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6種方法輕鬆來養胃 告別胃不好
胃部是我們人體非常重要的一個部位。在日常的生活中我們也是非常的注重養胃的,養胃的方法也是比較多的,今天小編就為大家介紹一些比較好的養胃的方法。 男人這樣做輕鬆來養胃 1、合理搭配飲食 動...
2017-02-13 -
冬季寶寶嘴唇乾燥可以吃這四款美食
方法步驟: 01 蔬菜篇:黃瓜獼猴桃汁 材料:黃瓜200g、獼猴桃30g、涼開水200ml、蜂蜜兩小匙。 做法: 黃瓜洗淨去籽,留皮切成小塊。獼猴桃去皮切塊。 黃瓜、獼猴桃一起放入榨汁機,加入涼開...
2017-02-09 -
胃病三分治七分養 推薦養胃茶療法
現代白領,患有各種胃病的人實在不在少數。胃不好,與其總是打針吃藥,不如採用食療法,在飲食上多花點心思,從根本上養胃護胃。胃病三分治七分養俗話說“胃病三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行,經...
2017-02-10 -
春節後如何養胃?5大飲食法則最護胃
春節長假,親朋好友團聚,少不了美酒佳餚。酒足飯飽後,還有糖果、點心等輪番上陣,讓腸胃難得片刻休閒。如今,春節快過去了,是時候讓腸胃休息一下了,讓小編告訴你如何調整飲食。養胃5大法則:1、不渴也要喝水...
2017-02-03 -
正月十五吃元宵別忘養胃 按摩穴位可增強胃動力
“鬧元宵,煮湯圓,骨肉團聚滿心喜,男女老幼圍桌邊,一家同吃上元丸。”這歌謠正是元宵的節日寫照。然而十多天的春節,每一頓都是豐富的菜肴,大飽口福的同時,不少人忍不住問一句“胃,你還好嗎?吃了元宵還能好...
2017-02-11 -
【喝冬瓜湯養胃嗎】
壓力大、天氣熱、暴飲暴食後等多種原因都會導致腸胃功能變差,表現為沒有胃口,吃不下飯,此時如果一味的以重口味的食物刺激食欲,對腸胃來說無異於雪上加霜。專家推薦了8款食療方,可以健脾養胃,調節胃口,增...
2017-02-17 -
老胃病要重視脾胃同治 試試中醫按摩養胃
在平時生活裡面,胃痛是一件非常難受的事情,它不僅僅影響著我們的身體健康問題,還會嚴重的影響到我們的日常生活。導致胃病的因素1、不合理的生活習慣尤其現在上班族人群,長期的飲食不規律,及暴飲暴食,長期喝...
2017-01-10 -
秋天養胃忌吃寒涼食物 推薦7種食物
在秋季養胃要怎麼吃呢?秋天早晚溫差大,容易出現胃寒等胃部不適症狀,而想要養胃就要合理安排飲食才行。下面為大家介紹一下秋季養胃要怎麼吃吧。秋季養胃的食物玉米:雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米...
2016-09-10 -
冬季養胃可喝湯 來碗桂棗山藥湯
冬季喝三種湯比較養胃,胃病也是我們身體一種常見的一大疾病,胃掌管著我們的消化功能所以說胃部的健康十分重要的,所以說我們要保護我們的胃,那麼冬季喝哪三種湯可以養胃呢。實際上,胃病的發作是一個漫長的過程...
2017-01-29 -
適合全家老少吃的養胃補腎10道美食
健脾養胃—山藥紅棗粥 食材: 300克新鮮山藥、10顆蓮子、3顆紅棗、50克黑糯米、50克白糯米、15克枸杞、100克桂圓肉、1大匙米酒、適量冰糖。 做法: 1)蓮子洗淨泡軟,紅棗洗淨泡軟...
2017-02-23 -
食療養胃法 養胃必吃的2款美食
現代人的工作和生活壓力大,導致很多人的腸胃不好。腸胃不好的人常出現胃口差、腹脹、便秘等症狀。腸胃重在調理,日常飲食顯得尤為重要。 調理腸胃的2款美食 馬蹄蒸肉餅 材料:肉糜200克,馬蹄...
2016-09-28 -
冬季養胃食譜 推薦五款美食暖胃養胃
【導讀】冬季養胃 一、山藥燒肉 山藥有滋陰強壯助消化的功效,冬天吃山藥,補中益氣又健脾,能抗寒,又能預防感冒。對於女孩來說,山藥是瘦身的好幫手,因為山藥中含有的熱量少,營養多,含有豐富的粗纖維...
2015-01-11 -
吃貨必備美食菜譜:夏季養胃,從早餐開始
早餐占一天營養成分60%-70%,不吃早餐會免疫力下降、腸胃病、結石、便秘、痔瘡、衰老、糖尿病、貧血、手腳冰涼、不孕不育、心腦血管等180種慢性疾病。男人不吃早餐最傷肝;女人不吃早餐最傷子宮。夏季...
2017-03-08 -
秋季吃什麼養胃 8種美食養胃效果好
秋季氣候乾燥,容易乾燥上火,腸胃吸收功能也慢慢緩下來。秋季是調養身體的一個重要季節,因此胃不好的人不妨在這個時候養胃。小編建議從飲食上下手養胃,那麼秋季吃什麼養胃?秋季養胃禁忌有哪些呢?接下來為...
2016-10-31 -
消食法能養胃 美食來護航
人逢假期精神爽,然而,節日期間,飯菜豐富,家人團聚,聚會多多,難免會出現吃多、吃撐現象,那麼節日吃多了怎麼辦?小編為大家推薦7個消食法,讓大家最快緩解撐脹、難受狀況。 1、如果飲食偏幹,可適當...
2015-12-29 -
狂吃冷飲脾胃受寒,舒心養胃吃這三道美食!
一到夏天,冷飲便進入了熱銷期。有些人吃起來毫無節制,寒氣也隨之進入體內。楊力指出,寒傷脾,常見的表現是舌苔白膩,輕則腹痛、腹瀉,重則噁心嘔吐。 養胃吃這三道美食!" alt="狂吃冷飲脾胃受寒...
2016-06-28 -
秋季乾燥 滋陰養胃就吃3道美食
秋冬季乾燥,適宜養生。秋收說的不僅是糧食瓜果還有就是人們可以趁這個時間多多吸收營養,為禦寒做準備。現在時值深秋時節,不願意出門享受冷風拂面的感覺,那麼就在家中自己做幾個養生小菜調養一下吧! 滋陰養...
2014-10-07 -
春季養胃 為你推薦五道美食
1.蜂蜜薑茶。生薑一塊(約拇指大),去皮切絲,清水適量煮開30分鐘,加入蜂蜜2~3湯匙即可。經常飲用可溫胃健脾。 2.羊芪糯棗粥。取羊肉150克,黃芪10克,紅棗10枚(去核),乾薑5克,糯米...
2013-04-07 -
從養胃到補腎的N道貼心美食
健脾養胃—山藥紅棗粥 食材: 300克新鮮山藥、10顆蓮子、3顆紅棗、50克黑糯米、50克白糯米、15克枸杞、100克桂圓肉、1大匙米酒、適量冰糖。 做法: 1)蓮子洗淨泡軟,紅棗...
2014-12-26 -
夏季開胃菜譜 三款開胃美食讓你食欲大增
進入夏季,天氣炎熱,酷暑難耐,高溫天氣讓人食欲大降,沒有胃口吃飯,那吃什麼開胃呢?夏季有哪些開胃菜呢?這些開胃菜怎麼做呢?下面小編給大家推薦幾款開胃食譜,保證讓你胃口大開,吃嘛嘛香!趕緊來看看吧! ...
2016-04-29