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冬季最驅寒暖胃禦膳房湯方
原料： 大豬肚一個、土雞、走地雞半隻（也可以一隻）、胡椒（至少20顆以上）。 藥材： 黃芪、黨參、山藥（或淮山）、紅棗、枸杞。 做法： 1、重要：將處理好的豬肚再次翻面，將外側露出來放入...
2012-12-06 -
生薑祛寒解表改善手腳冰冷 4驅寒腳浴方助改善手腳冰冷
冬季天氣寒冷，很多人都會有手腳冰冷的問題出現，無論穿多厚的襪子戴多厚的手套，手腳就是無法暖起來，甚至一覺睡到天亮一整晚都是手腳冷冰冷冰的，有時候甚至一整晚因為手腳冰冷為無法入睡，那麼手腳冰冷的同志們...
2014-01-07 -
暑濕感冒可以熱捂發汗嗎
入夏隨著氣溫攀升，發熱、困倦、口幹症狀的病患明顯增多。專家介紹，這是夏季感冒（熱傷風，中醫稱為暑濕感冒）的發病特徵。這種夏季發作的感冒，不能按冬天感冒一樣吃藥，更加不能熱捂發汗，恰恰相反，應該清...
2013-06-07 -
冬季多吃四種元素幫你有效驅寒！
一到冬天，很多女性便出現畏寒怕冷的症狀，即使穿著很多很厚的衣服，依然是手腳冰涼。其實這個可能是我們身體裡缺少四種常見的元素造成的，下面我們就給大家說說冬季幫助我們保暖的四種元素有哪些吧。 1、...
2015-12-14 -
冬季進補喝豆漿 4個豆漿搭配驅寒又暖胃
豆漿具有補虛潤燥、清肺化痰的功效。豆漿中含有氧化劑、礦物質和維生素，還含有一種植物雌激素"黃豆苷原"，可調節女性內分泌系統的功能。女人連喝一個月豆漿，每天300—500毫升即可起到調節內分泌，改善身...
2013-11-14 -
驅寒保暖潤肺生津 新年養生茶飲當道
“冬三月，此謂閉藏，水冰地坼”冬天陽氣閉蒙，陰氣聚盛，自然界萬物凋謝，寒風凜冽，人體新陳代謝緩慢，精氣內藏。“冬氣通腎”，在這個季節中就應注意喝茶來溫熱助陽、補腎填精。 ①、紅棗茶補身 冬季特...
2012-01-18 -
驅寒暖胃艾葉團團的做法
健康的飲食能延長人的壽命，那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於驅寒暖胃艾葉團團的做法。 1.糯米粉、白糖、艾葉 2.121胡蘿蔔切花、捲心菜葉切大...
2016-10-25 -
冬季多吃八種紅色食物驅寒補氣！
冬季來臨，“天氣君”開啟高冷模式，在這寒冷的天氣裡，我們往往會胃口大開，正是“進補”的好時候。隨著氣溫的下降，食物要跟著季節變化，建議：冬天養生不妨多吃點“紅色食物”。 冬天吃“紅色”食物有哪...
2015-12-10 -
女人痛經驅寒的藥有哪些 治療痛經的秘方有哪些
痛經是女性比較常見的症狀，不僅會影響到患者的日常生活或者是工作，而且還會對女性的心理產生一定的壓力。那麼，你是否知道女人痛經驅寒的藥有哪些？治療痛經的秘方有哪些？痛經的話有可能是宮寒導致的，建議注意...
2016-11-08 -
蔥乃“菜伯”，驅寒暖體，冬天的營養佳品！
蔥，又叫“菜伯”，“伯”就是老大的意思。這個別名說明了中醫裡蔥的地位。潘嶽在《閒居賦》裡明確將蔥列在眾蔬之首，如“菜則蔥韭蒜芋，青筍紫薑”。蔥能補充人體所需的多種元素，因而人們稱它為“特殊補品”。...
2015-12-04 -
冬天嗑瓜子可以驅寒，你知道嗎？
瓜子又稱葵花籽，大家沒事的時候會磕磕瓜子打發時間，但是你磕了那麼多年瓜子，你知道嗑瓜子的好處嗎？冬天嗑瓜子可以驅寒呢！ 冬天嗑瓜子可以驅寒 冬季是一個寒冷的季節，對於皮膚較幹的人來說，這個...
2015-12-01 -
體寒會影響生育嗎 中醫教你經期調養驅寒
體質虛寒會影響生育能力 體質偏寒有啥壞處?這種體質的人群如果長期得不到正確調養，輕則月經不調、白帶異常，重則會影響女性生育，患上不孕不育。 那麼，如何判斷自己是否屬於體寒呢? 1.臉色蒼白...
2017-03-14 -
秋冬最愛 簡單有效的驅寒暖胃粥
今天為大家推薦一款又便宜又簡單效果還非常好的一款去寒暖胃粥：薑糖大棗粥。 原料：粳米、糯米、薑、紅糖、大棗 做法很簡單：將粳米、糯米洗淨，放入沙鍋中，加水燒開，放入薑末、大棗、紅糖一起熬燉到粘...
2009-10-21 -
秋冬要如何驅寒保暖？
規律運動效果好 提高自己的抗寒能力，運動是最好的方式。持續規律的運動養生習慣，可讓怕冷者的體質得到改善。運動可刺激肌肉、加快血液迴圈，提升免疫力。 但是冬季運動不宜太激烈，一般運動到身體微微出...
2010-11-23 -
冬季驅寒 孕婦能吃麻辣燙嗎？
孕婦能吃麻辣燙嗎？說到麻辣燙，一定受到很多准媽媽的喜愛，尤其是在寒冷的冬天就會更加想要吃麻辣燙。但是，在孕期還可以吃麻辣燙嗎？今天，小編就要來為喜歡吃麻辣燙的准媽媽們解答這個疑問，快來一起看看吧。孕...
2013-12-21 -
九味羌活湯可以發汗祛濕
【來源】《此事難知》卷上引張潔古。 【異名】大羌活湯（《醫方類聚》卷六十二引《經驗秘方》、羌活沖和湯（《傷寒全生集》卷二）。 【組成】羌活5克 防風5克 蒼術5克 細辛l.5克 川芎 香白芷...
2012-04-29 -
女性怕冷四個原因 食之有道才驅寒
冬天到來，怕冷的女性朋友已經穿上羽絨服、厚大衣防寒，但是手腳還是冰冷，為什麼會這麼怕冷？專家表示，要先知道女性怕冷的原因，才能針對性地食療，對症下藥總比盲目地進補的有效多了。一、 怕冷的原因1、甲狀...
2013-12-01 -
冬天手腳冰冷怎麼辦 女性驅寒保暖8招
一到寒冷冬季，很多女性會出現手腳冰涼的情況，“冬天手腳冰冷怎麼辦”這個問題成了無數女性的口頭禪，那麼冬天手腳冰冷怎麼辦？專家說，女性冬天手腳冰冷大多與季節轉涼、人體陽氣不足有關。中醫認為陽氣具有溫養...
2013-12-25 -
濕冷南方不供暖 對症驅寒保暖有良方
正值小寒時節，又到一年中最冷時。北方人民表示宅在暖氣房裡毫無壓力，可是南方MM們面對陰雨綿綿，濕冷的空氣苦不堪言。南方需不需要配備暖氣問題也因此在微博上備受關注。誠然，無論南方暖氣是否該配，日子還...
2014-01-06 -
畏寒發熱有可能也是腎結石的症狀
畏寒發熱有可能也是腎結石的症狀，患者如果有了這個表現，估計不一定會認為是得了腎結石吧。那麼腎結石的症狀還有什麼呢?下面就讓權威專家來為我們解說下。 腎結石的症狀一般都有下面幾點： 1、腎絞痛：...
2012-01-01
