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養陰斂汗的酸棗參茶
盜汗是我們常聽說的一種病症，只是不知道大家了不瞭解治療盜汗的方法。這裡小編介紹一種給大家，而且方法很簡單，就是喝茶。喝酸棗參茶，酸棗參茶的功效之一就是治療盜汗，還有就是治療失眠，來看酸棗參茶的用...
2016-05-16 -
夏季降火滋補吃10種食物 番茄平肝去火
夏季降火滋補 可吃10種食物。夏季氣溫高，天氣炎熱，人們很容易出現上火症狀，對正常生活造成影響。很多人會認為冬令進補，其實夏季也是需要進補的。夏天晝長夜短，睡眠品質差、休息時間會相對減少，再加上出汗...
2014-07-20 -
養陰清熱治好肺熱上蘊型痤瘡
27歲的金小姐身材高挑，有大大的眼睛，白白的皮膚，唯一美中不足的是滿臉的痤瘡，她因此而被同事們笑稱為“背多分”。對於痤瘡，金小姐一開始還鬥志昂揚，但是4年過去，金小姐面對痤瘡時只有無力感。但是她並...
2013-01-31 -
水芹菜也可平肝降壓 吃野菜注意衛生
主題：水芹炒香乾食材：水芹菜適量，香乾5片，薑蔥適量，食用油、食鹽適量做法：1、將水芹菜洗淨後，放入開水中焯燙一會兒撈出，過冷水後控幹水分備用；2、將薑蔥切絲，香乾洗淨後切片；3、炒鍋中下入適量食用...
2017-03-09 -
秋冬需養陰 推薦四款秋季養陰去燥的靚湯
推薦了下面幾款靚湯，合適秋季特徵能針對性預防秋季常見病，你可以選擇食用。 白茅根雪梨豬肺湯 用料：鮮白茅根200克，雪梨2個，豬肺1副，陳皮5克。 功用：清熱潤肺、化痰止咳、涼血、助消化。...
2010-09-07 -
養陰潤喉數沙參
沙參，有南北之分，臨床常用的是北沙參。 北沙參為傘形科植物珊瑚菜的根，味甘，性微寒，入肺、胃經，有養陰潤肺，益胃生津之功效。常用于治療肺胃陰虛所致的乾咳少痰、咽喉乾燥、痰中帶血、口幹、便秘等症。 明...
2017-03-09 -
推薦：兩款平肝去火的牛奶食療
牛奶，大家都不會陌生。牛奶具有豐富的營養價值，是我們生活飲食中不能少的飲品。今天，要為大家介紹的是可以平肝去火的牛奶食療方，快來一起學兩招吧。兩款平肝去火的牛奶食療蜂蜜牛奶材料：牛奶200毫升，蜂蜜...
2016-02-19 -
天麻的營養價值 平肝息風祛風止痛
天麻的營養價值，天麻的功效與作用有哪些，下面小編為你詳細介紹。天麻含香莢蘭醇、香莢蘭醛、維生素A類物質、苷、結晶性中性物質、微量生物鹼、黏液質等。天麻素是天麻的主要有效成分,其含量約為0.025%...
2017-03-09 -
芹菜葉可平肝降壓 別把芹菜葉扔掉
家裡在炒芹菜時往往會把芹菜葉扔掉，其實芹菜葉的營養價值也是很高的。可是，芹菜葉要怎麼吃才營養呢？今天，小編就來為大家推薦幾款關於芹菜葉的食譜，讓你在家也可以輕鬆烹飪關於芹菜葉的美食。芹菜葉的營養價值...
2015-05-02 -
秋食百合可養陰
中醫認為，百合性味甘、微寒，入肺、心經，有潤肺止咳，清心安神之功，是老幼鹹宜的藥食佳品。《本草綱目》言其“利大小便，補中益氣”。現介紹幾則百合潤燥食療方： 百合雪梨湯 百合30克，雪梨1個，冰糖適...
2017-03-09 -
玉竹的養陰生津功效
玉竹，又名葳蕤。始見於《神農本草經》，列為上品，以百合科植物玉竹的根莖入藥。味甘性平。歸肺、胃經，有養陰潤肺、益胃生津等作用。中醫認為，玉竹是一味養陰生津的良藥。夏天入膳，不失為很好的選擇。《神農...
2017-03-09 -
溫經養陰斂汗的艾神茶
身體出汗很正常，但是如果是盜汗的症狀，就不能太大意了。這是一種比較複雜的疾病，治療盜汗的方法很多，需要找到其原因所在。這裡給大家介紹艾神茶，一種茶飲保健法，艾神茶的效果很好，來看艾神茶的用法! ...
2016-05-06 -
養陰美容的宮庭美膚茶
世上只有懶女人，沒有醜女人。這句話很經典，也很實在。只要女性朋友愛打扮，愛保養，那自然是沒有醜的。所以很多女人都在尋找美容的方法。有嘗試茶飲保健法嗎?宮庭美膚茶的效果不錯的。來看宮庭美膚茶的用法...
2016-05-06 -
夏當“養陰液 護陽氣”
炎天熱盛，人的陽氣活動旺盛，陰津易隨汗液外泄而易傷“心陰”。夏熱皮膚開泄，加之乘涼飲冷，也容易損傷陽氣。中醫認為，夏季養生要重視“養陰液、護陽氣”。 慎起居 調精神 夏季自然界萬物生長旺盛，起居也...
2017-03-10 -
春夏養陽 秋冬養陰
“夫四時陰陽者，萬物之根本也。所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門。逆其根，則伐其本，壞其真矣。故陰陽四時者，萬物之終始也，死生之本也，逆之則災害生，從之則苛疾不起，是謂得道...
2017-03-10 -
五款養陰生津湯 夏季養生又開胃
芒種剛過，夏至將至。人體自夏至日之後陽極陰生，陰氣居於體內。並且隨著氣溫逐漸升高，人體出汗量也不斷增加，需及時補充水分。因而夏至之後的養生以祛暑益氣、生津解渴為主，冬瓜、絲瓜、涼瓜、綠豆等乃養陰生津...
2014-06-12 -
祛燥養陰秋季關鍵
秋季，是指從立秋之日起到立冬之日止。“燥”為秋季的主氣，故稱“秋燥”，燥氣傷人以耗人津液，津液即耗，必現一派“燥象”，常易發生燥邪之患；秋季節對應的臟器是人體肺陰易虧、胃腸易燥、皮膚易幹。因此秋季...
2017-03-10 -
養陰助陽 夜香花滾筍殼魚
夜香花是珠三角一帶民間種於庭前屋後或天臺的攀援植物，其鐘形的淡黃小花，於春末初夏的夜間開放，因含有香脂，對人的神經系統有興奮作用。筍殼魚亦是珠三角沿海河湧的一種小型河鮮，有黃麻色和黑麻色兩種，以黑麻...
2013-04-18 -
平肝明目 羚羊骨絲海螺湯
中醫謂“春養肝”，又認為春日以風邪為致病的主因。中藥羚羊骨絲性寒味鹹，有平息肝風、清肝明目的功效。鮮美可口的海螺對肝經風熱所致的頭痛目赤、視物模糊、眼生翳障均有治療作用。再配以滋陰潤肺、舒肝養胃的白...
2013-04-15 -
平肝潤肺 牛大力紅棗煲雞腳
中藥珍珠草性涼、味甘苦，入肝、肺經，具平肝清熱、利水解毒、滲濕、明目的功效。主治傳染性肝炎、小兒疳積、腎炎水腫、尿路感染、火眼目翳等，外用還可治療口瘡頭瘡、無名腫毒等。一般醫界都認為豬肝有養血、補...
2013-04-01
