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當代職業女性有哪些“鬱悶”的事
不少女性都對因工作要求經常出差而心有畏懼。長期在外使得女性的身體和心理都承受著巨大的壓力,不同地區的氣候、水土與飲食給女性的身體帶來不小的挑戰。出差疲勞還有可能導致女性生理機能和內分泌紊亂,進而...
2013-07-02 -
顏色影響情緒 藍色有助驅趕壞心情
人的情緒變化會受到外界情景影響很大,經過長期研究發現,不同顏色對情緒有著深刻的影響。比如,心情不好時,可以穿藍色衣服或看看廣闊無邊的藍天就能得到緩解。接下來我們就一起來看看顏色對情緒的影響。驅趕壞心...
2014-03-01 -
笑一笑十年少 教你擺脫鬱悶心情的秘訣
人生不如意之事是有八九,當我們變得不開心的時候,消極心理也就隨之而來,進而迷茫、頹廢,失去了對生活的熱情。那麼,我們要如何應對消極心理呢?下面小編就教大家幾個有效擺脫消極心理的方法。瞭解自己目前的心...
2013-05-21 -
減壓食物幫你吃掉鬱悶煩惱
壓抑的氛圍讓人不同程度地產生了焦慮、憂愁、悲傷的情緒。要想走出情緒低谷,除了心理疏導外,一些食物此時也能幫你趕走不良情緒。那麼,有哪些食物能夠讓我們一口一口地把煩惱和憂鬱通通吃進肚子裡呢? 粗糧...
2012-11-29 -
女性吃偏涼水果 可趕走鬱悶情緒
女性時會有一種莫名其妙的心情不好,但是往往說不清道不明,也更加不知道是何原因。而這種莫名的怪心情會影響到你身邊的人。專家認為偏涼水果能改善心情,這時如果吃好了,不但不會吃胖,更可以改善自己的狀態。...
2012-11-28 -
趕走鬱悶情緒的10種超強方法
你是否覺得生活乏味無聊;亦或常常認為自己不快樂;甚至不斷地詢問自己生命的意義是什麼。 你曾有過這些悲觀的想法嗎?很有可能。偶爾有些悲觀的想法很正常,但是生活並會不因此而能輕鬆些。要是你任由消極...
2012-02-08 -
五種彩色食物 釋放鬱悶情緒
你是否注意到了,食物的色彩和心情的關係呢?如果你選對了食物的顏色,能夠緩解壓力,是心情放鬆、愉悅。下面分享5種能夠緩解壓力的彩色食物,一起來看看吧。據有關專家介紹,各種色彩的食物對情緒的影響都有所不...
2013-04-29 -
還在擔心老人中風嗎?一種廉價水果驅趕你的煩惱
橘子營養十分豐富,在100克可食的部分中,它的蛋白質含量是梨的9倍,鈣的含量是梨的5倍,磷的含量是梨的5.5倍,維生素B1的含量是梨的8倍,維生素B2的含量是梨的3倍,尼克酸的含量是梨的1.5倍,...
2016-11-29 -
粉刺令人心情鬱悶 試一試食療法去除粉刺
宜吃富含維生素A和B的食物。維生素A有益於上皮細胞的增生, 能防止毛囊角化, 消除粉刺, 調節皮膚汗腺功能, 減少酸性代謝產生對表皮的侵蝕。含維生素A豐富的食物有: 金針菜﹑胡蘿蔔﹑西蘭花﹑小白菜...
2013-03-11 -
6大擺設助你驅趕蚊子
炎熱的夏季已經來了,蚊子也漸漸多了起來,而夏季防蚊子也算是一項浩大的工程了,在這裡小編就來介紹一些驅蚊方法,那麼蚊子怕哪些味道呢?蚊子咬什麼人呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!惱人的蚊子漸漸出現,...
2015-08-17 -
回南天五個妙招驅趕濕氣
回南天是天氣返潮現象,一般出現在春季的二三月份,出現回南天的時候很多人家裡到處都是濕漉漉的,給人很不舒服的感覺,回南天如何防潮?這是很多人都想知道的,今天小編就來和大家介紹一下回南天的防潮技巧。一、...
2017-03-20 -
輕鬆驅趕春困的四種糖水
春很多人都有愛犯困、經常打盹的現象,此外還會容易咽幹鼻燥、唇幹口渴、皮膚乾燥,此時喝一碗滋潤的糖水可以幫您化解初春的種種煩惱。 四種糖水幫你輕鬆驅趕春困 1、草莓糖水 原料:草莓500克...
2017-03-07 -
春困來襲,四種糖水幫你輕鬆驅趕!
初春很多人都有愛犯困、經常打盹的現象,此外還會容易咽幹鼻燥、唇幹口渴、皮膚乾燥,此時喝一碗滋潤的糖水可以幫您化解初春的種種煩惱。 1、草莓糖水 原料:草莓500克,冰糖適量。 ...
2017-03-03 -
心情不好 刪微博來發洩鬱悶情緒
現在有不少年輕人在心情不太好時,會通過一種以刪除微博的方式來發洩鬱悶情緒。 小小的一個刪除鍵竟然能剷除一些壞心情?心理學認為,刪除等同于消滅和清理。將心比作一間房子,各種心事和不快樂是屋內的灰塵...
2012-11-07 -
洗澡也能祛病 心情鬱悶給水加點香味
渾身酸痛、眼睛疲勞、手腳冰冷……這些“小毛病”沒必要吃藥,但也不能“放任不管”。其實,通過洗澡就能解決這些難題,日本株式會社“BATHCLIN”溫泉入浴指導員、睡眠改善師石川泰弘向大家介紹了幾個洗...
2012-12-27 -
如果感到鬱悶,會不會是抑鬱症
如果我們心情不好了,我們平時經常遇到這種情況,比如天氣不好,陰天、下雨我們感覺心情不好,這應該說就是鬱悶的表現了,那麼這樣的鬱悶是不是抑鬱症的症狀呢?或者工作當中遇到不順心的事,我也覺得心情不好,...
2011-07-08 -
球迷鬱悶平局引癲癇
本報記者 劉聞超 說好的阿內爾卡最終還是爽約了,這樣的現實也讓除幾大球迷團體之外,不少慕名而來的散客球迷顯得異常失望。而申花戰平的結果,也讓人們本就略顯鬱悶的心情,又增添了幾分說不出的憋屈,甚至...
2012-03-15 -
情緒UP!10種食物幫女人掃走鬱悶放鬆心情
下面這些食物都具有讓我們心情愉悅、情緒穩定的功效,把它們加入日常飲食中,每天都變得好快樂! ·麥片 麥片是我們早餐的好朋友,既方便又營養。一般對麥片的印象就是當中的水溶性纖維可以降膽固醇,但是...
2012-06-29 -
鬱悶,相親時,他竟然跟我說他的豔史
為了讓她愛我 我謊言連篇 相親只是為讓父母放心 每次相親我都去,因為不去不行。我媽特煩,我們家就我一個孩子,都三十歲了,你想想,再不嫁出去,人家還不說我有毛病?以前我總是強著不去,後來發現這辦法...
2011-09-30 -
鬱悶! 男人和遮陽傘有什麼關係?
難道說,只有盲目地在太陽光下暴曬的才算是男人?或者說,男人就應該在太陽光下曬到大汗淋漓? 我很納悶:是男人和不用遮陽傘有什麼關係! 出門帶遮陽傘是為了防止紫外線等傷害皮膚(當然,可能還有其他...
2009-05-08