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如何驅寒 拔罐驅寒效果好嗎
拔罐我們還是比較熟悉的，很多人覺得身體不舒服的時候都會選擇拔罐，但是我們不清楚的是拔罐的好處有很多，那麼可以幫助我們祛除體內的寒氣嗎?下面就跟小編來詳細的瞭解一下拔罐的好處有哪些吧! 拔罐是一種...
2017-01-09 -
女人如何驅走“宮寒”
中醫“宮寒”的概念，簡單地說就是子宮寒冷，但是，中醫的“子宮”與西醫的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官的功能。 中醫的宮寒不孕多見於西醫所說的排卵障礙不孕，從另一個角度講，子宮...
2017-02-17 -
夏天戶外如何驅蚊
一、夏天戶外如何驅蚊二、夏天戶外活動應注意哪些方面三、夏季戶外謹防三大誤區夏天戶外如何驅蚊1、夏天戶外如何驅蚊1.1、吃大蒜可有效驅蚊,因為蚊子不喜歡人體分泌出來的大蒜味,或在室內放幾個大蒜頭,也可...
2016-12-02 -
胃寒如何調理？日常飲食謹記4要點
現在由於飲食不規律，現在很多人都有胃寒的問題。那麼，得了胃寒怎麼調理？只有正常的飲食規律才能擁有健康的身體，接下來小編就為大家講解下得了胃寒怎麼調理。 胃寒的原因 1、飲食寒涼。寒涼有兩...
2017-01-30 -
戶外如何驅蚊
一、戶外如何驅蚊二、哪些人最愛招蚊子三、蚊子咬了怎麼消腫止癢戶外如何驅蚊1、戶外運動最好穿淺色衣服,因為許多蚊子最喜歡停在深色衣服上,如果能在衣著上進行好顏色的搭配,這就築好了防蚊蟲的第一道防線。2...
2016-09-12 -
女性該如何驅走宮寒 吃好喝好練練“暖宮操”
女性宮寒要如何調理每週4次“暖宮操”每週做3-4次“暖宮操”，子宮溫度可提高0.15℃!“暖宮操”做法：雙膝自然分開，舒適地跪在床上，挺直腰部，向前彎腰，讓胸部儘量接近床面，保持5分鐘。接著平躺於床...
2015-05-11 -
脾胃虛寒如何調理 六種食物能調理脾胃
脾胃虛寒的人在冬季會尤為難受，脾胃虛寒會導致氣血不足，冬季容易出現四肢冰冷；脾胃虛寒會出現腹痛腹瀉；脾胃虛寒的人面色會暗淡無華。冬季養腎為重，調養脾胃為輔，冬季怎麼養脾胃呢? 1、注意保暖，...
2017-01-16 -
大寒養生飲食如何驅寒 4款大補方為你大揭秘
大寒養生驅寒滋補方1姜羊肉湯：配方：當歸30克，生薑30克，羊肉500克。做法：當歸、生薑清水洗淨順切大片備用，羊肉剔去筋膜，洗淨切塊，入沸水鍋內焯去血水，撈出晾涼備用。砂鍋內放入適量清水，將羊肉下...
2015-01-20 -
冬天如何驅趕寒氣
冬季都要驅寒保暖，寒氣入體，會導致身體變的冰冷，血液不迴圈，很容易感冒、導致其他疾病病發，那麼寒冬的天氣我們要如何來驅趕寒氣呢？ 不喝任何冷飲 冬日寒氣很易入體，因此記得不要喝任何冰飲料或者未...
2015-12-21 -
24節氣小寒如何養生進補
祖國醫學認為，寒為冬季的主氣，小寒又是一年中最冷的季節。寒為陰邪，易傷人體陽氣，寒主收引凝滯。所以，雖然小寒養生包括的內容很多，但基本的原則仍是《黃帝內經》中的那一句格言：“春夏養陽，秋冬養陰...
2014-07-31 -
秋蚊子威力不減盛夏 如何驅蚊才拒收“紅包”?
很多人認為夏天才有蚊子，立秋後它們就會滅跡。實際上，蚊子一般每年5月開始出動，至8月中下旬達到活動高峰。夏秋交替，氣溫和降水都為蚊子生存繁殖提供了條件，這個季節的陰雨天氣蚊子更加活躍。據介紹，在我們...
2013-08-27 -
4類人易招蚊子咬 如何驅蚊才安全？
在蚊蟲猖獗的季節，有些人被叮得渾身痛癢難耐而有些人卻能相安無事。為什麼呢？如何驅蚊呢？這些人最易招蚊子咬一、體溫高、呼出二氧化碳多的人蚊子觸角裡有一個受熱體，對溫度十分敏感，使其在50米開外就能通過...
2016-08-22 -
夏日蚊蟲猖獗 如何驅蚊才拒收“紅包”
在蚊蟲猖獗的夏日，有些人被叮得渾身痛癢難耐，而有些人卻能相安無事。下面為大家解答，蚊子到底愛叮啥樣的人，以及如何防止蚊子叮咬。蚊子愛叮哪種人體溫高、呼出二氧化碳多的人。蚊子觸角裡有一個受熱體，對溫度...
2016-07-13 -
長期體寒會引起哪些疾病 體寒如何調理
有很多人即使不是在冬季，也會覺得特別冷。小編曾經碰到過一位在夏天穿秋褲的人，這種典型的體寒體質如果不好好調養，長期以往會引起哪些疾病呢? 1.眩暈、耳鳴、嘔吐 伴有眩暈和耳鳴症狀的美尼爾氏綜...
2016-12-27 -
宮寒會引起哪些婦科病？宮寒如何調理？
“宮寒”，即是中醫所說的腎陽不足。陰寒內盛，陽氣不足容易出現寒症，可導致女性痛經，月經不調，甚至不孕。那麼宮寒會引起哪些婦科病呢？女性們宮寒該如何調理呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。 ...
2016-05-13 -
最強寒潮來襲 中醫教你如何驅寒保暖
最強寒潮來襲，該如何避寒保暖？防寒保暖是寒潮來臨時最主要的“工作”，對此，中醫的一些取暖方法，您倒不妨一試，讓身體由內而外暖起來。一、保暖工作要到位頭、頸、腹、膝、腳等部位不宜“凍”。出門上班的年輕...
2016-01-26 -
秋冬要如何驅寒保暖？
規律運動效果好 提高自己的抗寒能力，運動是最好的方式。持續規律的運動養生習慣，可讓怕冷者的體質得到改善。運動可刺激肌肉、加快血液迴圈，提升免疫力。 但是冬季運動不宜太激烈，一般運動到身體微微出...
2010-11-23 -
大寒如何養生？喝什麼粥好
一、羊肉蘿蔔粥 原料：精羊肉100～150克，粳米150克，蘿蔔1個，蔥白、精鹽各少許。 制法：1、羊肉洗淨，切成小塊；蘿蔔洗淨，切成兩大塊。2、將羊肉和蘿蔔入鍋，加清水同燉，除去膻味，待羊...
2011-01-20 -
冬季如何驅寒保暖 穴位按摩有效驅寒保暖
隨著冬季的到來，氣溫開始下降，很多怕冷的人穿再多的衣服還是會感覺很冷。那麼冬季如何驅寒保暖？穴位按摩是一個很不錯的方法。下面就為大家介紹可以驅寒保暖的7大穴位。 冬季驅寒保暖穴位 1、風池穴 取穴...
2016-04-28 -
大寒如何養生 三種方法養腎防寒效果妙
一月的天氣寒冷到極致，我們剛送走小寒就要迎接大寒，寒氣容易損害我們的陽氣，人體中腎陽最強，所以養腎非常重要，那麼大寒如何養生？下面小編為大家介紹三種大寒養腎防寒小方法，幫助大家大寒保暖防寒，養腎養...
2016-06-13
