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吃動物血補血適合什麼人?
什麼樣的人需要補血?補血的人群是有很多的,而最佳的補血方法就是飲食。那麼什麼食物補血效果好呢?有人也許會說動物血補血效果好,但是,小編要提醒大家,並不是所有人都適合食用動物血哦!6種食物能補血櫻桃:...
2017-01-13 -
具有止血補血功效的血小板中藥偏方
方法步驟: 01 羊肝海帶湯:鮮羊肝40克,海帶15克,同燒湯,入少量澱粉,蒜,醋,醬油佐味,每天早晨服,冬天更宜,能補血清熱,促進血小板生長。 02 黃酒阿膠液:黃酒50毫升,調入阿膠...
2014-10-15 -
從中醫養生角度看“吃血補血”
吃動物血:不僅可補血,還可補鐵 吃動物血不僅可補血,還可補鐵。動物血有 豬血 、 鴨血 、雞血、羊血、牛血、狗血、鹿血等,它們富含 蛋白質 、鋅、鐵、維生素B2以及食用價值較高的三價鐵等營養成分...
2015-04-07 -
滋陰養血補腎調經 女人必知的7大食譜
阿膠糯米粥 功效:養血上血,滋陰補虛,潤肺安胎,尤適於孕婦。 做法:阿膠20克,糯米100克,紅糖適量。先將阿膠搗碎,放入鍋內用火炒至黃色,再研成細末待用,然後將糯米煮粥,待煮至九成熟時,加入...
2011-05-16 -
女性養血補虛食譜毛芹炒肥牛
芹菜與牛肉都有養血補虛的作用,兩者搭配,營養更豐富,這樣對於女性來說,不防多吃些,今天是普通的一道菜,芹菜祛除肥牛的膻味,吃起來更香,更美味,下面一起跟小編來做美食吧。 【女性養血補虛食譜毛芹炒肥...
2017-02-23 -
養血補腎三款滋補湯水吃出來
原來女性身體不好,在飲食調理上除了要滋陰,要補血之外,還要補腎!但又不要吃一大堆藥,該怎麼辦呢?女性養血補腎才能更美膚色不夠粉嫩,滋潤;面色萎黃或蒼白,口唇淡白;頭髮缺少光澤,並且易斷易脫落;肌膚乾...
2016-09-10 -
養血補虛-枸杞玉米羹
原料: 鮮嫩玉米粒200克,枸杞子10克、青豆20克,白糖150克,水澱粉適量,清水600克。 製作方法: 將枸杞子洗淨泡軟,玉米粒清洗乾淨。鍋置火上,加入清水,下入玉米粒、青豆燒至玉米粒熟爛後,...
2011-02-22 -
女性七大滋陰養血補腎調經食譜
女性進補就要趁著天氣較冷的時候進行,一則因為天氣冷,適當進補不容易上火;二則女性在冬季身體比較弱,進補可以幫助提高身體抵抗力。今天小編推薦七款滋補藥膳食譜,這些食譜能滋陰養血,補腎調經,調理女性的...
2012-09-28 -
老年性貧血補血需對症入藥 不能一味的補鐵
老年人患貧血的原因 1生血因數減少 胃老化,胃分泌的內因數不足,影響維生素B12吸收;老人睾丸素分泌減少,紅細胞生成素亦隨之下降,這就導致血紅蛋白不足,形成貧血。2造血功能衰退 人體的血液成分是在不...
2014-07-16 -
養血潤顏藥膳
龍眼紅棗粥 龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。同煮成粥,熱溫服。 功效:養心補脾,滋補強壯。 羊骨粳米粥 新鮮羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗淨捶碎,加水熬湯,去渣後,入粳...
2017-03-05 -
進補養血藥膳 女人經期輕鬆過
為了順利度過經期,改善不適症狀,平時應注重保證生活正常、有規律,而且還可以依每個人不同的體質狀況,選擇適當的飲食。下面是有關經期飲食的幾點注重事項。 經期飲食的注意事項: 1、不要刻意吃甜...
2010-07-14 -
女性滋補藥膳 滋陰養血補腎調經
阿膠糯米粥 腎調經" alt="女性滋補藥膳 滋陰養血補腎調經"> 【功效】養血上血,滋陰補虛,潤肺安胎,尤適於孕婦。 【做法】阿膠20克,糯米100克,紅糖適量。先將阿膠搗碎,放入鍋內...
2016-05-24 -
山藥肉麻圓 補肝養血藥膳
中醫學認為,肝具有主藏血,調節血量,主疏泄和調暢情志的功能。肝的功能正常,則氣機條達、氣血甯和、生機健旺;反之由於各種致病因素影響或年老體 衰,可致肝的功能失常,出現頭暈眼花、四肢麻木、關節不利、...
2016-06-15 -
女性經期不適怎麼辦 6款益氣養血藥膳
女性朋友每個月都有幾天是最難過的,就算是正常也有一些小問題。痛經、宮寒、腰膝酸軟等,厲害的也都找過一些中醫調理,有的效果很好,但是不久又開始反復,有的直接就是沒有效果,女性經期不適怎麼辦?今天小編...
2016-07-01 -
補心養血藥膳
祖國醫學認為:心具有主神明、主血脈、主神志和掌管人的精神、意識、思維活動和統管全身的功能。腦司元神,由於心主血,上供於腦,故心腦關係最為密 切。心腦功能正常則精神振奮、神志清晰、反應迅捷、思考敏銳...
2016-06-15 -
中醫辨證治療帕金森症 15大藥膳益氣養血補腦
帕金森病是一種以靜止性震顫、肌肉強直和運動遲緩為主要臨床表現的疾病,發病機理目前尚不明確,目前大多數醫家認為帕金森病是因大腦黑質多巴胺神經元選擇性丟失而引起的慢性進展性神經系統疾病,是一種老年人常見...
2013-09-02 -
推薦八款補血補氣藥膳 讓你吃出好氣色
補血補氣吃什麼?對於大部分的女性來說,由於月經等問題,都會出現氣虧,這個時候,補氣很重要。中醫認為,補氣的最佳方法,就是用食療來調理。所以,我們今天就為你介紹一些,可讓女性補氣的食療法。 補血...
2016-11-14 -
補血補氣吃什麼好 推薦七道補血補氣藥膳方
補血補氣吃什麼?食療藥膳是一種非常好的選擇。日常多吃一些氣血虛食療方,多補充一些補氣血虛的食材,這樣才能夠保證我們的身體,令身體更加的健康,下面就給大家推薦幾款補血補氣的藥膳,一起來看看吧。 ...
2016-11-08 -
補血補氣藥膳有哪些?
藥膳是我們平時常見的食物,藥膳有很高的營養價值,它能預防疾病還能治病,還可以強身健體、延年益壽。藥膳分為很多類,比如,流體類、半流體類、固體類、美容類,這些是都是很常見的種類。那麼補血補氣的藥膳應...
2015-09-30 -
請看完!,養血藥膳 當歸生薑羊肉湯
我對各位讀者的愛已經控幾不住我記幾了 當歸"> 材料:當歸20~30克,生薑30克,羊肉500克,適量調料。 製作:將羊肉、當歸、生薑均洗淨,放入砂鍋中,加料酒、清水適量,煮至羊肉熟爛,調味即...
2017-06-20