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6種方法輕鬆來養胃 告別胃不好
胃部是我們人體非常重要的一個部位。在日常的生活中我們也是非常的注重養胃的，養胃的方法也是比較多的，今天小編就為大家介紹一些比較好的養胃的方法。 男人這樣做輕鬆來養胃 1、合理搭配飲食 動...
2017-02-13 -
胃病三分治七分養 推薦養胃茶療法
現代白領，患有各種胃病的人實在不在少數。胃不好，與其總是打針吃藥，不如採用食療法，在飲食上多花點心思，從根本上養胃護胃。胃病三分治七分養俗話說“胃病三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經...
2017-02-10 -
春節後如何養胃？5大飲食法則最護胃
春節長假，親朋好友團聚，少不了美酒佳餚。酒足飯飽後，還有糖果、點心等輪番上陣，讓腸胃難得片刻休閒。如今，春節快過去了，是時候讓腸胃休息一下了，讓小編告訴你如何調整飲食。養胃5大法則：1、不渴也要喝水...
2017-02-03 -
正月十五吃元宵別忘養胃 按摩穴位可增強胃動力
“鬧元宵，煮湯圓，骨肉團聚滿心喜，男女老幼圍桌邊，一家同吃上元丸。”這歌謠正是元宵的節日寫照。然而十多天的春節，每一頓都是豐富的菜肴，大飽口福的同時，不少人忍不住問一句“胃，你還好嗎？吃了元宵還能好...
2017-02-11 -
【喝冬瓜湯養胃嗎】
壓力大、天氣熱、暴飲暴食後等多種原因都會導致腸胃功能變差，表現為沒有胃口，吃不下飯，此時如果一味的以重口味的食物刺激食欲，對腸胃來說無異於雪上加霜。專家推薦了8款食療方，可以健脾養胃，調節胃口，增...
2017-02-17 -
老胃病要重視脾胃同治 試試中醫按摩養胃
在平時生活裡面，胃痛是一件非常難受的事情，它不僅僅影響著我們的身體健康問題，還會嚴重的影響到我們的日常生活。導致胃病的因素1、不合理的生活習慣尤其現在上班族人群，長期的飲食不規律，及暴飲暴食，長期喝...
2017-01-10 -
豆腐怎麼做好吃 推薦3種豆腐新吃法
豆腐是很常見的豆製品，是補益清熱養生食品，深受人們的歡迎。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下豆腐的做法，教大家豆腐怎麼做，怎麼做有新意，新鮮感十足。 在家中，豆腐經常以豆腐湯、...
2016-07-19 -
這種饅頭你還在吃嗎 它會讓你變傻
在過去，若將饅頭分類，也只有兩種。那就是大饅頭與小饅頭，但是沒想到今天還有“鋁饅頭”。那麼什麼是“鋁饅頭”呢? 對於泡打粉,經常下廚房的人並不陌生，泡打粉和酵母一樣都是用於發酵麵粉用的。經泡打粉...
2017-02-10 -
怕冷最好吃薑 冬季驅寒暖身食物排行榜
冬季怕冷吃什麼食物好？有哪些食物是可以驅寒暖身的？一到寒冷的冬天，很多人就會發抖、手腳冰冷，特別是女性和老年人。對於這種情況，可以吃一些生薑、羊肉、牛肉等驅寒暖身的食物哦。怕冷：驅寒最好吃姜怕冷，是...
2017-01-14 -
秋天養胃忌吃寒涼食物 推薦7種食物
在秋季養胃要怎麼吃呢？秋天早晚溫差大，容易出現胃寒等胃部不適症狀，而想要養胃就要合理安排飲食才行。下面為大家介紹一下秋季養胃要怎麼吃吧。秋季養胃的食物玉米：雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米...
2016-09-10 -
冬季養胃可喝湯 來碗桂棗山藥湯
冬季喝三種湯比較養胃，胃病也是我們身體一種常見的一大疾病，胃掌管著我們的消化功能所以說胃部的健康十分重要的，所以說我們要保護我們的胃，那麼冬季喝哪三種湯可以養胃呢。實際上，胃病的發作是一個漫長的過程...
2017-01-29 -
迎春薺菜新上市 薺菜怎麼做健康又好吃？
春季到來，薺菜開始生長。薺菜也是大家越來越喜歡的野菜，那麼在中醫角度來說，薺菜的功效與作用 是什麼，又有哪些食用方法呢？一起來看看吧。小小薺菜功效多薺菜又名地菜，俗稱“百歲羹”，是十字花科一年生草本...
2017-02-13 -
如何補充膠原蛋白 膠原蛋白能長期吃嗎
如何補充膠原蛋白 膠原蛋白在皮膚中具有良好的支撐力，能讓皮膚看起來非常豐潤。此外，它吸收環境四周水分的能力很強；覆蓋在皮膚上時，又可以防止水分從表面蒸發，保濕效果非常顯著。但是25歲一過，人體...
2017-02-13 -
辦公一族不得不知的9個養胃禁忌
辦公一族不得不知的9個養胃禁忌 1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血...
2016-08-09 -
晚上吃什麼好？四款健康晚餐好吃不單調
一天之中，早餐，中餐，很多人都很注重，但是對於晚餐，我們也不能忽視。其實，晚餐也是很重要的。要想有好的身體，就要有好的睡眠，要想有好的睡眠，就必須要有好的晚餐，所以說，晚餐也很重要，那麼晚餐吃什麼...
2017-01-20 -
中醫教你5招養胃方法
方法步驟： 01 粥——粥在我們日常飲食中是養胃的佳品，在粥中最好的還是稀軟溫熱的粥。所以在生活中倘若條件允許，那麼可以每天喝一次粥是最實惠簡單的養胃妙招。針對不同的人群和不同的體質，可以在白粥中...
2016-12-01 -
“加班狗“不懂養胃怎麼行
方法步驟： 01 保護好胃首先要吃好早餐 熬夜時候我們的身體會變得非常的虛弱，這個時候早餐就變得異常的重要，經過一夜的睡眠，人體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡，這時急需補充能量與營養。早上不進食，就不...
2016-11-24 -
萵筍的葉子能吃嗎？怎麼吃比較好吃
我們在吃萵筍的時候經常會把上面的葉子去掉，大家都是認為這種葉子不可以吃，其實萵筍的葉子是非常好吃的，營養價值也比較高，清脆可口，比較容易消化和吸收，裡面富含有豐富的纖維，萵筍葉子可以用來涼拌，或者...
2017-07-12 -
胃不好吃什麼水果 這四種水果竟最養胃
胃部是我們生活中很重要的消化器官，相信大家都是知道的，胃部是我們唯一消化蛋白質的消化器官，一旦胃出了問題很多的食物是不能吃的，那麼胃不好的人吃什麼水果比較好呢？和大家分享一下。 水果1：芒果 ...
2016-04-29 -
胃不好吃什麼養胃 多吃殺菌的食物
現在因為生活節奏加快，很多的上班的白領不經常吃飯，並且很多時候都不吃早飯，並且吃飯也是十分的不規律，對腸胃是很不好的，有的人會有胃病，那麼胃不好的話吃什麼東西養胃呢？和大家分享一下。 1、多吃殺...
2016-04-29
