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感冒吃什麼?巧搭4對食物有效預防感冒
感冒是最常見的一種呼吸系統的病毒感染疾病。大多數感冒易根據典型的症狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫上指感受風邪,出現鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等症狀的一種病證。感冒做哪些檢查...
2017-02-13 -
飲食防治盜汗 薦11種藥膳食療方
方法步驟: 01 龍眼人參飲 取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗淨,人參切薄片,然後與冰糖共放碗內,加水適量,置蒸鍋內蒸一小時左右,取出後待涼即可食用,一天內分2次吃完,每天一劑,...
2014-09-18 -
烏雞湯抗病毒防感冒13種湯品提高免疫力
方法步驟: 01 烏雞湯抗感冒、防癌 雞湯可加快咽喉部及支氣管粘膜的血液迴圈,增強粘液分泌,及時清除呼吸道病毒,加速咳嗽、喉痛等症的緩解,對感冒、支氣管炎等防治效果較好。烏骨雞可以補血養陰,能除崩...
2014-09-17 -
4個好方法預防感冒讓你神采飛揚
方法步驟: 01 每天早,中,晚,各一次,用雙手的食指用力揉迎香穴,閉嘴揉80次.儘量不要呼吸,實在難受,就張開嘴呼吸一下後,用力擤出鼻孔內的贓物切記,必須每天都要做,不可偷懶。我們每天要通過鼻孔...
2014-09-17 -
季節轉變易患流感10種食物提高免疫防感冒
方法步驟: 01 紅柿子椒 增加維生素C的攝入對預防感冒非常有效:維C不但能對抗疾病,而且還能緩解一些嚴重的感冒症狀,縮短病程。但是吃維生素補劑並不是唯一的選擇;美味萬能的紅柿子椒所含維C是柳丁的...
2014-09-17 -
預防感冒的方法
一、預防感冒的方法二、感冒的原因三、怎麼預防感冒預防感冒的方法1、補充維生素預防感冒吃番茄、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿蔔、紅棗、紅薯等紅色食物中,富含β-胡蘿蔔素,不但能清除人體氧自由基,而且參與合成維生...
2017-02-15 -
綠豆湯可以預防感冒嗎
一、綠豆湯可以預防感冒嗎二、感冒好處是什麼三、感冒吃什麼好得快綠豆湯可以預防感冒嗎1、綠豆湯可以預防感冒綠豆湯確實可以起到治療感冒的作用,但是風熱感冒用綠豆湯治療就非常合適,如果是風寒感冒那麼還是要...
2017-02-12 -
孕婦預防感冒的方法
一、孕婦預防感冒的方法二、孕婦感冒應該怎麼治療三、孕婦感冒的原因孕婦預防感冒的方法1、醋泡蘿蔔預防感冒醋泡蘿蔔。蘿蔔能潤肺化痰,平喘止咳,並有排毒作用,而醋本身就具有較強的殺菌作用。另外做起來非常容...
2017-02-05 -
寶寶預防感冒的方法
一、寶寶預防感冒的方法二、感冒的原因三、怎麼治療感冒寶寶預防感冒的方法1、補充維生素預防感冒吃番茄、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿蔔、紅棗、紅薯等紅色食物中,富含β-胡蘿蔔素,不但能清除人體氧自由基,而且參與...
2017-02-03 -
預防感冒小妙招
一、預防感冒小妙招有哪些二、預防感冒的食療有哪些三、感冒的注意事項有哪些預防感冒小妙招有哪些1、與感冒患者保持距離與患者保持1米以上距離患者咳嗽、打噴嚏時,帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠,當你發現有人...
2017-01-29 -
預防感冒的方法有哪些
一、預防感冒的方法有哪些1. 預防感冒方法有哪些2. 預防感冒怎樣飲食3. 預防感冒吃什麼好二、預防感冒的食療方法三、預防感冒要注意什麼預防感冒的方法有哪些1、預防感冒方法有哪些1.1、熱水泡腳腳部...
2017-01-25 -
老人防感冒抗癌的好幫手-木瓜
專家告訴我們,木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍,具有很強的抗氧化能作用。 研究發現,木瓜具有阻止人體致癌物質亞硝胺...
2009-07-29 -
小兒感冒如何預防 注射疫苗竟也能防感冒
小兒感冒如何預防 1、積極鍛煉 睡覺是多開窗戶,堅持用冷水洗臉,早起到室外呼吸新鮮空氣,多參加戶外活動和體育運動等 2、增加營養 做到飲食均衡,增強免疫力。 3、隨時增減衣服 穿衣...
2016-05-18 -
常喝優酪乳有助於預防感冒?
近期一波感冒大潮流行開來。如何不吃藥預防感冒呢?營養師表示,常喝優酪乳有助於預防感冒,此外還有排毒、預防骨質疏鬆、防乳腺癌等功效。 營養專家表示,喝優酪乳可以使上呼吸道感染的幾率降低12%。...
2017-01-23 -
冬季如何預防感冒?
方法步驟: 01 避免病毒相互傳染:病毒可經由噴嚏、咳嗽傳染,與患者保持距離才能避免傳染,另外,像是患者的雙手及用過的物品也都要回避,同時在感冒大流行的時候,一定要勤用肥皂洗手。另外,外出回家後,...
2014-10-13 -
寶寶感冒後的症狀 補充維生素A預防感冒
現在每個家庭都有一個寶寶,兒童的健康是每個家長都很關心的問題,但是季節交替的時候寶寶們總會感冒發燒,你們知道兒童吃什麼預防感冒嗎?寶寶感冒後有哪些症狀潛伏期大多為2~3日或稍久。輕症只有鼻部症狀,如...
2017-01-11 -
寶寶感冒後有這些症狀 冬季寶寶外出如何預防感冒
冬天寶寶要出門,怎麼做才能讓寶寶出門的時候不容易患感冒,這可是大有講究的。那麼,具體該怎麼做?下面就跟著小編一起來看看吧!寶寶感冒後有哪些症狀潛伏期大多為2~3日或稍久。輕症只有鼻部症狀,如流清鼻涕...
2016-12-25 -
秋天晝夜溫差大 如何通過飲食預防感冒
秋天氣候變化無常,就會容易出現感冒的現象,感冒影響健康的同時對日常生活工作也會帶來相對的影響,所以秋天預防感冒是很有必要的。今天,為大家介紹一下吃什麼可以預防感冒吧。秋天預防感冒吃什麼好洋蔥。洋蔥肯...
2017-10-03 -
霜降如何防感冒?飲食起居都得注意
霜降如何防感冒?飲食起居都得注意首先,應從足部開始做好保暖。天氣轉涼,大眾應根據氣溫及時增減衣服,尤其要做好腳部保暖,以防“寒從足生”。雙腳離心臟最遠,血液供應較少,加之腳的脂肪層很薄,極易受到冷刺...
2017-10-22 -
冬季如何防感冒 冬季防止感冒的飲食秘方
冬天是感冒的高發季節,很多人在冬天都逃不出感冒病毒的魔爪。其實想要遠離感冒並不是什麼難題,下面介紹幾種可以讓你遠離冬季感冒的飲食秘方。 1、補足優質蛋白質 動物蛋白中,蛋白質最好的要數牛奶的雞蛋了,...
2016-04-30