-
根據季節合理養護皮膚
—年中有四個季節,每個季節中的溫度和濕度都有著不同程度的改變,這種改變也影響著我們的肌膚。同樣,隨著每天時間的變化,皮膚也有著一定的作息時間。那麼如何針對季節和生物鐘的狀態養護皮膚,這是應該值得關...
2017-02-17 -
嬰兒濕疹 養護很重要
生活中,濕疹患者由於瘙癢而抓搔皮膚,引起表皮破損、糜爛,流出滲液,這樣一方面會增加細菌和致敏物入侵機體的機會,另一方面,脫落的皮膚細胞、血清滲液等這些自體組織蛋白質,也會成為自身致敏物吸收入血液後...
2017-02-17 -
護腎效果顯著的五種堅果
男人的腎對男人的重要性不言而喻,如何在日常飲食中增強腎功能,有效護理腎臟呢?本文醫網小編給大家推薦五種護腎效果顯著的堅果,一起來看看吧! 榛子——補脾養血珍品 榛子為樺木科植物榛的種仁,味甘、平、...
2017-02-17 -
男人腎虛 不花錢的養腎護腎小妙招
方法步驟: 01 護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走...
2016-12-05 -
女人腎氣不足的表現
一、女人腎氣不足的表現二、女人腎氣不足吃什麼好三、女人補腎補氣血有什麼好處☆禁☆女人腎氣不足的表現1、女人腎氣不足的表現腰痛:腰痛根本在於腎虛,可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度...
2017-02-10 -
腎氣盛的表現
一、腎氣盛的表現二、腎氣不足的表現三、如何補腎腎氣盛的表現1、腎氣盛的表現1.1、體不虛胖:腎者水髒,主津液。腎氣足,可調節體內水分並將多餘的水分及時排出體外。《黃帝內經》講道:女子 35歲腎氣漸衰...
2017-02-03 -
3大補腎穴位常按可補腎氣延壽命
方法步驟: 01 湧泉穴——補腎固元的“長壽穴”。湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說:“腎出於湧泉,湧泉者足心...
2014-10-15 -
大寒節氣寒邪侵襲 中老年人養護要點
方法步驟: 01 大寒節氣要養心——大寒節氣處於最寒,寒性凝滯,寒邪最易損傷人體陽氣。人體氣血運行依賴陽氣的推動,當人體受到外界寒冷刺激時,血脈多收縮阻塞。尤其是在冬季最為寒冷的冬至時節,中老年人...
2017-01-20 -
護腎有方 多吃一物讓你擁有好“腎”體
自古以來,男人代表著強壯、力量,展現出來的陽剛與女性的陰柔形成鮮明的對比。而對男人來說,自己的身體到底好不好,關鍵在於自己的腎健不健康。當下時節,因為越來越多的外界因素已經在無形中對我們的腎臟造...
2015-10-16 -
男性通過按摩可養腎護腎
方法步驟: 01 提踵顛足:提踵時五趾抓地,兩腿併攏,提肛收腹,肩向下沉,立項豎脊,百會上領;向下顛足時身體放鬆,輕輕咬牙,先緩緩下落一半,而後輕震地面。提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經腎經,輕震地面...
2015-03-11 -
中醫教你如何護腎養腎
方法步驟: 01 護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走...
2015-03-11 -
養腎護腎妙招
方法步驟: 01 能夠補腎的食物有很多,腎陰虛者,可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進行滋補。腎陽虛者,應選擇羊肉、鹿茸、肉桂、益智仁等補之。 02 有尿不要忍,一定要及時將小便排乾淨。否則...
2014-12-18 -
益陰腎氣丸
【處方】澤瀉的功效與作用 茯苓的功效與作用各7.5克 生地黃的功效與作用(酒洗,曬乾)牡丹皮 山萊萸 當歸的功效與作用梢(酒洗)五味子的功效與作用 幹山藥的功效與作用 柴胡的功效與作用各15克 熟地...
2017-02-18 -
男人傷腎的幾大惡習 保護腎臟的7種方法
生活的隨心所欲帶給我們的往往是身體上的疾病,不知不覺間我們的小習慣已經出賣了我們的身體。生活中的有寫小惡習無時無刻不在危害著我們的身體,特別是危害我們的腎臟。 那危害我們腎臟的小惡習究竟是哪...
2017-02-10 -
肺腎氣虛型哮病
症狀:平素氣息短促,動則為甚,腰酸腿軟,腦轉耳鳴,不耐勞累,下肢欠溫,小便清長,舌淡,脈沉細。 病因病機:腎虛精氣虧乏,攝納失常。 治則治法:調補肺腎。 方藥:調補肺腎方加減。冬蟲夏草(單煎)1....
2017-02-18 -
腎氣不足型尿石症
症狀:結石日久,留滯不去,腰部脹痛,時發時止,遇勞加重,疲乏無力,尿少或頻數不爽,或面部輕度浮腫;舌質淡,苔薄白,脈細無力。 治則治法:補腎益氣,通淋排石。 方藥:濟生腎氣丸(《濟生方》)加減。熟...
2017-02-18 -
中醫辨證治療腎氣不固
腎氣不固主要臨床表現小便清長而頻數,或尿後餘瀝不盡,或小便失禁,或夜尿增多。神疲乏力,腰膝酸軟,聽力減退,面色蒼白,舌淡苔白,脈細弱沉。 病機分析本證以腎氣虛、固攝作用減弱為特徵。腎氣虛,固攝作...
2016-08-09 -
腎氣不足型五遲
病因病機:小兒稟來氣血虛。(注)小兒五遲之證,多因父母氣血虛弱,先天有虧,致兒生下筋骨軟弱,行步艱難,齒不速長,坐不能穩,要皆腎氣不足之故。 證候表現:筋骨軟弱步難移,牙齒不生髮疏薄,身坐不穩語言...
2017-02-18 -
八物腎氣丸
【別名】八味丸(《朱氏集驗方》卷二)。【處方】幹地黃120克 茯苓的功效與作用 薯蕷 桂枝 牡丹皮 山茱萸各60克 澤瀉的功效與作用30克 五味子的功效與作用60克【制法】上藥為細末,煉蜜為丸,如梧...
2017-02-18 -
腎氣受損導致泄瀉
泄瀉是以排便次數增多,糞質稀薄,甚至瀉出如水樣為主症的病證,一般無膿血和裡急後重。大便溏薄而勢緩者為泄,大便清稀如水直下而勢急者為瀉。因各種原因導致脾胃運化失常,或元氣不足,脾腎虛衰,濕邪內盛所致...
2017-02-18