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男性養生 動物內臟易讓男人不育
動物內臟易讓男人不育肝臟、內臟、豬睾丸，想“吃啥補啥”的民眾，可得當心了，因為吃多了，不但補不了身體，還可能不育。有關研究發現豬、牛、羊的肝、腎臟等，裡面均有不同含量的重金屬鎘，民眾吃補的同時把鎘也...
2014-08-04 -
男人養生健身七大鐵律
核心提示：健身，通常會遇到兩種困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋頭苦幹半天，總覺得徒勞無功，挫敗不已。以下要和有心強健體魄的男士們分享的七大鐵則，將幫助你越練越帶勁，早日傲視群雄，獨霸一方。男...
2017-02-26 -
三大養生遠離頻遺 男人食療巧補精
當男性處在發育期時，很容易就會出現遺精現象，如果是一個月偶爾幾次，就是正常現象，如果出現的比較頻繁，就屬於病理性的遺精了，男性朋友就需要引起重視。那麼，男人如何預防頻繁遺精呢？ 三個養生法遠...
2016-04-15 -
男人腎虛吃什麼好 必備養生法寶甲魚不可少
男人吃什麼補腎虛其實在平時的飲食上，吃什麼補腎虛。我們不妨試著做做芡實核桃蓮子粥，做法也是很簡單的，主要就是使用芡實研粉50g，或者是加上核桃仁粉30g，以及加上蓮子肉30g，大紅棗10枚，先用涼開...
2014-04-11 -
經常熬夜男人如何養生 自我克制飲食戒煙戒酒
經常熬夜的男人如何補人們晚上在加班的時候，體力腦力消耗得較多，在選擇食物的時候就要有些講究了，有些食物是不能列入食用範疇的。1拒絕含咖啡因的飲料咖啡因雖然提神，卻會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生...
2014-05-15 -
男士養生 白領男人預防肥胖方
白領男人預防肥胖方白領男性發胖原因：1長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動;2心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰;3體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重...
2014-04-30 -
男人養生離不開生活中這些食物
養生是現在人們關注的話題，女人注重養生男人同樣要注重養生，那麼，男人怎麼養生呢？下面我們就從飲食方面來聊聊男人該如何養生，趕快來看看男人要吃的食物有哪些吧。 1、番茄 番茄是抗氧化物番茄紅素的...
2016-08-17 -
男人養生：男人上床睡覺前三忌三宜
一忌娛樂過度。性格易於興奮的男人，睡前不宜進行激動人心的講話，不宜看動人心弦的書刊，不宜觀看使人久久不能忘懷的電影或戲劇。睡前不宜看場面激烈的影視劇和球賽，勿談懷舊傷感或令人恐懼的事情。 二忌飽食...
2017-03-04 -
健康養生 做好四點讓男人養生事半功倍
隨著生活水準的不斷提高，越來越多的人關心起健康養生。寒風凜冽，男士朋友平時如何做好冬季養生的工作呢?又有哪些好的養生食療可以幫助到我們呢?不要著急，接下來就一起和小編去文章中看看吧! 健康，既...
2015-12-02 -
男人養生保健 男人冬季進補的禁忌
寒風呼嘯，天氣越來越冷，很多男士朋友早早就做起了冬季養生工作。可是男人養生保健遠遠沒有我們想像的那麼容易，弄不好反而會補傷了身子。那麼究竟有哪些冬季養生小常識需要我們瞭解的呢?趕緊和小編一起去看...
2015-11-27 -
男人養生 學會不“屑”一顧
編者按：男人們藕沒有想過頭屑會令你有多尷尬，更會是你是事業或者婚姻的失敗原因。那麼，男士養生要如何祛除頭屑呢?方法及注意事項是什麼呢? 頭屑是怎麼找上你的? 一般情況下，頭皮會產生油脂來保護...
2012-08-27 -
男士養生教你男人夏季護膚的步驟
編者按：男士養生關注美容護膚和女人們同等重要，男人們的肌膚也需要徹底清潔及保養。那麼，男士如何美容護膚?小編為您準備的男士養生指南，教你男士護膚方法。 男士養生教你男人夏季護膚的步驟 夏季男...
2012-08-10 -
男士養生 男人各類皮膚保養要點
編者按：男人皮膚也面臨著很大的考驗，在日常生活中男士美容更是關鍵，注意各類皮膚的保養。那麼男士養生要如何保養肌膚?護膚方法有哪些? 一、幹性皮膚 表現特徵：此類皮膚無光澤，細微的皺紋較多，表面可...
2012-09-10 -
3類男人夏季應喝粥養生
男性朋友在大多數時候都不喜歡喝粥，可是在炎炎夏日裡喝些粥是具有養生保健的功效的。在這裡，小編要為大家總結的就是3類男人可以在夏天喝的養生粥，快來一起瞭解瞭解都是哪些吧。 3類男人夏季應喝粥養生 ...
2016-07-15 -
男人這裡多塊肉更易生男孩
哪裡的肉多男人身體之上哪裡的肉多了，就容易生孩子呢?其實這個地方就是男人的腰部，男人腰部的肉多了，就容易生出健康的寶寶，這看似毫無道理的依據，其實我們如果仔細的想一想就可以想得通了!對於生寶寶來說，...
2015-11-23 -
男人夏季養生必吃 夏季養生必備的補腎藥膳
溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉1原料：熟附片30克，狗肉1000克，生薑150克，菜油、大蒜、蔥適量。2做法：將狗肉洗淨，切成小塊;將薑煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內，先熬煎2小時，然後將狗肉、大蒜及生...
2016-05-03 -
男人健康養生，做到“9不”告別疾病！
我們常說要健康養生，但是大部分人對養生的認識還不到位，那麼我們該如何養生呢？在這裡為您介紹男性如何養生，希望以下內容可以説明到各位。 1.肚子餓時不可硬挺 不要隨便推遲進食時間，否則...
2016-12-21 -
男人冬季養生做好一個”暖”！
冬季氣候寒冷，陰氣旺盛，人體關注避寒保暖，對養生保健至為重要。老年人臟器生理功能衰退，體溫調節能力與耐寒能力均下降，更要重視各方面保暖，方能安度寒冬笑迎春天。 頭暖 中醫認為：“頭是諸...
2016-11-30 -
男人養生遵循這些原則，走出誤區健康更長久！
一個男人經常為家人打拼事業，但這時也千萬要注意自己的身體。財富有價，健康無價，再多的錢也買不來健康的道理，人人都懂，但是總有人工作起來就把這些拋到腦後。那麼，最為家庭支柱的男性該如何養生呢？而男性...
2016-10-14 -
男人養胃的養生方法
一、男人養胃的養生方法二、男人養胃吃什麼好三、男人日常養胃禁忌男人養胃的養生方法1、保暖患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥。2、調養胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、...
2016-10-07
