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瞭解8種食物是排毒高手
排毒,與健康和養顏都有著密切的關係。只有及時排除體內的有害物質及過剩營養,才可以保證身體五臟的清潔狀態,保持身體的健美和皮膚的美麗 冬菇:冬菇含有多糖類物質,可提高人體的免疫力和排毒能力,增強機...
2016-05-20 -
廚房裡隱藏4大養發高手
擁有一頭順滑而彈性十足的秀髮,是女性夢寐以求的願望,儘管我們可以通過各種外在的養護達到目的,但內在的補充,更能給秀髮以本質的滋養。本期,讓我們遵循英國《婦女村》雜誌的建議,走進廚房,去發現養發的好...
2014-05-26 -
詳細分析高手開球技巧
編者按:現在很多的人都加入高爾夫運動,開球是打高爾夫最基礎的一個動作。你知道開球中也有技巧嗎?高爾夫中開球技巧都有哪些呢? 揮杆動作分解: 1.準備:擊球準備時,雙手下垂,使雙手的手掌根與下...
2012-10-21 -
4要素變成高球高手
編者按:現在很多的人都有一個錯誤的認識就是高爾夫是貴族運動是有錢人的娛樂方式,其實不是的雖然高爾夫不夠普遍但是也是大眾運動。你想變成高球高手嗎?用什麼方法可以變成高球高手呢? 1。選用一個杆...
2012-10-27 -
冬季補鈣 六道家常菜是高手!
冬季補鈣 六道家常菜是高手!1豆腐燉魚豆腐是大家熟知的高鈣食物,只要吃200克北豆腐,就可以滿足一日鈣需要量的1/3,比喝半斤奶還要多。而魚肉中豐富的維生素D能加強人體對鈣的吸收。因此,豆腐燉魚,不...
2016-12-12 -
這顏色的食物堪稱是治病高手
這顏色的食物堪稱是治病高手那麼在我們平時的生活中一旦遇到一些身體不適症狀的時候,我們究竟應該吃哪種顏色的食物才能夠對症下藥呢?1紅色說起紅色的食物,我們腦子中的第一反應該就是番茄、紅棗、紅蘿蔔等食物...
2016-08-29 -
這食物竟是廉價的保命高手
這食物竟是廉價的保命高手無論是四室兩廳的大房子,還是一室一廳的小房子,廚房肯定是必不可少的。現在社會,很多愛美女性都是十指不沾陽春水,覺得廚房油煙大,會影響她們的健康和美麗。不過,小編今天要給大家推...
2015-10-30 -
測試下你是不是調情高手
請拿起筆和紙,記下你的選項,最後是需要記分的。 ◎一 最近一次,當你試圖與令自己那單薄脆弱的小心臟咚咚多蹦了幾下的男子調調情,結果如何? 高手出馬,一擊必中,搞定。5秒鐘內,目標男子意亂情迷。...
2017-03-06 -
高手教你怎樣和同事打好關係
眾所周知,身在職場,和同事打好關係很重要。但是職場人際關係並不是說搞好就能搞好的,不少人甚至為此感到苦惱,不知道怎麼和同事打交道。下面本文就為大家介紹七個怎樣和同事打好關係的秘訣,也許會對你非常有...
2017-03-07 -
6種食物不起眼卻是 營養高手
日常生活中很多人認為最常見的食物沒有營養,而價格昂貴、長得好看的才有營養。這是錯誤的,因為日常生活中很多最普通的食物常常是高營養食物。 1.松子 珍珠般的松子,在傳統禦膳中運用廣泛,向來被視為...
2016-02-23 -
果蔬當中隱藏的排毒高手
代表食物:蘋果中含有大量膳食纖維,能起到清洗腸道、體內大掃除的作用;蘋果中的果膠也能避免食物在腸內腐化,並促進胃腸道中的鉛、汞、錳等重金屬和毒素的排放。黑木耳“利五臟,寬腸胃”。黑木耳中的膠質,...
2010-06-18 -
氣味誘人的焦糖是致癌“高手”
公共衛生科學院表示,在三種彩色焦糖中添加氨和亞硫酸鹽會形成新的有害物質。據悉,這些物質存在致癌的風險,有害人體健康。 比利時公共衛生科學院(ISP)一項全新研究指出,在食品工業中廣泛使用的...
2014-12-15 -
處理孩子情緒 你是高手嗎
要做成功的父母,只有愛是不夠的。還需要瞭解和分享孩子的看法和感受,幫助他們處理負面的情緒,譬如憤怒、悲哀及恐懼。這樣,我們才能在自己與孩子之間建立信任和愛的橋樑,使孩子成長為更成功、更快樂的人。對孩...
2014-12-08 -
食物不起眼卻是營養高手
【導讀】食物不起眼卻是營養高手,日常生活中很多人認為最常見的食物沒有營養,而價格昂貴、長得好看的才有營養。這是錯誤的,因為日常生活中食物不起眼卻是營養高手。 食物不起眼卻是營養高手 1.松子 ...
2015-11-29 -
【不想成為“絕頂高手”要如何保健?】
如今患脫髮症的人越來越多,而且日趨年輕化,這令不少男性大為苦惱.脫髮的原因與快速緊張的生活工作節奏,以及激烈的社會競爭帶來的精神壓力有關,也與飲食習慣有關,其中主食攝入不足也是導致脫髮的重要因素....
2017-03-07 -
廚房裡的7大控糖高手
眾所周知,調料是用來做菜的。其實,有些調料不僅能讓食物變得美味,還能讓血糖更平穩。美國“羅代爾”健康網站近日介紹了具有天然抗糖作用的多種調料。 姜 薑是抵禦糖尿病和高血脂的完美食物,首先它能促...
2015-09-29 -
秋季養生盤點食物中的排毒高手
【導讀】近些年來,“排毒”成為一個流行詞彙。其實,從嚴格意義上來說,排毒並不是一個嚴謹的科學用語,並且至今沒人能很明確地表述這個概念,但合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生,可以提高...
2015-09-13 -
這9種食物竟然是排毒“高手”
近些年來,“排毒”成為一個流行詞彙。其實,從嚴格意義上來說,排毒並不是一個嚴謹的科學用語,並且至今沒人能很明確地表述這個概念。但合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生,可以提高人體的解...
2017-02-27 -
乒乓球技術 9個技術讓你速成乒乓球高手
大家都知道打乒乓球的好處有很多,喜歡乒乓球運動的朋友也不少,隨著大家對乒乓球的瞭解,對乒乓球技術的掌握也越來越熟練了,對於初學者來說,學會賽練結合的9個技術,多加練習,就能成為乒乓球高手了。 ...
2016-05-05 -
八種野菜竟是防癌高手
【導讀】癌症發生率的走高,與人們的飲食結構及生活方式的變化有著密切的聯繫。因此我們應當更加注重飲食養生,預防癌症的發生,下面小編為您帶來八種野菜竟是防癌高手,希望八種野菜竟是防癌高手能對您有所幫助...
2015-08-01