-
腳趾紅腫，怎麼辦？教你小妙招！
方法步驟： 01 首先，正確修剪指甲。指甲應該以平剪為宜，不應修剪過圓或過短。如圖所示，指甲應超過指甲游離緣（參照下圖）越1mm左右，這樣指甲四周以方形為佳，切忌剪成手指甲一樣的圓弧形。 ...
2016-11-30 -
天氣轉涼易感冒 10個小妙招 讓你秋冬不生病
方法步驟： 01 熱水泡腳。每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。 02 鹽水漱口。每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，...
2014-10-11 -
頸椎病自我保健小妙招
七類頸椎病： 1.頸椎各椎間關節及周圍肌肉、韌帶、筋膜等組織損傷或炎症。 2.頸叢和臂叢神經根受刺激或壓迫。 3.頸脊髓受刺激或壓迫。 4.椎動脈、脊髓前動脈、脊髓後動脈供血不足。 5...
2016-10-12 -
冬季防治頸椎病的4個小妙招
一、引起頸椎病的危險因素 工作姿勢不當。長期伏案工作，或頭頸固定某一姿勢工作，持續的緊張，易形成慢性勞損，導致頸椎病。 不良的睡眠體位。睡覺使用過高的枕頭，相當於整個睡眠時間中都被迫處於低...
2016-11-24 -
護理發燒寶寶的小妙招
方法步驟： 01 保持室內適宜及空氣流通——將室內溫度控制在18 一20 左右，保持空氣流通，經常開窗換氣，以減少病菌在空氣中的濃度。儘量減少親友探視，以防止交叉感染，同時利於寶寶休息。 ...
2016-12-29 -
眼睛哭腫傷不起 小妙招快速消腫
哭泣是一種排毒現象，可以有效的改善情緒，然而當我們痛快淋漓的大哭一場之後，隨之而引發的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時，淚腺...
2014-02-19 -
小兒感冒了怎麼辦 9個有效預防感冒的小妙招
小兒感冒是最常見的多發病之一，是由病毒或細菌等引起的鼻、鼻咽、咽部的急性炎症。因為小兒形氣不足，衛外不固，容易感受外邪，所以本病尤為常見。小兒感冒了怎麼辦小兒感冒是以發熱、咳嗽、流涕為主症。其突出的...
2016-12-16 -
中醫解讀補腎防早衰的四大小妙招
補腎是我們生活中的重要課題，在生活中不管男性還是女性，都會出現腎虛。中醫講到“腎”，包括範圍很廣，腎虛，易早衰，怎麼補腎防早衰？中醫解讀補腎防早衰的四大小妙招。 一、最直接/時：調節作息 中醫講究“...
2011-03-28 -
20小妙招 巧治過敏性鼻炎
過敏性鼻炎可發生於任何年齡包括幼嬰時期，大多數患者于20歲前出現，是一個常見病。本文搜集了20個治療該病的偏方，希望對患者有幫助。 過敏性鼻炎偏方1 配方：菊花10克、梔子花10克、薄荷3克...
2010-11-17 -
緩解睡覺鼻塞的小妙招
一、緩解睡覺鼻塞的小妙招二、睡覺時鼻塞是什麼原因引起的三、鼻塞的注意事項緩解睡覺鼻塞的小妙招1、熱水浸泡棉花能緩解睡覺鼻塞：棉花用熱水浸泡後擰乾些,分別敷住耳朵10分鐘,睡覺就不會鼻塞了。2、蔥的粘...
2016-12-31 -
小兒厭食要做哪些檢查 改善厭食症的8個小妙招
家長都希望寶寶多吃點長的好點，當寶寶們不愛吃飯會讓媽媽很著急，那麼怎麼改善寶寶的厭食症呢？小兒厭食要進行哪方面的檢查胃腸道出血時胃管內抽出咖啡樣物質及糞便隱血試驗陽性，血紅蛋白水準降低。血清電解質、...
2017-01-11 -
男人祛斑 男人祛斑小妙招有哪些
不僅僅是女人需要美容護膚，男人同樣也要擁有精緻的面容。在日常生活中，男人祛斑也同樣重要。如果男性朋友臉上總是斑斑點點，那麼會引起女伴的反感。到底祛斑吃什麼好呢?接下來一起說說祛斑食物有哪些吧! ...
2016-11-09 -
怎麼去除臉上的青春痘 去除痘痘的小妙招
生活當中有些人臉上的痘痘是很嚴重的，特別是一些青少年，臉上的青春痘綿延不絕，那麼怎麼去除臉上的青春痘呢?去除痘痘的方法有哪些呢?下面大家就一起來具體的看看吧!希望可以幫到大家哦! 怎麼去除臉上的...
2017-02-15 -
祛痘美白小妙招 簡單又有效
痘痘的形成原因有很多種，面對痘痘，我們一定不要慌張，但也不可不理不睬，讓其自由發展，我們應該選擇一些方式來克服痘痘的存在，祛痘美白小妙招你應該知道的方法，趕快學起來吧。 美白祛痘小竅門之蘆薈黃瓜...
2017-02-12 -
草莓鼻子怎麼辦 清潔小妙招
草莓鼻子怎麼辦，還在問度娘去黑頭最有效的方法是什麼?去黑頭的方法只知道牙膏去黑頭?哈哈，不用再尋尋覓覓了，去黑頭最有效的方法就在這裡，趕緊來看看6個去黑頭最有效的方法吧!你早該知道了! 草莓鼻怎...
2017-02-12 -
兒童口腔潰瘍與什麼有關 治療口腔潰瘍的小妙招
口腔潰瘍雖然不算什麼大毛病，但是卻會給孩子帶來極大的痛苦，特別是會影響到孩子三餐的進食，家長想幫助孩子擺脫痛苦，想幫助孩子早早恢復健康，下面的這些相關內容，每個父母都需要好好的學習一下。哪些原因會導...
2016-09-27 -
上班族養生小常識 讓上班族遠離亞健康狀態
對於很多的上班族來說，日常的養生之道是非常重要的，但是該怎麼養生，有些上班族們就不太瞭解了，那麼，今天我們就給大家講解一下上班族養生的問題，還有上班族養生小常識以及上班族如何養生等，接下來我們一...
2016-06-14 -
6個小妙招簡單快速去口臭
1、用小蘇打刷舌頭 小蘇打鹼性強，可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質。 2、鹽水洗鼻子 感冒、季節性過敏或鼻竇炎都會導致過多的鼻腔黏液和口臭問題，可以用淡鹽水沖洗鼻...
2013-09-03 -
寶寶進食過急會打嗝不止 制止打嗝小妙招推薦
打嗝本身對孩子的健康並無任何不良影響，沒必要過分擔心。人的成長需要一個過程，神經系統和消化系統的發育同樣需要一個過程。寶寶打嗝不止的原因由於護理不當，導致您的寶寶感冒了，而這種傷風受寒的情況，就會誘...
2016-10-20 -
孕期緩壓小妙招
方法步驟： 01 運動緩壓 孕妞心情不舒服的時候，不要懶懶的攤在床上了，跟著鴿子來做孕婦操或散散步吧。一個小小的孕婦操可能會趕走我們的不舒適哦，來，孕妞們動起來。 提醒：妞們在孕早期不要做孕婦操，...
2016-11-28
