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如何預防小兒肥胖？
方法步驟： 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉，而不喜歡吃蔬菜，這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此，父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的，多半取決於...
2017-01-03 -
警惕：肥胖痤瘡 體內毒素超標九個信號
方法步驟： 01 便秘：如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。...
2016-12-01 -
月經不調偏愛肥胖女性 月經不調怎麼調理？
隨著社會的發展，人們的飲食習慣也發生了改變，由於一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行，許多女性出現了肥胖問題，肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣，也會引發一些婦科疾病。專家指出，肥胖的女性特別容易月...
2017-02-10 -
合理調攝 不再肥胖
合理控制飲食 秋季人的胃口“開”了，食量增加，多餘的熱量就會轉化為脂肪，身體就會增胖。所以，適量節食可以控制體重，不致增胖。吃飯時注意以下幾點，既能滿足食欲，又不會增加飯量： 飯前喝湯或稀粥 俗話...
2017-02-17 -
小兒肥胖
如果體重超標，一定要加以預防和治療。但為了不使兒童的發育受到影響，減肥不可過度，應該緩慢地給小孩減重，不能急於求成。 目錄 簡介 相關營養 相關食物 小兒肥胖簡介 肥胖多是由於能量攝入過多而又缺乏...
2017-02-17 -
兒童肥胖的標準 如何防止兒童肥胖
兒童肥胖問題一直備受關注，許多孩子都是因為營養過剩、缺乏運動而導致肥胖的，但是也有部分孩子是因為長期服用藥物導致肥胖的哦。因此家長除了要控制兒童飲食外，在讓孩子吃藥的時候也要注意預防肥胖哦！兒童肥胖...
2016-10-11 -
節後肥胖當減不當減？不妨多吃4種水果
春節一過，很多人臉變圓了，腰變粗了，都在感歎“長胖了”。對此，專家表示，對一時引發的增胖現象，不必緊張。一旦工作、生活進入正常軌道，就會恢復原樣，用不著刻意減肥。但對那些本身就很肥胖或節前減肥已見成...
2017-02-06 -
腿部有個神奇養生穴 肥胖 頭暈 痰多找它就對了
肥胖、痰多、頭暈等諸多不適都是日常保健中常遇到的問題，那麼該通過哪些方法進行解決呢?其中，在腿部上便隱藏一個重要的養生穴位，只要經常對其進行按摩，便能有效緩解身體的不適，同時還能起到不錯的養生保...
2016-05-18 -
肥胖的辨證治療
肥胖是體內脂肪尤其是甘油三酯（三醯甘油）積聚過多而導致的一種狀態。通常由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多，造成體重過度增長，並引起人體病理生理的改變，肥胖可能導致高血糖、高血脂...
2017-02-17 -
寶寶肥胖危害大 6個方法來預防
肥胖不再是常見於大人們了，很多小寶寶肥胖的情況也開始增多，寶寶過度的肥胖影響健康和發育，那麼家長們該如何預防寶寶肥胖呢？ 如何預防寶寶肥胖 1、克服兒童的惰性使其生活充滿樂趣，不要使他們老...
2017-02-06 -
小兒肥胖症偏方
中醫治療小兒肥胖症的偏方 方一 藥物組成：二醜30克，薏苡仁30克，赤小豆30克，大貝20克，大黃10九，月石10克。 適應證：肥胖症 用法：上藥共研為細末，過篩，每次1-5克，每日2次，溫...
2017-02-17 -
牽牛子治療肥胖偏方
取黑醜、白醜各15克，炒決明子、澤瀉、生白術、地膚子各10克，生山楂20克，丹參30克，薏苡仁15克，桑椹15克，混合碎末為丸，如綠豆大，每次溫水送服20～30丸，每日1次，隔日服；或隨症加減改湯...
2017-02-17 -
肥胖中醫穴位埋線療法
單純性肥胖是一種慢性代謝性疾病，系因機體在飲食不節、攝食肥甘等因素的作用下，臟腑功能失調，導致水濕、痰濁、瘀熱等病理產物壅積體內而致。筆者以健運脾胃、化痰消滯法為治則，選取穴位進行針刺埋線，配合中藥...
2017-02-17 -
肥胖是高血壓的原因之一
高血壓的原因。高血壓，對於這三個字來說我們任何人都不陌生。在我們的生活中很多人都是因為患有高血壓而導致生命的終結。高血壓有很多種類，比如肥胖型高血壓、妊娠期高血壓、原發性高血壓等等。那麼高血壓到底...
2017-02-17 -
小兒肥胖多是營養過剩 常見有三大肥胖類型
現在的小孩由於生活水準的提高，再加上飲食上沒有節制，很容易導致肥胖。但是小兒肥胖只是跟飲食有關嗎？小兒肥胖又有哪些原因呢？1、營養過剩營養過多致攝入熱量超過消耗量，多餘的熱量以甘油三酯形式儲存於體內...
2016-07-21 -
女性高大肥胖患卵巢癌風險更高
英國一項最新研究顯示，女性患卵巢癌的風險會隨著身高和體重指數(BMI)的增加而有所上升。 英國牛津大學研究人員說，他們綜合分析了過去數十項相關研究中超過10萬名女性的資料，其中約2.5萬人是卵巢...
2012-11-16 -
女性高大肥胖更易患卵巢癌
英國牛津大學研究人員說，他們綜合分析了過去數十項相關研究中超過10萬名女性的資料，其中約2.5萬人是卵巢癌患者，結果發現身高與卵巢癌患病風險有關聯。根據計算，身高每增加5釐米，患卵巢癌的風險上升7...
2012-05-11 -
三大肥胖體型你屬於哪一種 5種食物有助瘦身
你是不是易胖體形?你是否還在尋找有效的減肥方法?這裡有最有效的瘦身食譜，日常食物最能幫你達到減肥效果了!下面就來看看吧! 夏季哪種體形易胖 1、中胚層體質(肌肉型) 這是由胚胎中負責肌肉和骨骼的中...
2014-06-17 -
白天昏睡晚上精神加大肥胖概率
白天昏昏欲睡，晚上精神百倍；工作日起早貪黑，週末抱著枕頭睡到晌午——這是很多現代人的生活狀態。近日，美國《當代生物學》期刊網路版發表的一份德國慕尼克大學的研究報告指出，由於當今社會生活節奏的加快，...
2012-05-25 -
游泳作為減肥運動之一深受廣大肥胖者的青睞
夏天，游泳是最受歡迎的運動之一。在炎炎盛夏把身子整個泡在水裡，實在是很涼快的事啊。不單如此，游泳作為減肥運動之一也深受廣大肥胖者的青睞，避暑又減肥，豈不是一舉兩得嗎？ 游泳一個小時可以消耗476卡...
2016-04-29
