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美食餐桌上的六大壞蛋
【導讀】雞蛋的營養價值很高生活中不可缺少的高蛋白質事物,但是不是所有雞蛋的吃法都是安全健康的,小編為你介紹美食餐桌上的六大壞蛋為什麼會說六大壞蛋,那麼它們的壞處是在哪裡呢?想知道那麼就和我一起來瞭...
2014-11-28 -
20151101健康早知道:蘇增雷講餐桌上致癌食物
我們大家都知道癌症是非常的可怕的,日常生活中我們經常會聽到有關癌症的事件,但是生活中有許多的致癌食物或許我們還在吃。那麼生活中餐桌上的致癌食物有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道欄目蘇增雷專...
2015-11-04 -
降壓之事 餐桌上幫助解決
國內一位元食療專家根據自己的臨床經驗,為高血壓患者推薦了以下4個食療處方: 1.菊花腦粥 菊花腦50克,粳米100克,冰糖5克。先以粳米常法煮粥,半熟時加入菊花腦,再適當加水。粥沸後加入冰糖,...
2010-08-16 -
小胖墩餐桌食物的選擇
對肥胖兒的飲食安排要科學合理,選擇食物至關重要。小胖墩餐桌食物的選擇1、應選擇含蛋白質豐富、脂肪和熱能低的食物,如少食豬肉,可選擇牛肉、羊肉、魚、蝦、豆製品等。2、嚴格控制穀類、糖類食物,對輕度肥胖...
2017-03-08 -
春季飲食篇—家常菜巧搭配,成餐桌上的補鈣高手
提到補鈣,大多人想到的是牛奶或鈣片,很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的,但“一個好漢三個幫”,鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因為搭配科...
2017-03-08 -
“餐桌故事”能讓孩子更懂事
家庭聚餐時,在餐桌上講述“家庭的故事”有利於培養孩子的自信心和自尊心,能讓他們與同齡人友好相處。如果這時候與孩子坦率地討論一些負面事件,則會讓他們有更強的自控力,在面對逆境時有良好的適應性。 ...
2014-07-12 -
皮凍製作方法,讓你的餐桌不在單調
肉皮是很容易被忽略的食材,其實,只要你稍微花點時間,花點小心思,就可以變廢為寶,做出味道百變的夏日爽口美容菜——皮凍。想必大家都知道豬肉皮中富含膠原蛋白,對於皮膚有非常好的保健效果。炎炎夏季,剛從...
2017-03-08 -
家庭餐桌椅的保養
家庭餐桌椅的保養。餐廳是一個家庭用餐的重要場所,餐桌椅更是餐廳的重要部件,如何使用好餐桌椅是能夠延長其使用壽命的最好方法,那麼如何才能做好對餐桌椅的保養呢?本文就針對這一話題為大家做個介紹,以便您...
2016-04-20 -
餐桌的清潔保養
餐桌的清潔保養。餐桌作為一個家庭使用最多的傢俱之一,清潔與保養非常重要,清潔保養的方式正確能夠延長餐桌的使用壽命,反之會降低其使用壽命,因此,在日常生活中,清潔和保養好餐桌是很重要的。本文就針對這...
2016-04-20 -
餐桌的搭配技巧
餐桌的搭配技巧。餐桌作為一個家庭使用最多的傢俱,不同的餐桌要有不同的物件搭配,因此選擇合適的搭配物件是非常重要的。本文就針對這一話題為大家做個介紹,以便您在生活中有個正確的認識,下面就跟隨小編一起...
2016-04-20 -
餐桌上的這些食物竟有避孕的作用!
餐桌上的避孕藥,你是否經常吃過?生活中並不僅僅的避孕套和避孕藥等等可以用來避孕。事實上,其實在我們餐桌上就有幾個不少的日常食物也具有避孕效果。 咖啡:全美環境衛生科學研究所的研究人員對10...
2016-08-15 -
餐桌上6款美容菜 效果堪比面霜
保持肌膚美麗,不見得一定要用價格昂貴的護膚品。吃對食物能從根本上改善肌膚健康。下面介紹堪比面霜的美容蔬菜。 餐桌上6款美容菜 1.菠菜。菠菜富含膳食纖維,能增加胃腸蠕動,促進體內毒素排出,從而使得...
2014-08-13 -
餐桌上最給力的素菜——虎皮青椒
虎皮青椒尖椒8個、蒜2瓣、香醋15毫升、白糖15克、生抽5毫升、沙拉油15毫升、食鹽適量 1、將青椒洗乾淨,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽,大蒜拍破後去皮,切成碎末。 2、將生抽、白糖、香醋、鹽放入碗裡...
2017-03-08 -
餐桌上的聖誕樹的做法
你家孩子愛吃你做的菜嗎?相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家裡的菜,容易引發偏食厭食,非常影響身心的發展。所以,為了孩子的健康,你應該跟我學學如何做好餐桌上的聖誕樹 不管你曾經是否喜歡做菜,或...
2016-10-25 -
餐桌上必添的長壽菜
可以說,食物營養是防衰老、增強免疫力措施中最直接、最重要的環節之一。為了長輩們的健康長壽,晚輩們應該在老人餐桌上準備幾類長壽菜: 豆製品 這裡談的豆製品指的是大豆製品,包括豆腐、豆漿、幹子、...
2010-08-24 -
別動那張餐桌
早晨,老婆坐在餐桌邊吃早餐,忽然想到了一個問題,她說,你可記得我們家原來那張餐桌?拉到舊貨市場,起碼要賣八百元。 一年前,我們家換了新房。舊房子租了出去,在租房這件事上,我們做了很大讓步。租房...
2008-03-07 -
蠶豆的做法:做幾款蠶豆美食豐富夏季餐桌
蠶豆是夏季餐桌上很受歡迎的菜品。中醫學認為蠶豆味甘、性平,入脾、胃經;可補中益氣,健脾益胃,清熱利濕,止血降壓,澀精止帶。主治中氣不足,倦怠少食,高血壓,咯血,衄血,婦女帶下等病症。嫩蠶豆煮稀飯能...
2017-03-09 -
春季餐桌上常見的相克食物
摘要: 春季飲食需要注意什麼呢?為了自身和家人健康,一些相克食物,切忌同食,那麼春季有哪些相克食物經常遇到?下面跟小編一起來瞭解一下吧!春季餐桌 有哪些相克食物1、番茄與黃瓜相克番茄中含有豐富的維...
2017-03-09 -
今日餐桌-小黃魚家常菜譜
- 香酥小黃魚 口味:色澤金黃、外酥裡嫩 主要材料:小黃魚500克、香蔥2棵、生薑1小塊、花椒適量、麵粉250克 調味料:食用油500克(實耗60克)、料酒1/2大匙、椒鹽少許、辣椒粉少許、精鹽3...
2017-03-09 -
別吃生雞蛋:餐桌上如何科學生吃食物
在豐富的食物當中,有很多食物是可以生吃的,同時也有很多食物生吃會危害健康,你究竟有沒有吃對呢?不如先來和小編一起瞭解瞭解怎樣科學的生吃食物,以此避免吃錯食物,影響到健康吧。哪些食物可以生吃豆芽:在傳...
2015-01-06