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最易促進寶寶長高的7種食物
方法步驟： 01 牛奶 牛奶中富含製造骨骼的營養物質--鈣，而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高，但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會有壞處的。 每天喝3 杯...
2017-01-23 -
男人必吃的12種健康食物
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的，下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物，想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
凍手凍腳怎麼辦 多吃4種驅寒祛濕食物
凍手凍腳多吃4種驅寒祛濕食物 核桃 核桃仁富含維生素E和磷脂，能增強細胞活性，促進造血功能，改善食欲。核桃中豐富的碳水化合物產熱量高，冬季食用可增加機體熱量，禦寒保暖，是非常好的驅寒食物之...
2016-12-19 -
羊肉能驅寒 八種暖胃的食物
天氣越來越冷，很多人都容易胃寒，那麼就要吃些暖胃的食物了，什麼食物會暖胃呢？ 八種暖胃的食物 1、帶魚 帶魚肉厚刺少，營養豐富。有補脾、益氣、暖胃、養肝、澤膚、補氣、養血、健美的作用。對...
2015-10-11 -
春天多吃五種辣味食物驅寒殺菌
春天雖然氣溫有所升高，但是還是有些寒冷，也容易感冒受寒邪，而且春天細菌滋生快，這個時候就需要祛寒殺菌，下面介紹的五種辣味食物具有驅寒殺菌的功效。 春天養生吃五種辣味食物 春天萬物復蘇，細菌...
2015-02-27 -
紅色食物驅寒補血功效多
體內氣血不足容易造成手腳冰冷、畏寒等，尤其對於女性來說，只有體內血氣足了，皮膚才能紅潤、有光澤，才會由內而外地變美麗，冬季也恰好是補氣血的最佳時機了，小編在這裡推薦大家多吃點紅色食物，既能驅寒，又能...
2016-03-08 -
宮寒女秋季別吃5食物 暖宮飲食方驅寒暖身
雖然現在是秋季，但炎熱的勢頭絲毫未消。許多女性由於貪“涼”，吃過多冰冷、寒性食物，吹低溫空調等原因，導致體寒，進而引發“宮寒症”。所謂的宮寒，中醫上講是指女性腎陽不足，而出現下腹墜脹，疼痛（熱敷才會...
2013-09-23 -
女性驅寒吃什麼最好 7種食物助女性驅寒
很多女性都有體寒的問題，體寒的人怕冷，而且還會出現宮寒、月經不調等問題，可想而知，體寒對身體健康有害，因此體寒的女性要及時驅寒。其中體寒最好吃性溫助陽的食物調理，那麼女性驅寒吃什麼最好呢？女性體...
2016-08-02 -
冬季多吃八種紅色食物驅寒補氣！
冬季來臨，“天氣君”開啟高冷模式，在這寒冷的天氣裡，我們往往會胃口大開，正是“進補”的好時候。隨著氣溫的下降，食物要跟著季節變化，建議：冬天養生不妨多吃點“紅色食物”。 冬天吃“紅色”食物有哪...
2015-12-10 -
揭秘 老人冬季驅寒必吃的8大食物
黃豆芽 黃豆芽是大豆在水中浸泡發芽的產物，在這個過程中，自身酶的作用下，大豆中蛋白質結構變得疏鬆，蛋白質的消化率和生物效價提高，維生素B1、B2、C的含量以及水溶性纖維素量增加，成為理想的高營...
2010-11-26 -
冬季老人吃什麼食物可以驅寒
冬天天氣寒冷，尤其是今年的冬天格外的冷，人們為了驅走寒冷在穿衣和飲食方面都是想了很多的辦法，保證穿的暖和的同時，其實在飲食方面有一些食物是可以驅寒的，下面我們就看看老人吃什麼食物可以驅寒。 ...
2013-09-02 -
哪些食物可以幫助牛皮癬患者冬季驅寒
眾所周知，冬季是牛皮癬病情加重的季節，牛皮癬患者在冬季除了要注意多穿衣物防止感冒以外，還應該注意飲食的調整。那麼，牛皮癬患者應該吃什麼樣的食物才能對身體起到一個保暖的作用呢?下面請牛皮癬專家具體...
2011-03-23 -
冬吃糯米類食物可驅寒
冬吃糯米類食物可驅寒 糯米是禾本科植物的種仁，中醫認為，糯米味甘、性溫，能夠補養人體正氣，吃了後會周身發熱，起到禦寒、滋補的作用，最適合在冬天食用。 糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵...
2014-12-16 -
適合小寒食用的食物
我們可能知道食療對於我們有著非常多的好處，我們可以選擇食療來起到預防疾病和治療疾病的功效，食療能提高我們人體的免疫力和抗病的能力，讓疾病遠離我們，食療對於很多慢性疾病有著非常好的治療功效，但是我們...
2014-09-09 -
花椒紅糖湯驅寒效果好 日常多吃這些食物可驅寒
花椒紅糖湯，這是一個很好的驅寒的方法，在東北很冷的地方，很多人都會採取這個方法來進行保暖驅寒，不僅做法簡單而且效果也很好，那麼花椒紅糖湯是怎麼做的呢？還有什麼別的驅寒的飲食方法麼？和大家分享一下。 ...
2016-04-28 -
冬季驅寒暖身吃什麼 12大驅寒暖身食物
冬季天氣特別寒冷，很多人雖然穿了很多衣服，但感覺還是很冷。怎麼辦呢？趕緊吃點驅寒暖身食物吧。那麼冬季吃什麼可以驅寒暖身？下面就為大家介紹冬季可以驅寒暖身12大食物。 冬季驅寒暖身食物 1、核桃 核...
2016-04-29 -
冬天吃什麼好 8種紅色食物驅寒補氣
到了冬天，女性的胃口會變得更好，但是抵抗力卻在逐步的下降，所以女性應該通過飲食方式來完成養生保健的工作。那麼冬天吃什麼好呢？為了女性的健康，冬天的飲食中應該加入更多的紅色。紅色的食物能夠幫助女性滋補...
2016-04-29 -
冬季進補 冬季驅寒美味食物促進血液迴圈
進補在冬季調養中尤為重要，可多吃蔬菜，適當增加動物內臟、瘦肉類、魚類、蛋類等食品，還可多吃雞、甲魚、龜、羊肉、桂圓、荔枝、胡桃肉、木耳等食品，這些食品富含蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等營養成...
2016-04-29 -
冬季飲食 適合小寒食用的食物
人們常說“冷在三九，熱在三伏”，而“三九天”就在小寒的節氣內，所以說小寒是全年最冷的節氣。中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食...
2016-04-30 -
如何利用溫熱食物補身體 適合小寒食用
人們常說“冷在三九，熱在三伏”，而“三九天”就在小寒的節氣內，所以說小寒是全年最冷的節氣。中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食...
2016-04-30
