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水果搭配著吃更營養 夜宵安神必備桂圓不可少
水果如何搭配最營養?1早上最宜,蘋果、梨、葡萄。早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在啟動中,消化功能不強。因此酸性...
2014-06-17 -
能安神定志的會宗穴
對於會宗穴的位置,不知道大家知不知道?人體的穴位那麼多,想要都瞭解,需要很多的經歷去學習探析。下面小編就把這個不常見的會宗穴介紹給大家,有關於會宗穴的作用還有會宗穴的功效等問題,我們將一一講述!...
2016-03-23 -
養生瑜伽 夏季練瑜伽幫你養生養心
夏季如何養生呢?練習瑜伽的好處很多,比如說可以幫助我們調理身體,那麼,養生瑜伽應該如何練習呢?今天,我們就和大家一起來學習下如何練瑜伽可以説明我們實現養生的目的,想養生的朋友來學習下吧! 背部伸展...
2017-02-19 -
秋季養生多吃七色食物 黑色補腎防衰白色安神
7種顏色的食物多吃健康1黑色食品通過顏色我們知道這類的食物在顏色上或許不光鮮靚麗。但是我們要知道,在這類食物中裡面含有豐富的抗氧化劑以及膳食纖維。能夠有效的的降低患上心臟病。糖尿病的風險。當然,巧克...
2014-09-26 -
甲磺胺心安
【別名】 索他洛爾 ,甲磺胺心安,心得怡,施太可 【外文名】Sotalol, Sotacor,Sotapor, Sotalex 【藥理作用及用途】 非選擇性β-受體阻斷劑,並具有Ⅲ類抗心律失常特性可...
2017-02-19 -
白領養生:3招教你健康養心
現代都市生活節奏快壓力大,不少人都會有心煩氣躁的問題,心神無法平靜,不但往往會產生心病,還有可能導致疾病。下麵小編教你3招健康養心: 靜思冥想 1.靜思冥想 這是解除心理疲勞的一種有效手段。一個...
2015-11-02 -
朱砂安神丸中藥方劑
朱砂安神丸中藥方劑,我們沒聽說過,這種藥主要治療心火亢盛,陰血不足證。那麼朱砂安神丸的功效有哪些?朱砂安神丸的用法多嗎?朱砂安神丸治療心火亢盛,陰血不足證是很有效的。一起來看看吧。 方劑名 ...
2016-06-21 -
4款食材清熱潤肺瀉火養心
消暑解渴:番茄 功效:性味甘酸、微寒,可消食積、解渴,改善發熱煩渴。 這樣吃:取10顆小番茄、洗淨,半個奇異果削皮切小塊,及500毫升低脂優酪乳,放進果汁機,攪打至帶顆粒,可清熱止渴、助降心火...
2014-05-28 -
吃什麼養心
心臟健康問題是每個人都需要重視的一個問題,要知道心臟可是我們生命維持的一個來源,所以說發現心臟健康異常問題,都不能夠輕易的忽視,那麼你知道在平時生活當中吃哪些食物才可以起到養心的作用嗎?現在就一起...
2015-05-13 -
養生三層次 養身、養氣、養心
中醫的最高境界是養生,養生的最高境界是養心。看一個人也是一樣,觀相不如觀氣,觀氣不如觀心。 一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫。因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果。錯誤的...
2014-05-30 -
柏子養心湯
《葉氏女科診治秘方》卷二:柏子養心湯【處方】生黃耆 麥冬 棗的功效與作用仁 人參的功效與作用 柏子仁各3克 茯神 川芎的功效與作用 遠志的功效與作用(制)各2克 當歸的功效與作用6克 五味子的功效與...
2017-02-19 -
榆錢的功效與作用 榆錢有清熱安神的功效
榆錢想必大家都很陌生,榆錢是跟什麼的呢?很多人都會用這種眼光去看待問題。那麼榆錢的功效與作用有哪些呢?榆錢的營養價值高嗎?榆錢的做法簡單嗎?這些問題都是需要解決的,那和小編一起看看吧。 榆錢的...
2016-06-22 -
美多心安
【別名】美洛爾, 倍他樂克;甲氧乙心安;美多心安;美托洛爾 【外文名】Metoprolol 【適應症】 臨床用於治療各型高血壓(可與利尿藥和血管擴張劑合用)及心絞痛本品靜注對心律失常特別是室上性...
2017-02-19 -
分享宋慧喬的美白保養心得
宋慧喬“喬妹”在《太陽的後裔》劇中那樣嬌嫩的肌膚,就是很多女星們很羡慕的。實際年齡30多歲的她,看起來也是擁有了不老的傳奇。那麼,“喬妹”在生活中是怎樣好好保養自己的呢?美白檔案——首推檸檬汁在生活...
2016-12-05 -
荔枝的功效 食用定量的荔枝竟能理氣安神
喜歡吃荔枝的朋友,應該知道不少和荔枝有關的詩句。的確,古時候發生的故事和荔枝有關的真的不少,那麼大家知道吃荔枝的好處究竟有哪些嗎?這要從荔枝的營養價值說起,然後再好好研究一下荔枝的功效和作用! ...
2016-06-06 -
秋冬要養生 養心擺首位
秋冬季養生應順應自然界閉藏之規律,以“斂陰護陽”為根本。進補適度,注意保溫,保持清潔,適當運動都是十分必要的。 秋冬季養生應順應自然界閉藏之規律,以“斂陰護陽”為根本。進補適度,注意保溫,保持清潔...
2011-03-30 -
黃花菜的功效與作用 健腦安神
黃花菜有什麼功效 黃花菜素有“健腦菜”的美稱,常吃黃花菜能增強和改善大腦功能,還能清楚腦內的沉積物,很多人想問說了這麼多黃花菜的功效是什麼呢?除了這些養生保健功能,黃花菜還能有效抑制癌細胞的生長...
2017-02-23 -
夏季養心要吃苦 推薦3款美味健康食療方
夏季養心需要4種苦1要吃苦“心主火,味屬苦,火能克金”,這是說入夏之後人體的陽氣大盛,心火很旺就會克“金”,金對應五臟為肺,所以心火一旺就容易造成肺虛。我們在夏天常常感覺精神萎靡、倦怠疲累,食欲下降...
2015-07-02 -
烯丙心安
【別名】 烯丙心安;心得舒 ,烯丙洛爾 【外文名】Alprenolol 【適應症】 用於竇性心動過速,陣發性室上性和室性心動過速、室性早搏、心絞痛、高血壓等 【用量用法】 口服:1次25~5...
2017-02-23 -
百合雞蛋黃湯可滋陰安神 更年期女性進補食譜
更年期女性最適宜在冬季進補。更年期綜合征病因主要表現為絕經前後腎氣漸衰,生殖能力降低或消失,陰陽失去平衡,臟腑氣血不相協調而致。通過合理的飲食調整,保陰潛陽,調節陰陽和臟腑氣血平衡,保證人體必需...
2010-06-17