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細嚼慢嚥最養胃12個好習慣護好你的胃
方法步驟： 01 定時定量。要做到每餐食量適度，每日三餐定時，到了規定時間，不管肚子餓還是不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽，使胃保持有規律的活動。 02 溫度適宜。飲食的溫度應以“不湯...
2014-09-23 -
霜降過後胃病多發養胃護胃抓好10個時間點
方法步驟： 01 【7：00】喝杯溫開水早起喝水，可以補充前一晚上流失的水分，充分滋潤身體的每一個角落。但需要注意的是，喝水要喝溫開水。早晨是人體陽氣生髮之時，喝涼水屬於“逆勢而為”，容易給胃部造...
2014-10-10 -
冬季胃不好怎麼調7個時間段最適合養胃
方法步驟： 01 7:00——喝杯溫開水。可以濕潤口腔、食管、胃黏膜，沖刷附著於黏膜的黏液和膽汁，促進胃腸蠕動，為進餐做好準備。還可以補充身體流失的水分，但不宜過多飲水，約100毫升即可，以免沖淡...
2014-10-10 -
冬季胃痛怎麼辦?7個調理方暖胃養胃
方法步驟： 01 勿暴飲暴食，當胃內食物過多時，胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多，被擠入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對那些偶爾患胃痛的人，多半是因為吃太多且吃太快。 02 勿平...
2014-09-28 -
飲食健康 男人餐桌上這一物好吃又治病
我們都知道飲食與健康是密不可分的，男人要想健康同樣的也需要飲食來幫忙。那麼男人健康飲食究竟有哪些呢?男人吃什麼水果好呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文中看一看如何才能保證飲食健康吧! 其實...
2016-01-31 -
酸粥能吃嗎
方法步驟： 01 1第一：能吃。酸粥是酸飯的一種，其實酸飯中的酸燜飯和山藥酸稀粥也有獨特風味。炎夏酷暑，中午歇起來，勞動走時，冷酸米湯泡燜飯來上兩碗，一下午在“赤熱炎炎似火燒的”的田野裡勞動，既不...
2015-01-08 -
阿膠可以和蜂蜜一起吃嗎
一、阿膠可以和蜂蜜一起吃嗎1. 阿膠能與蜂蜜同吃嗎2. 阿膠蜂蜜補血膏的做法3. 如何選購阿膠二、阿膠吃多了的壞處三、蜂蜜食用禁忌阿膠可以和蜂蜜一起吃嗎1、阿膠能與蜂蜜同吃嗎阿膠性平,味甘,有滋陰潤...
2017-01-23 -
養胃丸
【處方】丁子香 甘草的功效與作用 陳皮的功效與作用 神曲（炒）麥芽（炒）各60克 大附子（童便制）24克 砂仁 肉豆蔻（麵包煨）白豆蔻各36克【制法】上藥為末，用生薑的功效與作用120克煎湯，如法制...
2017-02-18 -
養胃湯
《萬病回春》卷三:養胃湯【處方】香附的功效與作用 砂仁 木香 枳實（麩炒）各2克 白術（去蘆）茯苓的功效與作用（去皮）半夏的功效與作用（薑汁炒）陳皮的功效與作用各3克 白豆蔻（去殼）藿香 厚樸的功效...
2017-02-18 -
2號養胃湯
【拼音名】Yǎng Wèi Tāng【處方】姜夏15克，枳實15克，陳皮的功效與作用15克，茯苓的功效與作用20克，竹茹20克，生薑的功效與作用20克，甘草的功效與作用10克，紅人參的功效與作用15...
2017-02-18 -
美味甜點 3種好吃布丁家庭做法
編者按：布丁非常好吃，所有愛吃甜點的人，沒人能抵得住它的誘惑。那麼，布丁的做法也不是太複雜，自己在家就可以DIY，下面小編給大家推薦3種不同布丁的做法，一起來看下吧： 葡萄乾吐司布丁 用吐司...
2012-11-12 -
雨水時節如何養生 健脾養胃是關鍵
隨著氣溫逐漸轉暖，雨水節氣如約而至，而在這個時候，天氣往往變化無常，空氣中不僅水分會增加，而且氣溫還會有所下降，因此在這個時候就需要格外的注意保養身體。那麼在這個節氣當中我們應該如何調養身體呢?...
2016-02-19 -
冬季如何養胃
一、冬季如何養胃1. 冬季的養胃粥2. 冬季的養胃湯3. 冬季的養胃茶二、冬季吃什麼食物能養胃三、冬季養胃注意事項冬季如何養胃1、冬季的養胃粥1.1、雞內金粥養胃材料:雞內金100克、粳米100克。...
2017-01-07 -
養胃的方法
一、養胃的方法1. 養胃的水果2. 養胃的食物3. 養胃茶二、養胃的時間三、養胃的誤區養胃的方法1、養胃的水果1.1、天然維生素C水果:紅棗,獼猴桃,山楂,柑橘等水果中含有豐富的維生素C,不僅具有正...
2017-01-05 -
紅茶養胃嗎
一、紅茶具有養胃功效二、養胃的茶有哪些三、秋季喝紅茶的4大益處紅茶具有養胃功效1、紅茶的功效人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服,這是因為茶葉中所含的重要物質--茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺...
2017-01-04 -
早餐忌吃這種食物 你還在吃嗎
早上起床後吃什麼對於有些人比較關注但也有些人不關注，但對於早起後吃什麼是相當重要的，吃不好當心胃越來越受傷! 早起後就喝冷水好不吃飯好嗎 有些人一大早起床就大量飲用涼水的同時還不吃其他的食物，認...
2017-01-06 -
漂亮好吃的堅果中藏著這些貓膩 小心會中毒
堅果被看作是養生、美容、補充營養的食物，無聊時、饑餓時都會想到的食物。很多人青睞市面上售賣的剝殼的、五香的、麻辣味的堅果，殊不知在這些堅果中藏著很多貓膩。 被戴上“綠帽子”的瓜子 所謂的綠茶瓜子...
2016-12-23 -
吃什麼養胃
一、吃什麼養胃1. 吃什麼水果養胃2. 吃什麼蔬菜養胃3. 養胃的藥膳食譜3.1. 桑葚粥3.2. 茯苓粥3.3. 山藥扁豆鯉魚湯二、胃病患者該如何養胃三、養胃的禁忌有哪些吃什麼養胃1、吃什麼水果養...
2016-12-23 -
四款藥膳麵點 養胃益腎助睡眠
“胃不好多吃面”的說法有一定道理。普通來說，麵食要比大米做成的食物更好消化一些。建議胃氣好的人宜多食糙糧、麵食，而胃氣弱則宜食細糧、米穀為宜。如果將麵食與中醫結合，其食療效果更是顯著。下面，我們...
2016-10-04 -
寶寶胃不好吃什麼
一、寶寶胃不好吃什麼二、寶寶胃不好吃什麼水果三、養胃粥寶寶胃不好吃什麼1、杏仁羹原料:杏仁10～20克,山藥50克,胡桃肉20克,蜂蜜適量。做法:將前三味洗淨去皮打碎和勻,加蜂蜜,加水適量煮沸即可。...
2016-10-26
