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三類養顏食物 助你對抗歲月
很多女性都有著不老的容顏，這然很多人都很羡慕，那麼他們怎麼達到容顏不老呢？其中重要的一定就是她們飲食，那麼她們都是些什麼來美容呢，下邊小編就為大家介紹三大類美食女性容顏永不老秘密。1、膠原蛋白食物最...
2014-04-03 -
女人三十 要多吃三種養顏食物
“女人三十豆腐渣”，相信這句所謂的名言刺痛了很多女人的心。雖然現代技術發達，有很多保養護膚產品，可以短暫的讓女人保持年輕，但是如果遠離這些化學物品，無法直視的容顏又會出現。那麼女人年過三十應該如何保...
2014-04-11 -
春季特別要吃的養顏食物
堅果 核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現老年斑（壽斑），也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現...
2010-02-24 -
30+女性多吃三類養顏食物
時間是女人最大的敵人，它會帶來皺紋、色斑等皮膚問題。“MSN日文網”最新載文，年過三十，女性朋友應該多吃以下3種養顏食物。防粉刺食物。內分泌失調可能導致長粉刺。預防方法是攝取B族維生素，尤其是能促進...
2014-03-17 -
五種養顏食物 讓肌膚越來越紅潤
水果中富含有多種維生素，不僅能夠補充人體所需的營養，還能達到美容的效果。喜歡吃水果的女性大多皮膚都非常好，你知道哪些水果多吃能讓你越來越美嗎？1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑自古以來就是...
2014-03-10 -
減肥養顏食譜有哪些？
現在正是炎熱的夏季。有時候是不是感覺懶洋洋的，就是吃飯也覺得沒有胃口。這個時候呢又想要減肥。卻又沒有去運動的毅力。那麼到底有沒有可以不用去運動，然後即可以減肥又可以美容的方法呢。答案是有的，其實食...
2015-10-08 -
讓你越吃越漂亮的養顏食物
“女人的美麗是吃出來的”，是有節制的吃、有準備的吃、有選擇的吃，這是飲食調養。 雞肉：讓秀髮亮起來 充滿光澤的秀髮讓你看起來更年輕，而且充滿了健康的魅力。要頭髮健康就不能不給頭髮足夠的營養。...
2011-01-02 -
排毒養顏食物 打造細緻肌膚
美容護膚是一個永不過時的話題，也是女人們最為關注的一個話題，在現代人們護膚方法有很多，除了那些表面的功夫之外，女人更應該注重呢條，吃一些天然的護膚食物，促進新陳代謝，排除體內毒素，滋養容顏。女人這十...
2014-01-27 -
美容養顏食品
對於女性來說日常的美容是很重要的，可以說每個女性朋友都在想方法讓自己變得更有魅力，當然了美容養顏的方法有很多，像到美容院美容，化妝品美容，當然了對於聰明的女性來說利用食品來美容是最好的選擇。 ...
2013-10-06 -
痛經女性最佳的止痛養顏食譜
有好多女性朋友都會說自己痛經，其實現在這個已經是非常普遍的了。想要有所改善，除了生活習慣的調整外，還可以根據體質與狀況，進行飲食的調養，適度吃點活血化瘀的食物，還可以有養顏美容、促進健康、緩解經...
2013-02-23 -
美容養顏食譜 魷魚土豆排骨粥
排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。魷魚含有大量牛磺酸，可抑制血中的膽固醇含量。土豆中含豐富的鉀和鈣，降糖降脂、美容養顏。 粥" alt...
2013-03-07 -
女性美容養顏食譜 銀耳銀杏烏雞湯
銀耳銀杏烏雞湯" alt="銀耳銀杏烏雞湯" height="364" width="354"> 銀耳銀杏烏雞湯 材料: 用料烏雞半隻，銀杏20克，大棗4粒，銀耳30克，精鹽、薑片、香菜末各...
2013-07-04 -
美容養顏食譜 告別雀斑很輕鬆
精鹽lign="center"> 很多臉上長斑的患者難免擔心容貌形象問題，於是買了很多護膚品進行使用，其實在天然的食物當中，很多食物是具有保護皮膚消除雀斑功效的，下面我們就對這些食物進行介紹。 ...
2013-08-05 -
美容養顏食譜_甜杏仁粥的做法
甜杏仁粥有著很好的滋補、美容養顏功效，您知道怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?一起來學習一下吧! 食材： 主料：甜杏仁100克,粳米100克 調料：冰糖100克 做法： 1....
2013-06-10 -
美容養顏食譜 排毒養顏粥
粥是我們日常飲食中最傳統的食品，喝粥有益於身體，能夠讓人的臉容豐滿有光澤；並且能夠滋補羸弱的身體，增長氣力。今天小編就給大家介紹一道排毒養顏粥，對於大家美容養顏非常管用哦！ 材料: 山...
2013-04-08 -
美容養顏食譜：銀耳蓮子羹
銀耳蓮子羹是一種很好的美容養顏食譜，尤其適合這炎炎夏日享用，不僅可以美容養顏，還可以清熱解暑;這樣一種既好吃，又營養的美味佳餚，究竟是怎麼做的呢?喜愛美食的朋友趕緊來學做一下吧。 銀耳蓮子...
2013-07-08 -
你不得不知的白領女性的養顏食譜
07:00~09:00 上班族MM的早餐時光——時尚養生站 早餐是一天之中最重要的一餐。吃好早餐，不但能讓你在接下來的一整天裡都神清氣爽，還能讓你的臉色變得光彩動人。不要再抱怨時間緊，趕不及...
2012-08-14 -
養眼養顏食療偏方
圓肉杞蜜湯 原料：枸杞子10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1湯匙。 制法：將枸杞子、陳皮放在兩層紗布做的袋內，與桂圓肉一起放在鍋內，加適量水，用文火煮沸30分鐘，盛出桂圓肉及湯，待溫後加入...
2013-02-02 -
十種最適合在睡前吃的養顏食物
1、溫牛奶 睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。 放心，睡前喝牛奶不但不會胖，反而還可以補充身體裡的鈣。 2、燕麥片 燕麥是很有價...
2010-11-15 -
三款雪耳主打的美容養顏食譜
雪耳的滋補效果堪比燕窩，但是價格方面雪耳更有優勢，因此雪耳是平價的養生品。今天小編為大家推薦三款雪耳潤膚養顏食譜，讓大家通過吃吃喝喝就能讓自己變得更美。 ●美食科學堂 雪耳也叫銀耳，或者白木耳，粵...
2011-04-26
