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高考體檢 你必須知道的事
一年一度的高考對於大多數家庭來說都是被視為及其重要的。很多家長的重心多數都放在了孩子的成績及營養補充上，很少人關心孩子的高考體檢，甚至許多孩子自己都不關心，以至於孩子在體檢時出現了不該出現的錯誤...
2013-12-11 -
莫愁！中高考遇上“大姨媽”這樣辦
掐指一算，中高考即將臨近。再掐指一算，貌似大姨媽剛剛好在那兩天光臨，平時不痛經的美眉們還好說點，就當做什麼都沒發生的直面中高考，關鍵點來啦，對於痛經的美眉們要怎麼辦?怎麼度過人生中雪上加霜的兩天呢...
2015-05-25 -
一日三餐 選擇什麼樣的筷子最好
一日三餐，人們總離不了筷子，可是，你對筷子的使用究竟瞭解多少? 隨著生活水準的提高，人們在飲食上越來越講究，不但追求食品的色、香、味俱全，就連筷子也要精心挑選。目前市場上筷子花樣繁多，琳琅滿目，各...
2015-03-23 -
一日三餐健康減肥食譜
夏天的腳步越來越近了，所以現在有很多的愛美的女性都是進行著一些減肥計畫，她們都希望通過這段時間的努力，能夠在夏天真正來到的時候穿上好看的衣服。在減肥過程中除了要積極的參加一些運動之外，一日三餐的飲...
2014-06-03 -
養生減肥 如何選擇一日三餐
導語：肥胖的根本原因是能量攝入量超過消耗能量。減肥最重要的是要掌握正確的方法，盲目減肥只會威脅身體健康。大強度的運動也不利於減肥。專家說，食物熱效應一般為2~3小時，所以少食多餐才是有益的減肥方式...
2017-03-08 -
高考體檢 有哪些標準以及注意事項
高考體檢是每個學生必須經歷的一項檢查。高考體檢對於我們來說是通向社會的的一種認知。那麼，對於高考體檢，大家有哪些瞭解?對於高考體檢的標準以及注意事項大家都知道了嗎?今天，小編就給大家具體的介紹一...
2014-10-15 -
糖尿病腎病的一日三餐如何安排
瞭解糖尿病腎病患者的一日三餐！關於糖尿病患者來說，合理的一日三餐很重要，然而對於腎病患者來說合理的一日三餐同等重要，然而如果對於糖尿病腎病患者來說，如果沒有合理的一日三餐會讓病情加重，對患者也會...
2013-07-17 -
高考前壓力過大易患腸胃病 喝優酪乳有助於改善
因為壓力大導致的腸激惹綜合征，在高考的學生當中是很常見的，多數是在高考前的1到2周出現症狀。腸激惹綜合征通俗說法就是人在壓力過大時，腸道容易發怒，這個時候別惹它，如果惹了它，就容易出現便秘、腹瀉、腹...
2013-05-14 -
家有高考生這風水勿亂動
【導語】家有高考生，這些風水勿亂動！想知道家有高考生，這些風水無亂動該注意些什麼呢？來到六月份，備受關注的當然是高考啦！現在已經進入一位數的倒數中，是考生們最後奮起直追的艱苦日子。家中有一考生，全...
2015-07-08 -
懷孕期科學安排一日三餐
懷孕期科學安排准媽媽一日三餐的飲食很重要，孕期科學飲食才能讓胎兒合理吸收營養，使孕期胎寶寶健康成長。下面是詳細介紹懷孕期科學安排准媽媽的一日三餐，孕期媽媽可要注意一下幾點哦。 生一個健康聰明、...
2010-11-16 -
飲食減肥妙招 外食族也能輕鬆享瘦三餐
無論是外食族還是家人同事聚餐，在外用餐的機會越來越多，讓你的體型也跟著越來越胖嗎？別擔心，今天小編為大家分享聰明的點菜技巧和控制進食秘訣，讓你在外也可放心享受三餐，怎麼吃都不胖。忙碌的現代人，根本沒...
2013-11-08 -
倒三角減肥法：一日三餐這樣吃 一瘦到底
最近風靡港臺的倒三角飲食減肥方法到底有什麼魔力？這種不必做運動的超級懶人減肥方法，只需要調節早餐、午餐和晚餐的分配就能讓你快速有效瘦身！小編教你用倒三角減肥法輕鬆減肥，一日三餐這樣吃，包你一瘦到底！...
2013-10-17 -
產後減肥方法小妙招 一日三餐減肥食譜
產後新媽媽首先要做的事都是減肥瘦身，但是為了保證身體的營養，減肥的動作都不敢太大，但是不嚴格控制的話，體重又會逐漸的再次飆升，減肥達人推薦產後減肥方法小妙招，一日三餐減肥食譜。 產後瘦身方法 產後...
2017-03-09 -
一日三餐如何幫我們預防胃癌？
胃癌的高發已經不容忽視，而與健康息息相關的首推飲食，那麼一日三餐如何幫助我們預防胃癌，胃癌患者飲食又要注意哪些問題呢？胃癌是人們常見的消化道癌症，患胃癌的危險因數包括：胃癌的家族史、胃潰瘍、胃息肉、...
2015-01-23 -
寶寶飲食 三餐之外寶寶能吃這些食物嗎？
寶寶在非正餐之外媽媽們也會備一些健康的零食在家定期提供給寶寶吃。每天在正餐之外恰當補充一些零食，能更好地滿足新陳代謝的需求。研究表明，兒童恰當吃一些零食會營養更平衡，是攝取多種營養的一條重要途徑。...
2016-11-11 -
高考前飲食三要點 飲食“三多三少”度夏日
炎熱的夏天，是最需要補充營養的季節，尤其是面臨高考的學生，在飲食上更需要注意。作為家長一定要關注孩子的飲食補充和營養搭配，這樣或許就能夠取得滿意的考生成績。怎麼樣才能吃得營養健康？高考前飲食要注意什...
2016-06-02 -
高考體檢 具體有哪些標準
高考體檢是每個學生必經的一項身體檢查，可以讓學生自己瞭解自身的身體狀況，也是對於學生未來非常重要的一項檢查。那麼，高考體檢的標準是什麼?我們在體檢的時候需要注意哪些事項?所有的學生党們一起來跟小...
2014-09-18 -
你會吃飯嗎？一日三餐吃什麼才健康？
每個人的生活都離不開一日三餐，但三餐吃什麼才營養才健康你真的知道嗎？有人精心搭配，有人隨意解決，不餓肚子就好。可如果長時間的隨意搭配一日三餐，久而久之對我們的健康就會有很大的危害。在這裡，為大家支支...
2016-06-28 -
高考前7天食譜推薦 為考生做好後勤
一年一度的高考又臨近了。考生在煩躁的同時家長也在焦躁，不知道該讓孩子吃啥才好。如何科學地安排好孩子高考期間的一日三餐，才能保證考生有一個最佳的身體狀況，精神百倍的進考場奮戰呢？下面推薦高考前7天食譜...
2015-05-28 -
平衡膳食 一日三餐怎麼吃？
我們的健康飲食應該要講究的是平衡膳食，不能偏食或暴飲暴食。因為飲食對身體保持健康狀態來說至關重要，所以日常要多講究才行。今天，小編就來為大家介紹一下一日三餐應該怎麼吃才能最營養吧。平衡膳食的5大原則...
2015-05-11
