6個小妙招簡單快速去口臭

1、用小蘇打刷舌頭

小蘇打鹼性強， 可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質。

2、鹽水洗鼻子

感冒、季節性過敏或鼻竇炎都會導致過多的鼻腔黏液和口臭問題， 可以用淡鹽水沖洗鼻腔。

3、刷牙時加點蘆薈膠

刷牙時， 在牙膏上加點蘆薈膠， 可增強去除口腔異味的效果。 除了具有抗炎功效， 蘆薈膠還能殺滅口腔及體內細菌、真菌和病毒。

4、自製漱口液

美國“美容牙科之父”歐文·斯米戈爾博士表示， 薄荷油和茶樹油具有抗菌消毒作用。 具體做法是， 在一杯水中， 加入一滴薄荷油或茶樹油，

5、多吃綠色果蔬

綠色食物所含的葉綠素呈鹼性， 食用後可由內而外中和導致口臭的有毒酸性物質。 嚼芹菜就是常見方法之一。

6、多喝水

多喝水可保持口腔濕潤， 沖刷口腔中的食物殘渣， 減少口臭幾率。