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春季養生湯 三款藥膳湯滋陰補血最補身體
春季，我們要給我們的身體好好進補，你知道哪些湯適合春季進補嗎?今天小編就為大家推薦幾款春季養生湯，幫助大家好好滋補身體。趕緊跟著小編去學習一下吧! 春季養生滋補湯 推薦一：蘿蔔排骨湯 ...
2016-04-24 -
夏季沒食欲怎麼辦 推薦4款養生湯水改善胃口
生薑 夏季天氣炎熱，很多人胃口變差，不想要吃東西，但是不吃東西就不能補充身體必需的營養。所以，夏季怎麼改善胃口呢?下面推薦4款養生湯水，幫助你在夏季增加食欲，改善胃口。 養胃湯1：胡椒豬肚湯...
2016-10-19 -
7款秋季養生湯食療 打好保“胃”戰
秋季的溫差較大，食欲就會有影響。在加上乾燥的原因，常常會發脾氣都是秋燥引起的。最好的方法就是秋季養生湯，養胃、滋陰去燥。千萬不要錯過哦! 秋季晝夜溫差大，天氣複雜多變，在飲食上容易食之寡味...
2016-04-28 -
秋季養生湯 是啥體質喝啥湯
秋季養生最重要的就是食療滋補了，你知道養生湯的營養誤區嗎?每個人的體質不同，喝對湯才是有效滋補，小編還分享了幾篇秋季養生湯給大家。 關於湯的營養誤讀 “湯有營養”，誰都會這麼說。其實只要是...
2016-04-28 -
秋季養生湯 美容豐胸女性最愛
愛美的女人總要求自己，身材、皮膚、都要完美。可是往往卻都不盡人意。如何正確養顏，吃出好氣色呢?秋季養生湯美容養顏小編教你做。 豐胸女性最愛" alt="秋季養生湯 美容豐胸女性最愛"> 想美...
2016-04-28 -
秋季養生湯之田園蔬菜湯
秋天了，天氣越來越涼了，很多人都有喝湯的習慣，那麼，你知道，如何製作養生湯嗎?下面小編來給大家介紹一款田園蔬菜湯，是一道很好喝的秋季養生湯哦。 開胃： 飯前先喝少量湯，好似運動(運動產...
2016-04-28 -
女性補血吃什麼 紅棗秋季養生湯保健功效大
中醫專家一直認為秋季養生是進補的好時節。女人 、美容護膚吃那些食物進補呢?紅棗是女人滋補的好幫手哦，分享秋季養生湯給廣大的女性朋友。 一、蓮藕排骨湯蓮藕具有非常高的營養價值，本是就具有幫助...
2016-04-29 -
夏季消暑兩款養生湯
綠豆薏仁水鴨湯 止渴消暑、利尿潤膚 鴨肉性平偏涼、能滋陰補虛、利尿消腫。薏仁因為富含蛋白質，可軟化皮膚角質，使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點，長期食用，可達到滋潤肌膚的功效。綠豆性涼味甘，有清熱解...
2017-03-10 -
秋日養生湯飲 無花果煲豬蹄
無花果性平味甘，能健胃潤腸、利咽滋陰、催乳，民間亦有奶漿果之稱。中醫認為豬蹄能補血、通乳、健腰膝。合而為湯，甘甜清潤可口，有補氣血，通乳汁的作用，是產婦產後乳汁少的輔助調理湯水之一，亦為男女老少...
2010-10-26 -
女性美容飲食 學做養生湯輕鬆美容
現在的女性朋友們都開始關注美容護膚，進入秋季之後遇到許多的肌膚問題，你們知道女性美容飲食都有哪些嗎?日常生活中女性朋友們都是怎麼護膚的呢，你們知道哪些正確的美容護膚小常識呢?今天小編給大家介紹幾...
2014-09-23 -
4款養生湯驅走冬季嚴寒
冬季的寒冷天氣容易導致人體不適,介紹幾道簡單的冬季養生湯做法,在寒冷的冬季起到滋補驅寒的效果。 山楂銀花湯 [原料]:幹山楂片15克,銀花(即金銀花)30克,蜂蜜4匙,水適量。 [制法]:將...
2011-12-08 -
6款滋潤養生湯 秋冬季養顏首選
天氣轉涼，大家做菜的時候可能更喜歡在湯上面做講究了。在寒冷的天氣喝一口熱熱的靚湯無非是非常幸福的事情。既暖胃又暖心，只要稍微花點心思，選擇適合這個季節的美味湯料，就可以做出既養生又好喝的湯了。 ...
2010-11-17 -
補氣血的湯 6款養生湯補血益氣
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛，氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變，因此要及時補氣血。小編建議從飲食下手補氣血，因為藥補不如食補，氣血不足最好是採用食補的方法。那麼問題來了，補氣...
2016-10-21 -
冬季7款養生湯暖胃禦寒
養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦 大寒吃什麼養生。大寒節氣到來，天氣變得更加寒冷，民諺說：挾大寒，冷成冰團。可見大寒節氣之寒冷。這時煲湯喝可以暖胃禦寒，那麼大寒節氣適合煲什麼湯呢。大寒節氣煲湯進補...
2015-01-14 -
科學養生湯 女性美容豐胸聖品
在生活節奏越來越快的城市生活中，我們忽略了自己的身體健康，等到各種病痛出現，才注意到養生，但是科學養生不是那麼容易的事情。我們來聊聊女性怎麼熬制養生湯，讓自己更有魅力吧！11想美容又想豐胸的女性——...
2017-03-10 -
七款滋補初秋養生湯品 讓女人今秋水靈靈
湯，是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。一般是指以水為傳熱介質，對各種烹飪原料經過煮、熬、燉、氽、蒸等加工工藝烹調而成的汁多的、有滋有味的飲品。不僅味道鮮美可口，且因為營養成分多半...
2016-05-15 -
4款寒冬裡營養養生湯讓你健康美麗過冬
沙參玉竹老鴨湯 老鴨1只（約500克左右），沙參60克，玉竹60克，生薑3片，老鴨洗淨，切塊，沙參、玉竹與鴨塊共放鍋內加清水，武火煮開，改文火燒2小時，食肉飲湯。對於秋冬乾燥季節易於發生腸燥便...
2010-12-15 -
男性夏季養生湯 要喝就喝馬蹄水鴨湯
說到喝湯，一般都會想到是女人和老人需要喝湯滋補。然而，喝湯不僅僅是 女人和老人的專利，男人也可以喝湯滋補。那麼男性夏季養生湯有哪些呢？ 男性夏季養生湯：馬蹄水鴨湯 材料：荸薺（馬蹄）10...
2016-05-05 -
4款夏季養生湯推薦做法
夏季，人體新陳代謝加快，水分營養流失得也比平時更快，除了每天需要大量喝水以外，適量飲用一些營養豐富的湯水補充水分和營養，也是夏季養生的一大要點。 夏季養生湯推薦做法 花生雞腳湯 原料：雞...
2016-05-04 -
女人必須懂的夏季養生湯做法
夏季的高溫使得人們營養流失，這時不妨喝些湯來滋潤一下，既能消暑也能補充營養，何樂而不為？ 夏季養生湯做法：蓮子雞心湯 雞翅4只，雞心10個，蓮子2把，水發木耳1把，蔥，薑，花椒，香葉，鹽...
2016-05-03
