項大型試驗，調查每日衛...
2015-04-02 -
有害健康的習慣有哪些?
生活習慣不好對人體健康的隱患還是很大的，其實很多疾病的出現就是因為生活方式不對導致的。若是能夠提早瞭解有害健康的習慣有哪些，並提高警惕心理，儘快的糾正過來，完全可以免受威脅與傷害的，這也是提高養生...
2016-01-18 -
哪些不當的習慣會導致男性不育
男性不育的患者在生理和心理上都有著不同程度的傷害，如今因為無精症導致男性不育的患者，明顯增多，因此對於無精症的保健變得尤為重要，家人和朋友應該給予更多的關愛，不要讓患者的情緒有所低落。 哪些不當的...
2017-02-23 -
做這事竟致癌 比吸煙更致癌的習慣
導讀: 我們都知道是患高血壓和癌症等疾病的一個原因，所以說吸煙是百害而無一利的。但是你絕對想不到，有些日常的習慣竟比尼古丁的威脅更大。以下這些危害健康縮短壽命的壞習慣，你中了嗎?…… 比吸煙致癌威...
2017-02-23 -
孕婦飲食的注意事項 孕婦不能吃什麼肉
孕婦飲食有禁忌，要知道哪些食物該吃，哪些食物不該吃，那孕婦不能吃哪些食物？有些肉類要避開，比如螃蟹、驢肉、甲魚、兔肉、海馬等，儘管營養豐富，但是不利於孕期女性食用。現在就來告訴你孕婦不能吃什麼肉…...
2017-01-12 -
卵巢囊腫拖延不治療會怎樣 飲食的注意事項是什麼
人是統一的整體，疾病產生是身體內部陰陽失衡的結果。卵巢囊腫與臟腑功能失調有關。那麼，卵巢囊腫拖延不治療會怎樣？卵巢囊腫飲食的注意事項是什麼？卵巢囊腫如不及時治療很可能會引發多種併發症，甚至誘發癌變，...
2016-11-21 -
女子白癜風飲食的禁忌事項
現如今白癜風發病率不斷上升,使患者身心有很大的打擊,白癜風是一種常見的皮膚病,如果不及時治療,它的白斑擴散起來就很快,對於患者的傷害很大,尤其是女性患者,由於對外觀影響很大,所以還會影響到患者的心...
2016-05-30 -
卵巢囊腫飲食的宜忌是什麼
卵巢囊腫會導致女性出現月經紊亂，卵巢囊腫出現蒂扭轉等併發症時應急診手術。那麼，卵巢囊腫飲食的宜忌是什麼？據統計，如女性患有其他免疫系統疾病，如紅斑狼瘡等，其發生卵巢囊腫的幾率較免疫系統正常女性要高出...
2016-11-16 -
告別生理痛 有關經期飲食的YES和NO
【經期飲食7大宜】 1、宜補營養豐富、健脾開胃、易消化的食品 如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。 2、宜吃...
2017-02-26
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1回答
孩子有厭食的情況需要飲食中怎麼調理？
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2回答
控制飲食的減肥藥
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2回答
年齡超過多大容易的習慣性流產呢?
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2回答
是不是說年齡越大的話就愛的習慣性流產了呀？