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豆腐乾
豆腐乾含豐富的維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等，具有較高的營養價值。豆腐乾有滋腎益陰、健脾養胃的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 食療功效 飲食宜與忌 食療菜譜 [顯示部分][顯示全部] 豆腐乾...
2017-02-17 -
幹香菇
香菇含豐富的氨基酸的功效與作用、維生素等，具有較高的營養價值。香菇有抗癌防癌、補充營養、提高免疫力等的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 營養搭配 食用注意 食療偏方 [顯示部分][顯示全部] 幹香...
2017-02-17 -
豆腐怎麼做好吃 推薦3種豆腐新吃法
豆腐是很常見的豆製品，是補益清熱養生食品，深受人們的歡迎。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下豆腐的做法，教大家豆腐怎麼做，怎麼做有新意，新鮮感十足。 在家中，豆腐經常以豆腐湯、...
2016-07-19 -
豆腐雖好 吃多了五種疾病也會纏上你
豆腐是家家戶戶飯桌上幾乎都有的菜品，豆腐富含高蛋白、低脂肪，能夠降血脂、降血壓降膽固醇的功效，還可以治療赤眼、消渴、燒酒毒等功能。所以人們將他視為純綠色、營養價值很高的食品。豆腐，豆腐腦，無論是...
2017-02-09 -
豆腐吃多易致消化不良 3種豆腐不宜多吃
豆腐是我們餐桌上常見的食物，但是也並不是百無禁忌，有些人是不適合吃豆腐的，同時也不宜太多，否則都會帶來危害。今天，就來為大家介紹一下吃豆腐都有哪些禁忌吧。豆腐吃多會怎樣促使腎功能衰退：人到老年，腎臟...
2017-01-11 -
老人食用豆腐竟有五大危害
豆腐是我們日常生活中經常可以吃到的一種豆製品，豆腐中含有豐富的微量元素、糖類、優質蛋白質等，其素有“植物肉”之稱。中醫指出，豆腐味甘性涼，可生津潤燥、益氣和中，具有解硫磺、燒酒之毒等功效。既然豆...
2017-02-10 -
冬天養生飲食吃紅白食物 豆腐紅蘿蔔可選擇
在冬天裡吃什麼食物最養生保健呢？雖然是在冬天，還是有很對食材供我們選擇的。所以，我們在選擇食物時應該要科學適當，這樣才會對我們的健康起到良好的作用。下面就來一起瞭解瞭解冬天應該怎麼吃吧。冬天養生飲食...
2016-12-12 -
香菇
香菇含有特有的香味物質——香菇精，形成獨特的菇香。具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸的功效與作用和多種維生素的營養特點。具備很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 ...
2017-02-17 -
豆腐肉末釀香菇的做法
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其實自己什麼都沒有，因為最重要的健康沒有了。那麼，想要找回健康的你，該怎麼辦呢？其實完全可以從飲食上找回。那麼，現在就讓小編來教您如何做好...
2016-10-25 -
西湖香菇豆腐羹的做法
日常的忙碌的工作，是不是讓你感到很累？常年的加班，你是不是已經很無奈了？下面，就和小編一樣一起做西湖香菇豆腐羹來放鬆一下，順便慰勞自己。 雖然西湖香菇豆腐羹這道菜做起來很簡單，但是從未做菜的你...
2016-10-25 -
香菇木耳燜豆腐
主料： 豆腐(北)150克 輔料： 香菇(鮮)30克,木耳(水發)30克,金針菇15克,粉絲20克 調料： 大蔥5克,薑3克,鹽3克,植物油15克 香菇木耳燜豆腐製作： 1. 將...
2013-05-09 -
豆腐香菇蛋花湯
夏季可以適當吃點食用菌，對身體是很有益的，小編小編推薦豆腐和香菇的湯類，看看你喜歡不！ 豆腐香菇蛋花湯的製作材料： 主料：豆腐(北)300克,竹筍100克,香菇(幹)50克,雞蛋150克...
2013-09-05 -
肉末豆腐釀香菇的做法
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現在就請和小編一起學做一下肉末豆腐釀香菇。 1.121洗淨的香菇去蒂洗淨，...
2016-10-25 -
豆腐粒香菇幹魷魚粥的做法
對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做豆腐粒香...
2016-10-25 -
香菇豆腐的做法介紹
香菇是一種清淡可口的菌類食物，而且香菇還可以治療食欲不振，四肢缺乏力氣等症狀。而豆腐是一款蛋白質含量很高的美食，做法多樣並且美味。當香菇遇上豆腐又是怎樣的美食碰撞呢？而且將菇豆腐還可以當做減肥餐食...
2015-02-04 -
香菇青菜豆腐包子的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲，而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情，會讓我們的身心越來越健康。所以，你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在，小編就來介紹一下有關香菇青菜豆腐包子的做法。...
2016-10-25 -
香菇干貝豆腐的做法
二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做香菇干貝豆腐 ...
2016-10-25 -
豬肉糜加嫩豆腐攪打上漿，加入香菇醬增加醬香味，最後卷成卷，很適合用來做便當哦！
美食，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味，已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深，營...
2017-06-05 -
豆腐香菇的做法大全有哪些？
使用豆腐和香菇進行搭配來烹飪的話，是一道比較清淡的菜肴，比較適合一些高血脂和高血壓的朋友食用。在烹煮的過程中，要注意不要用力過度，防止吧豆腐弄碎了會影響美觀。 方法/步驟 1.豆腐一...
2017-06-19 -
減肥菜譜香菇豆腐怎麼做 這些飲食方法助瘦身
現在生活中很多人因為飲食上的不注意而導致了肥胖現象的出現，很多人都想減肥，但是減肥的方法很多也很辛苦，有些人想通過飲食來減肥，減肥的香菇豆腐怎麼做呢？還有什麼減肥的飲食方法麼？和大家分享一下。 做...
2016-04-28
