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上班族媽媽如何搞定營養早餐——馬蹄肉餅+黑米粥
問我中午吃什麼的倒是少數。因為他們心目中的大魚大肉基本都是放到晚餐和早餐來吃的！ 而吃大魚大肉的方式，他們已經掌握個八九不離十。上班族媽媽如何搞定一份營養美味早餐鈥斺斅硤閎獗+黑米粥 既省時省...
2012-10-31 -
美食達人 荔枝馬蹄糖水的做法
荔枝馬蹄糖水具有清火祛燥的功效，適合夏日冰箱常備，經常飲用。 材料：馬蹄250克、荔枝300克、紅肉火龍果半個、冰糖適量 做法： 1、材料備好。 2、荔枝剝去外皮去核，清洗乾淨...
2012-07-09 -
酒糟酸菜悶馬蹄筍的做法
每當你肚子咕咕叫的時候，你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活，但是你不覺得外面的食物都很單一，吃起來簡直味同爵蠟。所以，為了吃得更好，你有必要跟我來學一下酒糟酸菜悶馬蹄筍的做法。 ...
2016-10-25 -
馬蹄糕的做法大全
糕點是很多人喜愛吃的，這樣的食物味道獨特，而且糕點不同，在口感上也是有著一些區別，因此在對糕點選擇的時候，也是可以根據自己的喜愛進行，馬蹄糕是很多人最愛，這樣的糕點製作精緻，吃的時候也是入口即化，...
2014-07-04 -
馬蹄雪耳炒三文魚的做法
想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然後就開始做馬蹄雪耳炒三文魚 不管幹任何事情，都是要經過不斷的努力，才能提高技藝，做菜...
2016-10-25 -
紅豆馬蹄糕的做法
紅豆馬蹄糕是非常出名的一種糕點，我們知道紅豆馬蹄糕的原材料肯定有兩種，就是紅豆加上馬蹄粉，那麼如何將這兩種非常養生的東西結合起來，製作出精美可口，人人喜歡的紅豆馬蹄糕呢，我們需要瞭解紅豆馬蹄糕的做...
2014-07-04 -
自製馬蹄糕
常見的糕點有很多，在對糕點選擇上，都是可以根據自己的喜愛進行，不過在吃一些糕點的時候，也是需要對該進行很好的瞭解，這樣吃的時候，才會知道對自身健康是不是有幫助，那常見的糕點中，馬蹄糕受到很多人喜愛...
2014-07-04 -
椰汁馬蹄千層糕的做法
椰汁馬蹄千層糕的做法非常的簡單，我們只需要幾個步驟就可以做出椰汁馬蹄千層糕來，我們知道椰汁馬蹄千層糕的主要原料不外乎幾種，就是採用了馬蹄粉，加上椰汁，當然牛奶是必不可少的，然後我們可以加上一些輔料...
2014-07-04 -
馬蹄粉桂花糕的做法
馬蹄就是我們常吃的一種食品，這種食品外表是圓形的，裡面有白色的肉，本身帶有很甜的味道，經過開水蒸煮以後的馬蹄脆脆的，甜甜的，營養價值也比較高，吃馬蹄還可以治療許多疾病，用馬蹄磨成的粉，做的桂花糕營...
2015-12-26 -
如何製作馬蹄糕
馬蹄可以說是我們生活中常常看到的一種食物，可以作為水果食用，也可以入菜，而且馬蹄還可以幫助我們起到降壓，預防流感，治療咽喉腫痛等問題，而馬蹄糕其實最主要的原料還是馬蹄粉，但是它和馬蹄的口味完全是不...
2014-07-08 -
馬蹄千層糕的做法
馬蹄千層糕大家都不太熟悉陌生，因為在生活當中這個高點也是很多人所喜歡吃的，而且馬蹄湯是涼性的，可以很好地幫助我們清熱解毒，預防各種的流感，是我們保健身體所需要的一種食物，那麼你知道馬蹄千層糕是怎麼...
2014-07-08 -
聖女果馬蹄糖水的做法
生活什麼是生活也就是五味雜全，吃是老百姓關心的問題，如何吃的好還要吃的美，自己做飯是最幸福的一件事，學幾道簡單的小菜，下班之餘做上幾個，一起來瞭解聖女果馬蹄糖水的做法。 1、聖女果洗乾淨，用刀輕輕...
2016-12-07 -
白茅根竹蔗馬蹄糖水的做法
家常菜就是要讓人有家的味道，白茅根竹蔗馬蹄糖水是一道家鄉味十足的菜肴，做法簡單卻不敷衍。熱氣騰騰的菜上桌，一家人做在一起品嘗這道菜，這就是家的味道，餐桌上笑聲不斷，幸福的味道也莫過於此。 1、以下...
2016-12-07 -
馬蹄雪梨糖水的做法
只有吃好了，我們才可能擁有健康身體，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不願意自己做飯，結果令健康出現了問題而追悔莫及，其實，馬蹄雪梨糖水的做法簡單，而且這道菜所含有的營養十分豐富，是非常值得推薦的...
2016-12-07 -
桂花馬蹄糖水的做法
健康的身體需要飲食來進行維持，假如因為胡亂對付一日三餐而落下胃病，是很可惜的，在平時我們不妨可以學習一些簡單的菜式，輕鬆做出一些營養豐富的菜肴，桂花馬蹄糖水的做法簡單，學習起來並不難，可以常吃。 ...
2016-12-07 -
馬蹄蓮米糕的做法
當今社會，訂餐軟體那麼多，還有多少人願意自己下廚房去做呢？網上訂餐是方便，但長期下去，健康卻消失無影。所以，甩開你的“懶惰”，走進廚房，操練起來吧。或許，你還需要跟我學一下如何做好馬蹄蓮米糕 ...
2016-10-25 -
馬蹄桂花糕的做法是什麼
相信很多人都喜歡吃馬蹄桂花糕吧，但是大多數人會覺得在外面購買會比較方便一些，而且製作這些甜點的話，肯定比較麻煩，可實際上要是你能夠瞭解一些製作方法和技巧的話，那麼美味的馬蹄桂花糕，你也可以動手完成...
2015-12-19 -
蠶豆米炒馬蹄的做法
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於蠶豆米炒馬蹄這道菜的做法。 1.需要的原料：蠶豆2斤，馬蹄半斤，小蔥一棵，薑兩片，甜椒1個 2.121剝去外...
2016-10-25 -
馬蹄草雞蛋飯的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於馬蹄草雞蛋飯這道菜的做法。 1....
2016-10-25 -
玉米馬蹄盒子的做法
現在美食節目盛行，相信你在電視前面肯定豔羨不已。那麼下面就給大家介紹一道玉米馬蹄盒子，自己根據下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。 1.馬蹄胡蘿蔔玉米分別弄好，放開水浸浸，去掉它們的生味。 2.1...
2016-10-25
