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經絡瑜伽 女人捏這處越持久越青春
好身體是一切的前提,如果想要身體健康,就要經常養生。只要用對方法只需要簡單的捏一捏就可以讓身體達到強身健體的功效。那麼,捏哪裡可以達到強身的目的呢?經絡瑜伽中的經絡養生中有提到,通過簡單的瑜伽按...
2016-06-01 -
邪注經絡型小兒麻痹症
治療方法:四妙丸合三仁東加減。 證候表現:再次發熱,嗜睡,一側或兩側肢體疼痛,或伴頸項背部疼痛,轉側不利,煩躁哭鬧,拒撫抱,甚則呼吸不利,痰鳴氣弱,昏迷抽痙,面色青灰,舌紅,苔黃膩。 病因病機:濕...
2017-02-27 -
打通胃經經絡讓身體更強壯
打通胃經方法:推腹法(腹部腹直肌的胃經部分)、用拳頭敲打大腿和小腿上的胃經經絡、在胃經線路上拔罐、跪膝後仰頭著地、騎馬蹲當式等都是打通胃經的方法。 打通胃經,我們吃的食物就能夠很好的進行消化,...
2010-07-07 -
中醫養生 疏通經絡才能“不痛”
身體總是無緣無故的出現不適的感覺,如酸痛、乏力、畏寒和食欲不振等,很多人認為這一類現象的出現是疲乏所致,常常不加以關注甚至忽視,殊不知這些症狀可能是由於經絡不通所導致的。中醫常說經絡不通則痛而通...
2016-08-31 -
經絡不通怎麼辦
養生之道網導讀:經絡不通怎麼辦?經絡暢通百病不生,經絡不通那就容易生病。那麼經絡不通怎麼辦?下面一起來看看中醫教你疏通經絡的方法。 經絡不通怎麼辦 中醫認為,經絡影響著人體氣血的運行和各個臟腑的正常...
2016-03-24 -
治療經絡不通的偏方
養生之道網導讀:治療經絡不通的偏方?身體經絡不通容易生病,那麼經絡不通怎麼辦?下面推薦一些治療經絡不通的偏方,一起來看看。 治療經絡不通的偏方 中醫學認為,經絡就如同人體內的交通網絡,它縱橫交貫,遍...
2016-05-17 -
頸椎操 多做操緩解頸椎疼痛
不正確的坐姿,長時間的面對電腦等很多因素都是照成頸椎病的發生。頸椎病隨不是什麼要命的病,但是疼痛起來真的是難以忍受。那麼我們在平時怎麼保護頸椎呢?下面小編就交給大家幾套頸椎操,讓你多操防治頸椎病...
2014-10-11 -
經絡保健操 按摩經絡擁有健康
經絡養生保健操,結合了各種保健手法,對經絡進行按摩,有效的促進身體新城代謝、使得全身進行保養。也可以通過單獨的局部鍛煉,使得局部得到按摩的效果。非常適合中老年人使用的保健操,同時也避免了身體遭受...
2014-10-10 -
中老年醫療保健操 做操保健治病防身
隨著年齡的不斷增大,越來越多的中老年人因為缺少運動,加上機體老化導致各種各樣的疾病發生,老年人怎麼才能讓身體更加健康呢?下面小編給大家分享了一套適合中老年人的醫療保健操,一起跟著小編看看到底怎麼...
2014-09-12 -
辦公室保健操 做操按摩緩解疲勞
很多在辦公室的白領因為缺少鍛煉身體,工作的壓力很容易導致腰腿疼痛,如果不加以治療、預防很容易導致身體疾病的發生,那樣身心都會遭到傷害,下面就是小編給大家推薦的既簡單又方便的辦公室保健操,一起來看...
2014-09-01 -
年輕人飽受折磨 腰酸背痛不妨做做這些保健操
腰部比較特殊,運動起來要特別注意方式。一旦運動不當,很可能會扭到,導致腰部肌肉拉傷、腰椎受損等。建議腰不好的人應減少劇烈的跳躍運動,因為腳落到地面時,腿部需要很大的緩衝力才能支撐身體站穩,這一過...
2010-11-03 -
瑜伽調息教程清理經絡
“清理經絡調息功”又稱“納地淨化功”。何為納地(Nadi)?在字面的意思是“流”,在古代瑜伽書中記載著人的身體中有七萬二千條納地,已經養成靈視的人可以看到它們象光一樣地流,在現代醫學中又將納地譯成...
2012-09-27 -
抽經麻木,竟然是經絡不通的症狀
經絡不通到底有什麼症狀,經絡不通讓養生進步的效果不佳,不知道經絡不通的症狀,無法正確判斷身體狀況,下面跟小編來瞭解下經絡不通的症狀,打通經絡才是養好身體的基礎。 1、冷 除了頭涼之外...
2016-07-22 -
經絡的生理功能有哪些
經絡是傳統中醫學說中的一種理論,一般認為經絡和人體全身的氣血、內部的器官以及人體的各個功能有關係。氣血在運行的過程中主要就是通過經絡來實現全身的迴圈,從而將人體連成一個整體。對於普通人而言,經絡...
2016-04-07 -
經絡瑜伽減肥的方法
【導讀】經絡瑜伽減肥的方法,經絡瑜伽減肥的妙處就在於它的瘦身是有針對性的,不是很普遍的的運動。所以選擇瑜伽減肥效果很好的,一起來瞭解下經絡瑜伽減肥的方法吧。 經絡瑜伽減肥的方法 舒展經絡 s...
2015-04-27 -
男女愛愛後做做這事更健康!
不知道你對於對於完事兒後該幹點什麼有沒有想法?不管怎樣,千萬不要拋下另一半立馬睡過去就對了,我們也可以一起討論一下,男女愛愛後還能幹點啥? 男女愛愛後還能幹點啥? 說說枕邊話 愛愛...
2016-10-27 -
找對穴位巧治小病:經絡活血抗衰老按這裡
【導讀】經絡養生活血益氣抗衰老,經絡按摩有助女性體內血液迴圈更順暢,臉部紅潤,氣色更佳。只要找對穴位,還可以巧治各種小病。如按摩小指尖端可緩暈車不適,手掌中央有利心臟健康,肩窩可治面部痤瘡,鼻翼兩...
2016-09-02 -
經絡減肥有效嗎
經絡減肥有效嗎?生活水準的提高,讓很多人產生暴飲暴食的壞習慣,進而肥胖就成為很多人要面對的煩惱。那麼,哪種減肥方法比較安全、可靠?經絡按摩,可以刺激全身經絡,達到瘦身的目的。但想要效果更好,需要...
2016-07-22 -
毒壅經絡型痙病
症狀:頭痛,惡寒發熱,肢體酸楚沉重,舌質淡,苔白膩,脈浮緊。 病因病機:風寒濕邪侵於肌表,毒邪壅塞經絡。 治則治法:祛風散寒,和營燥濕。 方藥:羌活勝濕東加減。羌活15g,獨活15g,防風10g,...
2017-03-04 -
邪壅經絡型痙病
治療方法:羌活勝濕東加減。 證候表現:頭痛,項背強直,惡寒發熱,無汗或汗出,肢體酸重,甚至口噤不能語,四肢抽搐。舌苔薄白或白膩,脈浮緊 病因病機:風寒濕邪侵於肌表,壅滯經絡 治則治法:祛風散寒,燥...
2017-03-04