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女性養顏首先要滋陰
心情好,女人也長的好,女人是水做的,這是經典老話,多喝水的女人,皮膚會是水水的,臉會是水靈靈的,眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢,中醫對此有這樣評論:不是補水,而是要養陰。女性長痘痘,不是因為女人陽...
2017-02-13 -
女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作,任重而道遠,讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外,更重要的是內調,用食療的方法讓身體變強壯,氣色自然也會跟著好起來,...
2017-02-13 -
鰻魚 抗衰老養顏護膚的佳品
據《現代護理報》報導,鰻魚的營養成分比鱸魚、雞肉、牛肉等高得多,維生素、礦物質和微量元素含量更是陸上動物所不能比擬的。科學研究表明,鰻魚是含EPA和DHA最高的魚類之一,不僅可以降低血脂、抗動脈...
2010-07-07 -
它是滋補養顏的天然佳品
它是滋補養顏的天然佳品1鴯鶓蛋的營養價值在介紹鴯鶓蛋所具有的神奇功效之前,我們首先來瞭解一下這種蛋,鴯鶓蛋被稱作為“蛋中之王”,營養非常的豐富,在它當中並無膽固醇的存在,並且含有七種有利於身體健康的...
2016-06-03 -
鰻魚健腦抗衰老 美容養顏是佳品
鰻魚的營養大家瞭解嗎?要知道飲食是對我們的身體保健有很好的作用,所以瞭解食材是我們在飲食前必須要掌握的知道,對於鰻魚來說,我們想更多的朋友是因為它是水產,味道鮮美而喜愛,其實它對保護我們的大腦有很...
2016-08-30 -
女人養顏祛皺有神器 5類佳品效果好
女人過了25就不在年輕,因此,愛美的女士們一定要開始注意臉上的細紋。要在搖籃裡把細紋扼殺掉!讓別人看不出你到底幾歲了,為自己的青春按下慢速鍵!一起來看看吧。 女人養顏祛皺有神器 5類佳品效果好...
2016-03-19 -
女人補血養顏勿忘7大補血佳品
1、人參 人參具有氣血雙補的功效,可促進人體新陳代謝、內分泌協調、生血生精能、血液流通,在防癌、抗衰老等方面療效也很好,是補養氣血的“百草之王”。 補血用的話人參應配熟地、當歸等補血藥一起用,...
2012-10-24 -
春季養顏排毒佳品
春季萬物復蘇,春之料峭。經過冬天的窩藏,很多人都攢足勁兒迎接新的一年的到來。春季也是各位美女在夏季展示美妙身姿的前奏曲,下面就介紹幾組適合女性春天排毒養顏的食物給大家。 黃瓜 《本草綱目》中記載,...
2017-03-08 -
排毒養顏的保健佳品,你懂蜂蜜嗎
蜂蜜既是食品,又是滋補品和天然藥品,是蜜蜂從植物的花中採集的精華,蜂蜜不僅具有抑制和殺滅細菌的作用。而且還可以緩解便秘,起到排毒養顏、延緩衰老的作用,是很多熱愛養生、注重養顏人群日常生活中必不可少...
2016-08-08 -
佳品蜂蜜養顏又排毒 如何鑒別真假防被騙
蜂蜜是重要的食療養生佳品,對於女性更是有數不清的特殊好處,具有改善女性身體的營養狀況,呵護皮膚健康,促進腸道蠕動等功效。而現在市面上假蜂蜜銷售卻十分倡狂,即使花上大錢也不一定買到純正的蜂蜜。今天,教...
2013-05-13 -
杏仁食療方 女性養顏的佳品
杏仁零食沙拉 原料: 杏仁20顆,聖女果(紅/黃)20個,話梅5顆,荷蘭豆250克,鹽1茶匙(5克),橄欖油1茶匙(5毫升)。 製作過程: 首先,將荷蘭豆撕去兩邊的筋並洗淨以備用;聖女果洗淨,對...
2010-06-04 -
女性滋陰養顏的5種佳品
雞蛋 雞蛋又稱雞子。雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D、酵素等。據測定每100克全蛋含有12.7克蛋白質。 雞蛋中的蛋白質是食物品種...
2010-08-05 -
木瓜 女性美容養顏的佳品
木瓜鮮奶汁 用料 木瓜360g、鮮牛奶兩杯、白砂糖適量、碎冰塊適量。 制法 取新鮮熟透木瓜,去皮、核,切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中,打碎成濃汁,即可飲用。 注...
2010-11-17 -
檸檬水是美容養顏的天然佳品
女人的皮膚問題是一個複雜的問題,也是一個簡單的問題,單純的表面的塗抹已經不足以有效保護女人的皮膚了,內在的保養變得越來越重要。自然酸狀態的檸檬水就是女人內在保養的聖品。 1.檸檬水是美容佳品 ...
2013-10-03 -
養顏健康瘦身多功效的豆漿佳品
簡單的飲食喝出健康喝出美味這是所有人的希望,豆漿其實就能完成你的這個夢想,最普通不過的豆漿對於要減肥要美麗的女性朋友來說簡直可以說是絕對的佳品,今天小編就給大家介紹一下豆漿如何才製作出美味營養 ...
2013-02-01 -
它是一種柚子類水果,果實黃色味道好,祛痘養顏瘦身佳品,減肥人士的餐單都少不了它。
傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、...
2017-04-16 -
茯苓——養顏護膚的佳品
茯苓是一味珍貴的中藥材,具有延緩衰老、寧心安神等功效。同時很多女性朋友將它當做護膚養顏的聖品。 茯苓是一種生長在松樹根部的真菌。它性味甘淡,具有利水滲濕,健脾和胃、寧心安神的作用,治病範圍...
2013-01-09 -
肥而不膩的紅燒豬蹄,這樣做營養豐富,老少皆宜全家搶著吃,是女人美容養顏的佳品
肥而不膩的紅燒豬蹄,這樣做營養豐富,老少皆宜全家搶著吃,還是女人美容養顏的佳品! 紅燒豬蹄是一道傳統的名菜。本菜是以豬蹄為主要食材的家常菜,味道可口,營養價值豐富,具有美容養顏的功效。人們把豬蹄稱...
2017-06-16 -
蛇皮果 女性養顏美容之佳品
今天和大家分享一下蛇皮果的營養價值,蛇皮果是東南亞的水果,味美爽口,果肉脆甜,含量熱量較高。那大家肯定想瞭解一下蛇皮果的營養價值吧! 在東南亞有一種水果叫做「Salak」,中文叫它做「蛇皮果」。上尖...
2016-04-30 -
百合的9大功效 百合美容養顏的佳品
百合具有養心安神,潤肺止咳的功效,特別適合養肺、養胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺結核、口舌生瘡、口幹、口臭的患者,一些心悸患者也可以適量食用。但由於百合偏涼性(但並不寒),胃寒的患者少用。冬季到來,需...
2016-05-01