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白湯調肝脾 養顏又潤膚
《黃帝內經》說到,女子到了35歲就會顯得衰老,面部開始變的憔悴,頭髮開始脫落,這是由於“陽明脈衰”的緣故,“陽明脈衰”就是胃與大腸的功能開始衰退了,消化功能的減弱,使得面部氣色發生變化,面色萎黃,...
2017-02-17 -
五個女性養血必知的小竅門
女人為何要養氣血?中醫雲:“血是女人的本錢”。女人要美麗和健康兩全其美,就要先從養氣血開始,因為女人養生的根本就是養氣血。氣血充足的女人面色紅潤、精力充沛,而女人若是氣血不足,就會面色暗黃、體質...
2017-02-10 -
滋筋養血湯
【處方】川當歸的功效與作用3克 熟地黃4.5克 白芍的功效與作用藥4.5克 川芎的功效與作用2.2克 人參的功效與作用2.4克 五味子的功效與作用9粒 麥門冬(去心)3克 黃柏3克 知母1.5克 牛...
2017-02-17 -
滋血潤喉湯
【處方】天門冬 生地黃的功效與作用各3克 麥門冬 當歸的功效與作用各2.4克 知母2.4克 青黛1.5克 山梔仁(炒)牛膝各1.5克 片黃芩的功效與作用2.1克 貝母1.8克 桔梗1.8克【功能主治...
2017-02-17 -
鹿胎膏-女性養血調經良藥
鹿胎膏是以鹿胎為原料,輔以人參、熟地黃、阿膠、當歸、益母草、香附(醋制)、小茴香(鹽制)、龜甲等20多種珍貴藥材,經20多道工序精心加工而成。此藥具有較強的補氣養血、調經散寒、抗炎止血之功效,可治療...
2017-02-17 -
潤膚瑩肌如玉膏
【來源】《普濟方》 【組成】楮實150克,白芨30克,升麻250克,甘松21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克,山奈9克,綠豆150克,皂角900克(去弦及子)。 【功效】潤澤肌膚,去垢...
2017-02-17 -
美容潤膚
要想潤膚養顏、美麗青春,或是治療某些皮膚病症,應從飲食著手,調整機體內部的腑髒功能。美容潤膚的食物主要有豬蹄、海參的功效與作用、芝麻、玉米、雞爪等。 目錄 簡介 食療方法 實用偏方 美容潤膚簡介 ...
2017-02-17 -
益氣養血
益氣養血是幾千年來中醫防病治病的基本做法。常吃些具有益氣養血功效的食物,對補養氣血有益。養血益氣的食物有牛肉、蓮藕、紅棗的功效與作用、桂圓等。 目錄 簡介 補氣血的食物 專家連線 實用偏方 益氣養血...
2017-02-17 -
按摩美容--駐顏潤膚
第一節:全身放鬆,兩腳並隆,手臂自然下垂,呼吸緩慢均勻,兩眼平視前方,神態自然,心情舒暢,雙手掌心向下,兩臂徐徐升起,舉至頭頂後掌心向上,兩手指尖上舉的同時,展胸收服,作深呼吸;吸氣時要自然,均勻...
2017-02-17 -
潤膚除斑內服外洗方
白鮮皮10克,白蒺藜、當歸各12克,山楂15克,先加水500毫升,煎煮20分鐘後,去渣取汁;再加水300毫升,煎煮15分鐘後,去渣取汁,混合兩次所煎汁液,早晚2次分服。同時配合洗臉(在此藥渣中加水1...
2017-02-17 -
補氣養血
中醫有“上醫治未脖的說法,即重視日常的調養,防病于未然,讓身體保持健康無恙的狀態,古代醫療系統內專設“食醫”,即是以食補達到治未病之效。只要根據自身需要,合理日常飲食,保證機體正常的補益和代謝,自然...
2017-02-17 -
核桃仁潤膚補氣養血 但不宜多吃
主題:麻辣核桃仁 食材:核桃仁適量,海苔4片,花椒籽、幹辣椒、白砂糖、食鹽適量 做法: 1、將核桃仁放入微波爐中150度轉10分鐘左右後取出,火上架平底鍋,將烤好的核桃仁倒入鍋中,小火低溫慢慢炒香...
2017-03-09 -
紅棗7種美顏效果 潤膚養血
對於美麗的女人來說,需要調養來滋潤自己,當然除了外在的一些注意事項之外,還應該注重內部的調養,而紅棗是女人健康飲食的好夥伴,可養血安神而且打造總富含各類營養物質,其中維生素C的含量在果品中更是名列前...
2015-02-28 -
生血潤膚飲可佐治魚鱗病
魚鱗病屬中醫蛇皮癬的範疇,病因為氣血虛弱或病久傷陰,飲食不調,七情內傷等。氣血虛弱或病久傷陰,則營血失養、氣虛血虛則生燥,皮膚失於濡養而成,或因濕邪內侵,瘀血內阻,新血不生,肌膚失養,或因七情內傷...
2012-10-17 -
冬季六款粥飲 和氣血潤膚色
立冬了,這一節氣的到來意味著陽氣潛藏,陰氣盛極,草木凋零,蟄蟲伏藏,萬物活動趨向休止,以冬眠狀態,養精蓄銳,為來春生機勃發做準備。此時,滋補對於女人尤為重要。說道滋補,喝粥的好處少不了,比如養胃、潤...
2013-12-16 -
秋季常吃蓮子枸杞可養血潤燥
不同的季節我們應該有不同的飲食,秋冬季氣候變冷,飲食方面也應該注意以溫補為主,女人們容易出現貧血的情況,這時候要注意多吃些能養血潤燥的食物,據專家介紹,秋季如果能常吃蓮子枸杞,是可以起到養血潤燥作...
2013-03-01 -
教您在家泡制活血潤膚美人桃花酒
美人桃花酒是由鮮桃花泡制而成,具有治百病,美容色,活血,潤膚之功效,下面小編介紹一下如何在家泡制美人桃花酒,先從它的配方、功效、制法等方面說一下吧!!! 配方: 鮮桃花 100克、白酒 5...
2013-08-10 -
常食胡桃仁補氣養血潤燥化痰
胡桃仁,又稱核桃仁,是胡桃科植物胡桃的成熟果實的核仁(種子),生用或熟食,是頗受人們喜愛的乾果之一。 補氣養血潤燥化痰" alt="常食胡桃仁補氣養血潤燥化痰(1)"> 關於胡桃的藥用價值,...
2014-09-04 -
桂圓的功效與作用 潤膚養血又壯陽的水果
圓古稱龍目,又名龍眼、圓眼、福圓、益智等,屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明,味甜如蜜,幹後果肉變為暗褐色、質柔韌,稱龍眼肉,可食用,可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分,是人們...
2016-04-30 -
女性秋天吃當歸煮雞蛋 養血潤腸通便
在寫這篇文章之前,有人問當歸雞蛋什麼時候吃最好,為什麼要在秋冬天給女性通知推薦這款藥膳呢?因為當歸紅棗雞蛋是好補的,當歸補氣,紅棗補血,二者加起來有的人會虛不受補,會7現流鼻血現象,所以最好在秋冬天...
2016-10-20