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冬天怕冷怎麼辦 4種元素幫你驅寒又暖身
導讀: 冬天，很多女性便出現畏寒怕冷的症狀，即使穿著很多很厚的衣服，依然是手腳冰涼。其實這個可能是我們身體裡缺少四種常見的元素造成的，下面我們就給大家說說冬季幫助我們保暖的四種元素有哪些吧。…… ...
2017-03-06 -
發汗桂心散
發汗桂心散 【處方】桂心半兩，柴胡的功效與作用1兩（去苗），甘草的功效與作用1分（炙微赤，銼），葛根的功效與作用1兩（銼），赤茯苓的功效與作用半兩，澤瀉的功效與作用半兩，赤芍的功效與作用藥半兩，麻黃...
2017-03-06 -
小雪時節妙用生薑驅寒 養腎烏髮防脫不用愁！
生薑妙用養腎不用愁1生薑水洗頭在洗頭水中放進幾片生薑，或者在熱水瓶裡放幾片生薑讓它泡著，洗頭的時候拿出來用，也可以採用把生薑擠出汁液滴在洗頭水中，用這樣的方法可以增進頭皮的血液迴圈，洗完後也會感覺頭...
2014-11-13 -
伸筋草路路通雞血藤泡腳可驅寒活血
長裙搭配時尚簡潔的涼拖鞋是許多年輕女孩子在夏季喜歡的裝扮，昨日，本報優生活專家、市中醫院副主任中醫師黃曉岸稱，每天穿涼拖鞋其實並不健康。 據黃曉岸介紹，一些涼拖鞋腳後跟無掛帶，身體重心就會傾斜到前...
2010-07-17 -
度瘴發汗青散
【別名】度瘴散【處方】麻黃2兩半，桔梗1兩，細辛1兩，吳茱萸1兩，防風的功效與作用1兩，白術1兩，烏頭1兩6銖，乾薑1兩6銖，蜀椒1兩6銖，桂心1兩6銖。【制法】上為末。【功能主治】傷寒，赤色，惡寒...
2017-03-06 -
秋冬吃羊肉能驅寒 三款食療方益氣健脾又養胃
羊肉祛寒三款食療養生食譜現在是深秋，再過幾天就是立冬，我們可以感受到氣溫在慢慢的下降，這個時候就要開始祛寒，而羊肉是很好的滋補食物，特別是對女性，下面我們來看看羊肉祛寒三款食療養生食譜。當歸羊肉煲材...
2014-11-04 -
10種驅寒溫補食物讓您過冬不愁
10種驅寒溫補食物讓您過冬不愁1魚類鯽魚補脾虛，助消化，療食欲不振。鰱魚補中益氣、暖胃、澤膚。鱘魚活血通絡、益氣補虛。黃鱔補肝養血，溫陽益脾。2肉類羊肉補益虛勞、平肝、治脾胃虛弱。牛肉益氣養血，治精...
2016-12-17 -
冬季驅寒就選這五款養生茶
【導讀】冬季驅寒就選這五款養生茶，在冬季時節，人們在養生方法上最為關注的便是如何驅寒，而在冬季養生，其實是可以通過喝一些有養生效果的茶水來進行驅寒的，而本文接下來所介紹的冬季驅寒就選這五款養生茶。...
2016-03-14 -
春季潤肺十二道藥膳潤肺驅寒
雖然到四月了，但是還是處於春季中，天氣變化多端，空氣污染嚴重，很容易引起呼吸疾病，肺部傷害最大了，而肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。這是因為，正常人24小時吸入空氣約1萬升，而空氣中含有各種...
2016-02-26 -
炒菜放花椒可溫陽驅寒 提升免疫力
花椒是常用的調味品，但你有沒有想過春天炒菜時多放上一把花椒，不僅能夠溫陽驅寒，還能殺菌防病，增強免疫力，有事半功倍的效果？中醫認為花椒性溫，有溫中散寒、除濕、止痛、殺蟲的作用，春季適度食用，有助於人...
2012-09-28 -
養胃吃什麼 6款藥膳養胃驅寒
由於生活和工作越來越忙碌，很多朋友顧不上自己的身體，導致了各種胃部疾病的發生。那麼有什麼好的養胃的方法呢?養胃吃什麼好呢?今天我們就來瞭解一下在中醫藥膳中有哪些養胃的食物吧。 6款養胃的食譜 ...
2016-05-09 -
冬季泡腳水里加一物能驅寒祛濕
今年80多歲高齡，仍然滿頭黑髮、精神矍鑠的國醫大師陸廣莘在談到自己的養生秘訣時，提到“每天晚上都會用花椒水泡腳”這種簡單且省錢的進補方法。 冬天，泡腳水里加一物散寒祛濕 俗話說：“熱水泡腳，...
2016-12-27 -
大寒節氣的四大驅寒滋補方
古有“大寒大寒，防風禦寒，早喝人參、黃芪酒，晚服杞菊地黃丸”，這說明古代勞動人民就很重視大寒節氣裡對調養身體的重視。此節氣裡天氣寒冷，下面就介紹幾種簡單驅寒或滋補之方。 姜羊肉湯： 配方：...
2014-08-14 -
冬季喝姜湯驅寒 姜湯的做法大全
驅寒姜湯怎麼做 冬天到了，寒風呼嘯，氣溫驟降，身體素質差的朋友會感覺渾身冰涼，沒有一絲熱氣，被凍得瑟瑟發抖，這時候如果喝一些驅寒姜湯，對身體會起到很好的保護作用。那麼驅寒姜湯怎麼做呢?小編來為大家...
2017-03-07 -
冬天嗑瓜子可以驅寒嗎
瓜子又稱葵花籽，大家沒事的時候會磕磕瓜子打發時間，但是你磕了那麼多年瓜子，你知道嗑瓜子的好處嗎？冬天嗑瓜子可以驅寒呢！ 冬天嗑瓜子可以驅寒 冬季是一個寒冷的季節，對於皮膚較幹的人來說，這個時節...
2015-12-15 -
發汗不用燥藥論--《醫學源流論》卷下
驅邪之法，惟發表、攻裡二端而已，發表所以開其毛孔，令邪從汗出也。當用至輕至淡芳香清冽之品，使邪氣緩緩從皮毛透出，無犯中焦，無傷津液，仲景麻黃桂枝等湯是也。然猶恐其榮中陰氣，為風火所煽而銷耗於內，不能...
2017-03-07 -
冬季家常4種粥驅寒降火
粥有三大好處，一是美味可口，老少鹹宜；二是補而不膩，養胃和中：三是滋潤五臟，通利血脈。如核桃花生玉米粥、蓮藕木耳粥（湯）、大米玉米粥、大蒜粥，能夠軟化動脈血管保護心臟。 冬天是心腦血管疾病高發的...
2015-12-01 -
《脈經》脈經卷第七 病不可發汗證第一
少陰病，脈細沉數，病為在裡，不可發其汗。 脈浮而緊，法當身體疼痛，當以汗解。假令尺中脈遲者，不可發其汗，何以故然此為榮氣不足，血微少故也。 少陰病，脈微，不可發其汗，無陽故也。 脈濡而弱，弱反在關，...
2017-03-07 -
《脈經》脈經卷第七 病可發汗證第二
大法，春夏宜發汗。 凡發汗，欲令手足皆周至，縶縶一時間益佳，但不欲如水流離。若病不解，當重發汗。汗多則亡陽，陽虛不得重發汗也。 凡服湯藥發汗，中病便止，不必盡劑也。 凡雲可發汗而無湯者，丸散亦可用，...
2017-03-07 -
《脈經》脈經卷第七 病發汗以後證第三
二陽並病，太陽初得病時，發其汗，汗先出，複不徹，因轉屬陽明，續自微汗出，不惡寒。若太陽證不罷，不可下，下之為逆，如此者，可小發其汗。設面色緣緣正赤者，陽氣怫鬱在表，當解之，熏之。若發汗不大徹，不足言...
2017-03-07
