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小便時咬緊後槽牙,腎氣就不會外泄
知大家注意過沒有,很多人在小便的時候頭部都會打一個激靈,抖一下,這是我們生活中一個常見的現象,那麼你想過這是為什麼嗎? 其實同樣是抖一下,但小孩和老人抖的原因是不一樣的,小孩是腎氣不足以用,腎氣、...
2017-03-05 -
腎精、腎氣、腎陰、腎陽的概念及關係
腎精是指腎臟所藏的精。從廣義來講包括先天之精和後天之精,從狹義來講腎精僅指生殖之精,即先天之精,是腎氣的物質基礎。 腎氣是指腎精所化生的氣,即腎臟的功能活動。腎精是腎氣的物質基礎,腎氣是腎精的功能...
2017-03-05 -
春遊出行如何養護頸椎腰椎
坐火車:多伸懶腰拉伸脊椎 “坐了十幾個小時的火車,腰都快斷了。”這是坐火車出遊的人最頭疼的事。專家解釋,這是因為人坐久了,腰部肌肉長時間處於緊張狀態,會使肌肉勞損而引起酸痛不適。 無論採取什...
2012-05-08 -
腎氣不固型流行性出血熱
症狀:疲倦懶言,口渴多飲,日夜多尿,腰膝酸軟,舌淡紅,苔少而幹,脈虛大。 治則治法:補腎固攝,益氣生津。 中成藥:①金匱腎氣濃縮丸,口服,1次8粒,1日3次;②壯腰健腎丸,口服,1次1丸,1日2~...
2017-03-05 -
脾腎氣虛型流行性出血熱
症狀:納差食少,倦怠乏力,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,少氣懶言,舌淡脈細。 治則治法:健脾補腎。 方藥:六味地黃丸加減。太子參10g,黃芪30g,熟地黃15g,山茱萸10g,山藥15g,澤瀉10g,茯苓1...
2017-03-05 -
大蒜是益腎飲食的最佳選擇 盤點最廉價的護腎食物
最廉價的護腎食物1大蒜。新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性,還可降低膽固醇,是益腎飲食的最佳選擇之一。大蒜還是強抗氧化劑。研究證實,定期食用還有助於抗癌。2羽衣甘藍。西蘭花、花椰菜等十字花科蔬菜富含膳食纖維...
2015-03-13 -
夏日做好防曬工作 紫外線過敏養護有妙招
夏日保健常識 如何預防紫外線?根據有關專家的建議,如果你是過敏體質的,那麼可以在夏天來臨之前可以鍛煉自己皮膚對紫外線的耐受力,這樣就可以預防紫外線過敏。紫外線過敏一般都是長波中波,可以用長波中波先短...
2015-06-11 -
醋泡生薑:讓男人腎氣十足
醋泡薑片有什麼作用呢,醋是直接走肝經的,肝遇到酸就會收斂,這時薑的升發功能也入到肝裡,收中有發,能提升肝陽之氣。下面小編就帶著男性朋友瞭解一下。 醋泡生薑:讓男人陽氣十足 1. 生薑洗淨晾乾水分;...
2017-03-05 -
雞蛋白 紅辣椒能護腎 補腎養腎最該吃什麼
日常保養腎臟吃什麼好呢?腎臟健康和日常飲食是密不可分的,有很多食物對腎臟健康是有所幫助的。同時,錯誤的飲食習慣就會傷害到腎臟健康,要多注意。下面就來一起看看保證腎臟健康的飲食原則和食物都有哪些吧。...
2017-03-05 -
膽道蛔蟲症病人的家庭養護
膽道蛔蟲症(biliary tract ascariasis,biliary ascariasis)是腸道蛔蟲病中最嚴重的一種併發症。多見於6-8歲學齡兒童、農民和晚期孕婦。它是由各種原因引起的腸道...
2017-03-05 -
膽道蛔蟲症患者的家庭養護
1.家庭用藥 (1)發燒者給予解熱鎮痛藥,如阿司匹林,每次 l克,每日4~6次口服。 (2)疼痛時杜冷丁50毫克、阿托品0.5毫克,發作時肌肉注射,數分鐘後即可奏效。或95%的乙醇4毫升,氯仿2毫升...
2017-03-05 -
不要讓腎虧了健康 女人護腎更重要
導讀:一直以來談及男人腎的話題很多,女人的腎都被忽視了嗎?事實證明女人腎虧不比男人腎虧帶來的影響小,所以女人們也要護好自己的腎,四季養生網小編為女性支招,別讓腎虧了健康。 腎虧常見問題 ...
2017-03-05 -
大雪時節保暖有秘方 鹽水泡腳護腎臟
鹽水泡腳好處多鹽水泡腳的具體方法是:在半盆熱水中加入一匙鹽即可。水溫宜從30℃左右逐漸提高到50℃左右;洗泡20-30分鐘即可,浸泡時宜用雙腳相互搓擦,偶爾用鹽水泡腳有利於舒筋活絡,加速血液迴圈。1...
2014-11-12 -
小兒發熱居家護理6注意 5大養護誤區要避免
感冒難免引起發熱,尤其對於兒童發熱,不可大意。發熱是機體抵抗疾病的防禦機能之一。那麼在護理發熱寶寶時,一定要注意哪些?小兒發熱居家護理6注意:一、環境:清潔、安靜,溫度在18—20度,每天至少通風一...
2015-10-04 -
保護腎臟的八種食物
【導讀】保護腎臟的八種食物,隨著飲食的多樣化和生活壓力的增大,對男性腎臟的傷害也就更大了。那麼,男性應該如何保護腎臟呢?小編推薦保護腎臟的八種食物。 保護腎臟的八種食物 1.黑豆 自古黑豆就...
2016-05-09 -
腎氣不足會失眠 長期失眠可能誘發糖尿病
長期失眠易得高血壓糖尿病經常失眠的人會發現自己的皮膚晦暗無光、鬆弛,脫髮嚴重,整個人衰老得很快,這些是失眠所敲響的警鐘。長期失眠所帶來的危害不僅僅是這些,除此之外,長期失眠容易引發焦慮、抑鬱情緒,甚...
2015-01-31 -
大補腎氣丸
【處方】五味子的功效與作用(炒)1兩,黃柏(酒炒)1兩,知母(去皮,酒拌,搗膏)1兩,龜版(童便炙)2兩,熟地黃2兩(用生者,酒拌,銅鍋內蒸半日,搗膏)。【制法】上為細末,入2膏,加酒糊為丸,如梧桐...
2017-03-06 -
養護我們的脊柱 美體瑜伽
脊柱的S形彎曲 脊柱是我們身體的大支柱,為了避免外部衝擊直接傳遞到大腦,脊柱呈S形彎曲。如果保持這種正常的S形彎曲,衝擊被分散,脊柱就沒有負擔,脊髓神經的功能也就能正常發揮,身體健康,體態優美。 如...
2011-03-07 -
女性腎氣虛多吃八種補腎氣食物
【導讀】女性腎氣虛多吃八種補腎氣食物,說道腎虛,很多人都認為這是男人的事,其實女人也會腎氣虛,那麼,女人腎氣虛吃什麼食物好呢?一起來瞭解下女性腎氣虛多吃八種補腎氣食物。 女性腎氣虛多吃八種補腎氣...
2016-03-01 -
家居地板怎麼養護
從買房到裝修,都是一個繁瑣而必須親歷親為的事情。目前地面的專修材料以實木地板為首。但是很多消費者養護不當,用了2-3年後就出現裂縫、晦暗、斷裂等問題。好的實木地板如何養護得當的話能用幾十年之久,俗...
2014-09-03